20 yosh - Men odamlarni o'ziga jalb qiladigan erkaklar aurasini tarqataman

yosh.guy_.9dlhw.jpg

NoFap oldida mening hayotim Men "oddiy" bola edim. Lekin men juda xavfli (o'rtacha boladan ko'proq) ekanligini eslayman va men do'stlashishda muammo bor edi. Men juda semiz edim va yoshimdagi boshqa bolalarnikidan ham kichikroq edim. Farzandlarimning rivojlanishi biroz vaqtga cho'zildi (hozir men ularning ko'pchiligidan kattaroqman, lekin o'sha paytda men uchun qiyin). Menda ham o'zim bilan taqqoslaganda va o'zimni pastroq his qiladigan birodarim bor edi (yaxshi va juda muloyim).

Qanday qilib men fappingni topdim?. Men shu daqiqani eslayotganimda afsuslanaman va men bu vaqtdan so'ng boshqa odam haqida gapirayotganimga o'xshaydi. O'zimga nima kirayotganimni bilmasdim. Ammo har holda, mening birinchi smartfonimga yuklab olishni qidirishni eslayman va xatosiz kattalar saytida tugadi. Men 13-14 haqida edim, u darhol emas, balki asta-sekin, lekin shubhasiz, u odat tusiga kirgan va men bilishimdan oldin kundalik ravishda masturbatsiya qilganman.

NoFap haqida nimani bilib oldim? Tez oldinga o'taman, men 20 yoshda bo'ldim. Men turmushga chiqmoqchi edim, deb o'ylayotgan birinchi va yagona qizimdan beri bir yil bo'ldi. Men qayg'uli, buzilgan va tushkunlikka tushganman. Etarli, men turish va hayotimni qurishga qaror qildim. Men o'zimni yaxshilash bo'yicha ko'plab kitoblarni o'qishni boshladim, kollejga kirish imtihoniga o'qishni boshladim, sport zaliga qo'shildim (men hali bu erda yog' emayman, lekin og'irlikni yo'qotib, mushaklarni doimiy ravishda egallashga intilib, yunon xudosi tanasi). Shunday qilib, umuman olganda men o'zimni yaxshilashni istadim va bu erda isyonchi ommaviy axborot vositalarida fapping haqida video topdim, shuning uchun men NoFapni kashf etdim va men bu masalani hal qildim, yo'qotish uchun hech narsa yo'q edi va g'alaba qozonish uchun hamma narsa bo'ldi. Nima bo'lganda ham men fapping katta ish bo'ldi deb o'ylamagan edim, yoki hayotimga katta ta'sir ko'rsatadigan narsa, oh bolani.

NoFap raqamlari va relapslar Men iyul oyida 28da boshladim, bir necha marta burildim, lekin men faqat 3-sentyabrda bir marta PMOed. Men so'nggi marta oktyabr oyida 3 (shu kungacha) bilan chekdim va bu juda ko'p.

Ularni chaqiradi va men ularga qanday munosabatda bo'ldim Birinchi 2 xafta HARD edi, juda ko'p talablar edi, bu mening fikrimcha, 7-yilga qaramasdan, menga pul qarzdek urishdi. Men hayotimni yaxshilashni istadim, shuning uchun men buni amalga oshirishga qaror qildim. Men boshdan kechirganimdan so'ng, o'zimga: «Bu mening eng yomon tuyg'ularimdan biridir», - deb eslayman. Men soqov, sekin, qayg'u, g'amgin, ruhan tushkun va his-tuyg'ularni tushkun his qilishni eslayman. Shunday qilib, men PMO bilan hech qanday ish qilishni xohlamayman, deb qaror qildim. Ushbu kichik bo'linma menga juda ko'p yordam berdi, meni diqqat-e'tiborimni tortdi. Va ayni paytda, men fap qilmasdan, men juda ko'p va juda ko'p foyda olishga boshladim, men bunga ishonmas edim va bu keyingi nuqtaga olib boradi.

