Men 20 yoshdaman va endi 2 soat davomida pornografiyani ko'rmasdan uxlay olmaganimda va yotishdan oldin uyadan chiqib ketganimda, men giyohvandlik borligini tushunganimda. Foyda:
1. Nihoyat, ijtimoiy tashvishlarni engishga muvaffaq bo'ldi.
2. Tez fikrlovchi bo'lib qoldingiz
3. Ovoz chuqurlashdi
4. Yaxshi baholar
5. Ba'zida hech qanday sababsiz tabassum qilaman
Mening eng katta maslahatim har kuni mashq qilish bo'ladi. HAMMA Yagona KUN, hatto 7 daqiqa bo'lsa ham. Faqat jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning, yotog'ingizdan va mashqlaringizdan turing, hech qachon pushaymon bo'lmaysiz. Agar vaqt masalasi tufayli sport zaliga bora olmasangiz, u holda uyda mashq qiling.
Ushbu ilovani yuklab oling va har kungi mashqni bajaring. Ertalab ertalab siz ish uchun / kollejga ketishingizdan oldin, sizni kun bo'yi tezlashtiradi va bu faqat 7 daqiqa.
90 yoshga kirganingizda menga ishoning, endi hech qachon qaytishni istamaysiz.
Nofap haqida eng yaxshi narsa, bu osonroq bo'ladi. 21-kunga etib borganingizdan so'ng, siz bu odatni tark qildingiz va endi 3 yoki 7-kunlar bilan taqqoslaganda juda oson bo'lgan talablarga qarshi turishingiz kerak.
Nihoyat, ushbu odatni engishga harakat qilayotgan va o'z hayotini o'zgartirmoqchi bo'lgan sizlarga omad tilayman, umid qilamanki, muvaffaqiyatga erishasiz.
Hurmatli foydalanuvchi - Nihoyat, bir yil davomida ishlagandan so'ng bugun 90 kun barqaror qilindi.
By PunkMark
;
