20 yosh - Men o'zimni million marta yaxshi his qilyapman va so'nggi bir necha hafta ichida ko'p narsalarni o'ylab topdim.

transform.jpg

Men 20 yoshli bolaman, men ko'p yillar davomida Pmoga qaram bo'lganman va bugun nihoyat 90 kunga yetdim! Aytmoqchimanki, o'zimni million marotaba yaxshi his qilyapman va shu so'nggi haftalarda ko'p narsalarni o'ylab topdim. Shunday qilib, men 2016 yil oktyabr oyida nofapni kashf qildim, avvalgi hayotim zombi kabi edi, garchi men yaxshi baholarga ega bo'lsam ham, o'zimdan nafratlanaman.

 Men hech qachon muloqot qila olmadim va g'alati his qildim. Men 6'7 yoshdaman va ortiqcha vaznga ega edim, ayniqsa, qizlar bilan o'zimni yaxshi his qila olmadim.

Birinchi nofap urinishlari qaytadan qaytishga olib keldi va men 25 dekabr kuni o'zimni juda yomon his qildim, chunki o'zimning oilamda mening mamlakatda yashaydigan yagona odamman. Men to'xtashga qaror qildim, lekin har doim tekis chiziqda bo'lganimda muvaffaqiyatsiz bo'ldim. Shunday qilib, mening seriyam 21 martda boshlandi. Bugun men o'zimga nima bo'lmasin qaytmasligimni aytdim va shaxsiyat testini ham o'tkazdim. Natijada men mantiqiy odamman, nima uchun men doimo uyatchan bo'lganimni va o'qimasdan yaxshi baho olganimni tushuntiraman. Nega doim o'zimni bir oz boshqacha his qilayotganimni tushunib etdim: men kabi o'ylaydiganlar ozgina bor va men miyani tahlil qilishni to'xtatmaydigan miyaga ega bo'ldim.

Men pornolarni o'zimga qilyapman deb o'ylardim:

Bu mening ichki kuchimni talab qilardi (siz buddistlar aytadigan gaplarni bilasiz). Bizning tanamizda 2 xil energiya bor edi: bizni kimligimizga majbur qiladigan va bizni bir narsa qilishimizga majbur qiladigan narsa va ular birgalikda ishlash, hattoki biron bir narsa qilsak ham, o'ylamasdan ham nafas olayotgandek. Va ikkala energiya ham bizning tanamizda.

Shunday qilib, asosan, pornografiyani ko'rishda ongingiz orgazmga intiladi, lekin siz jinsiy aloqa qilmaysiz. Vaziyatning shov-shuvligini yaratishingiz kerak, buning uchun juda ko'p faol energiya sarflanadi, sizning passiv kuchingiz ishlamayotganligi sababli xayolingiz kuchliroq bo'lishi kerak (hech qanday haqiqiy his-tuyg'ular sizning his-tuyg'ularingizni aldayotganingiz yo'q, aslida siz sizning xonangizda ekran oldida) va eng yuqori darajadagi orgazm, bu sizning fikrlaringiz va barcha faol energiyangizni bo'shatishingiz mumkin -> dopaminning tarqalishi xuddi xuddi sport bilan shug'ullangandek. Haqiqiy orgazmni jinsiy aloqa qilmasdan hal qilish uchun faollik haqiqatan ham yuqori ekanligini tushunib oling.

Poraxo'rlik haqiqiy hayotda nima qiladi:

Siz faqat faol energiya qidiryapsiz. Agar siz qaram bo'lsangiz, uni 24/7 qidiryapsiz. Pmo-dan keyin o'ylab ko'ring, siz jismonan yoki ruhan farq qilmaysiz, o'zingizda o'zingizni biroz pasaytirasiz va nega men Pmo qildim? (siz bir soniya oldin o'zingizni juda yaxshi his qilar edingiz, nega endi buni sezmaysiz?). Siz shunchaki faol kuchingiz bilan xayrlashdingiz. Siz buni eng yuqori cho'qqisida his qilar edingiz, o'zingizni, fikrlaringizni boshqaradigan odam kabi his qilar edingiz, hayotingizda hamma narsani unutishingiz mumkin, lekin bu siz sezmaganingizdan keyin bir soniya va ikkinchisi davom etdi. .