Yo'q foyda Platsebo ta'siri bormi? A'lo darajada. QAYD. hech bo'lmasa men uchun. Men hayotimdagi "TOMONNI BIR-BIR" maydonini o'ylab o'tirmayman, "Men agar o'lib ketgan bo'lsam, juda yaxshi bo'lar edim", lekin bir necha afzalliklarni aytib berishim mumkin. Ko'proq energiya, ko'proq turtki, kamroq qo'rquv, kamroq eskirish, ko'proq kuch, ko'z bilan aloqa qilish, munosabatim yo'q "Men bilan bo'lishni xohlamaysizmi? Salom, men uchun emas, siz men uchun emas edim, bye sayonara !! ", baxt, hayot muammolari bilan engish osonroq. Lekin mening asosiy ikkita foydangim shundaki: Endi men odamlar bilan aloqa o'rnatishim mumkin. Ko'pchilik men bilan do'st bo'lishni orzu qilmoqchi yoki suhbatdoshlar daryo kabi oqimga aylanadi. To'g'ri narsani gapirish - bu endi men o'ylamasligim kerak bo'lgan narsa. Men kulgili odam bo'lishi mumkinligini bilmasdim, yoki men shu qadar kulgili bir narsa aytishim mumkinki, butun guruh nafaqat qahqaha ichiga kirib ketardi. Men bir vaqtning o'zida qo'rqib ketgan qo'rqqan asabiy bola singari men ham xuddi shu odam ekanligimga ishonmas ekansan. Siz uni unutgan deb o'ylaysizmi? Yo'q, xonimlar diqqatiga. Xulosa qilish uchun, ha, u ko'payadi. Men bir vaqtlar xudolar deb o'ylagan qizlar (noto'g'ri, bilaman) hozir men bilan birga bo'lishni xohlaydi. Siz odamlarni o'ziga tortadigan erkaklar aurasini chiqarasiz. Men har bir qizni bom-dumba ko'rayotganini aytmayapman, endi u seni istaydi. Bu ahmoqona bo'lardi, lekin u ko'paymoqda. Va faqat NoFap tufaylimi?

NoFapdan tashqarida haqiqat va hayot Haqiqat shundaki, agar siz muvaffaqiyatli, mashhur bo'lsangiz yoki ko'p pulingiz bo'lsa, eshiklar sizni ko'proq ochadi. Ko'p qiz siz bo'lishni xohlaydi. Agar siz Bred Pitt yoki Theo Jeymsga o'xshab qolsangiz yoki men endi odam emasman, doktor Mayk yoki ba'zi instagramlar mashhur bo'lsa, qizlar siz bilan birga bo'lishni xohlaydi, hatto siz fap bo'lsa ham. Mening fikrimcha, o'zingizni energiyaingizni butunlay yaxshilang. Sizning tanangiz, unga e'tibor bering. Siz uchun hech kim buni qilmaydi (men yog 'edim va men sizning do'stingiz yoki o'qituvchingiz sizga nima aytganligini muhim deb hisoblaysiz, bu muhim ahamiyatga ega.) Ba'zi hollarda boshqalardan ko'ra ko'proq, lekin masalalar). Maqsadlarga egamiz va ular oldiga boraylik. Siz aktyor bo'lishni xohlaysizmi? salqin, unga boring. Keyingi Maykl Felps bo'lishni xohlaysizmi? Olg'a. Bu erda hech narsa yo'q, NoFap sizning maqsadlaringizga erishish uchun zarur bo'lgan har qanday vositani (sizning nazoratlaringizdagi narsalarni) beradi. Lekin sehrli ravishda sodir bo'ladigan narsalarni kutmang. Shuning uchun hayotingizga, maqsadlaringizga, xohlaganingizga e'tibor qarating. Ushbu maqola menga ko'p yordam berdi (Uzoq, lekin bunga loyiq) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/

Yo'lda portlashlar Birinchi zarba. Birinchi 2-3 haftalarim chindan ham kuchli qorong'uliklarga uchragan edi, ular meni har kuni tunning o'rtasida uyg'otdilar. Nimaga menda nima borligini bilmayman, lekin oxir-oqibat g'oyib bo'ldi. Ikkinchi zarba. Yassi chiziqlar, ularning ikkitasi 15-20 da o'ylayman, ikkinchisi 100-dagi aprox kuni esa dahshatli edi, halol bo'lishimga qaramay, men nafaqat tushkunlikka tushgan, muhtoj, yolg'iz edim. Ammo ular ketishdi. Va uchinchi ho'l nemli orzular. Men ularning yomon emasligini bilaman, ammo semeningizni saqlab qolish juda ko'p afzalliklarga ega. Shunday qilib, har bir 10-15 kun (ba'zan kamroq) ximik tushni qabul qilaman. Men umidsizlikka tushaman va ba'zida xafagarchilik his qilaman. Boshqa kuni men qizni birinchi marta ko'rgan edik (bizning birinchi kunimiz) va o'sha kuni BAM! ho'l tush. Nima qilishni bilmayman. Men ulardan qochishga harakat qilaman, lekin ularni olaman.

Hurmatli foydalanuvchi - 67 kunlik hisobot. Mening butun sayohatlarim chuqur

By guyinpijamas