Men besh oydan beri fapsizman. Rostgo'y bo'lish mutlaqo ishonib bo'lmaydigan his qiladi. Bu ruhiy tushkunlikka yordam berishda katta hissa qo'shdi - onanizm jinsiy aloqada bo'lmaganligi va boshqa shaxsiyat muammolari bilan chalkashliklarga ziddiyatli edi va so'nggi ikki oy ichida men har qachongidan ham baxtliroq bo'ldim (boshqa sabablarga ko'ra sabablari).
Birinchi oy yoki shunga o'xshash eng qiyin bo'ldi; Men tez-tez o'zimni o'sha erda alday boshlaganimni, juda vasvasaga tushganimni va chetga kerakligimdan ancha yaqinlashayotganimni ko'rardim - har doim o'tishga qarshi turish juda qiyin edi. O'shandan beri, bu qiyin emas, balki asta-sekin osonlashmoqda. Mening xayolim deyarli hech qachon jinsiy aloqada emas, men orqamdan turib o'zimni ko'rib chiqishga muvaffaq bo'ldim, bu erda mening kinkalarim qaerdan kelib chiqqanligi va ularga qanday qilib jinsiy bo'lmagan yo'llar bilan murojaat qilishim kerak (agar men hech qachon jinsiy aloqaga kirsam, Men ularni yana kinoya qilishlariga yo'l qo'ymaslik uchun yordam beradi) va men juda ko'p narsalarni topdim, bu kulminatsion nuqtaga etib borgan vaqtdan ko'ra uzoqroq va sekinroq quvonch baxsh etadi - har doim muqarrar ravishda o'sha chuqur, g'amgin sharmandalik davri keladi.
Shunday qilib, bu birinchi besh oydan chiqib, oltinchisiga borishga, keyin o'n ikkitasiga borishga va keyin jinsiy hayotimni topishim kerak bo'lsagina davom etishga yoki bundan chetda qolishga har qachongidan ham tayyorman deb o'ylayman. abadiy. U erda yangi boshlagan yoki boshlang'ich bosqichida kurashayotgan boshqa barchaga buni davom eting (bu sizning jinsiy a'zoyingiz emas, balki kuch), shunda vaqt o'tishi bilan osonroq bo'ladi. Buning uchun siz, ayniqsa psixologik jihatdan yanada yaxshi bo'lasiz.
Men fap-freega borganimda o'n sakkiz yoshda emas edim (garchi bu men buni uchinchi marta qilishim bo'lsa ham - bir necha yil oldin bir marta va men olti oy davom etganman, lekin bu vaqtga qaraganda ancha qattiq edi va o'tgan yili yana bir marta, men bir oyni o'tkazmaganimda). Hali ham o'zimni aseksual kabi his qilyapman, ha, lekin bunga amin emasman. Voqealar sodir bo'ldi, bu meni jinsiy aloqadan uzoqlashtirdi. So'nggi ikki yil ichida men shahvoniy qiziqishlardan jinsiy aloqada bo'lganlar bilan hech narsa qilishni istamaslikka o'tdim. Yaqinda bu fikrlar qaytib kela boshladi, ehtimol bu umuman no-fap tufayli bo'lishi mumkin edi, lekin endi yana qiziqish paydo bo'lganda, bu avvalgiga qaraganda kamroq intruziv va juda sog'lom.
Porno? Juda kamdan-kam hollarda. Men o'zimni aseksual his qilishni boshlaganimdan ancha oldin ishlatmagan edim va shu tuyg'ular paydo bo'lgandan so'ng, porno derazadan chiqib ketdi.
Va sharmandali tuyg'ular, men bilaman, neyrokimyoviy daraja past, ammo bu yomonroq. Depressiya bilan aralashib, o'zimga nafratlanishni juda qattiq uyg'otdi, bu xavotirga tusha boshlagan va vaqti-vaqti bilan xavfli bo'lib qoldi.
Biroq, eng muhim yutuq bu kinklar edi. Ular menga eng ko'p qayg'u berishdi, shuning uchun ularni jinsiy aloqada bo'lmagan holda hal qilish yo'llarini topish o'zimdan baxtli bo'lishga intilish uchun juda muhim qadam bo'ldi. Men ularning shahvoniy istaklardan emas, balki odamlar bilan munosabatlarga qanday qarashimga bog'liq bo'lgan istaklardan yoki boshqacha qilib aytganda, mening muhabbatni anglashimdan kelib chiqishini bilib oldim. Endi men ushbu odamlarga qanday qilib odamlarni sevishim orqali murojaat qilishni o'rgandim, ular endi jinsiy aloqada emaslar va xalaqit bermaydilar.
Hurmatli foydalanuvchi - Kecha mening beshinchi oyimni fap-free deb belgiladim. Men har qachongidan ko'ra yaxshiroqman!
by Xayriyatki
;