Sizning ongingizning bir qismi bu hissiyotni passiv energiyangizga jalb qilish uchun izlaydi, chunki siz o'zingizni xudojo'y kabi his qildingiz, lekin siz hamma narsani yaratdingiz. Sizning his-tuyg'ularingiz orqaga qaytish tuyg'usini izlaydi sizning ko'zlaringiz porloq emas, siz didni sezmaysiz, xohlaganingizni eshitmaysiz, faqat shu quvvatni boshqarishni qidirasiz, faqat zombi kabi bo'lasiz pmo yana, lekin bir soniyadan so'ng zombi o'ziga havas bilan salom ayting.

Qizlar haqida:

Erkaklar ko'proq faol energiya va ayollar passivroq. Faol energiyaning zirvesida bo'lganingizda ular qanday vakillik qilayotganini o'ylab ko'ring.

Yana bir narsa: qizlar o'g'il bolalarni qidirmoqdalar. Quvvatingizni behuda sarflamang.

Men haqimda:

Xullas, nihoyat bajardim, men doimo falsafa bilan shug'ullanishimni va hech qachon o'ylashni to'xtatmasligimni tushunib etdim. Men qo'rqmasman, chunki hayotimda ko'ngilsizlik va mantiqsiz narsalarni sezmayman. Endi ko'nglim to'lmaydi, o'zimdan yaxshi ko'raman va buning uchun faqat qalbingni, sen nimadan iboratligingni bilish kerak. Buning uchun hech kim sizga ushbu ajoyib subredditga ham yordam berolmaydi, barchasi siz haqingizda va siz qanday o'sganligingiz haqida. Asosan sizning qo'rquvingiz o'tmishingizdan (Siz o'zingizning kuchingizdan birini ololmagan bir lahza, shu sababli bu lahzaning takrorlanishini istamasligingiz kerak (xuddi shunday bir lahzani xohlagan vaqtingizda o'zlashtira olgan vaqtingiz kabi) eng yaxshisi yana sodir bo'lishi kerak (ha, men 3 ta qavs qo'ydim, lekin xayolimda juda ko'p narsa bor edi))).

Bundan tashqari, men bu nazariyani hamma yangi deb bilmoqchiman va faqat hayot tajribamdan kelib chiqadi, shuning uchun bu bug 'post bo'lishi mumkin, ammo bu men uchun mantiqan.
Va, albatta, pmo-ni tanlash imkoniyati yo'q va bu mening hayotim davomida kuchimni tualet qog'oziga tashlashga hech qachon yo'l qo'ymayman.

Flatline haqida:

Miyangiz sizning eng faol energiyangizni xohlagan payt (siz o'zingizni juda passiv his qilasiz), chunki siz qo'rqasiz, chunki siz istamagan erkaklarsiz, ularni abadiy his qilasiz. Boshqaruvni topishning eng tezkor va eng oson usulini bilasizmi?

Flatline paytida shoshilmang. Hech qachon qaytib kelmaslikdan qo'rqmang, bu sizning miyangiz plastikdir. Qayta boshlashimizning sababi shu. Miyangiz o'z kuchingizni qaytarib olsin (masalan, siz bolaligingizda o'zingizni baxtli his qilar edingiz, siz baxtsiz emassiz, chunki ko'p ishlar qilishingiz kerak, endi o'zingizni o'zlashtirmaysiz).

Bu vaqt mobaynida o'zingiz haqingizda ko'proq ma'lumot oling (meditatsiya - bu shit).

Bolalar siz yorug'likni olishingiz mumkin. Siz allaqachon nurni topdingiz, sababsiz bu pastki qismdasiz. Tunnel qanchalik qorong'i bo'lsa, oxir-oqibat yorug'lik borligini ayting. Nofap barchasi haqiqiydir.

Ps: yomon Ingliz uchun uzr

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun ... Uzoq post va nazariya

by Kozara