21 yosh - Giyohvand emas, hali ham katta foyda ko'rgan

Men boshlamasimdan oldin, o'z hayotidagi nisbatan yuqori nuqtada bo'lgan va shu kabi foyda keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini bilish uchun qiziqqan kishilarning nofap yozuvlari etishmasligini payqadim.

shuning uchun men unga zarba berishga qaror qildim va boshqalarga boshqa POV-dan ko'rishga yordam berish va KO'Proq odamlarni NoFap-ga qo'shilishga ishontirish uchun o'zimning hikoyam bilan o'rtoqlashaman deb o'yladim!

To'liq 21 kun oldin NoFap-ni boshladim. Men 21 yoshdaman. Men PMO ni haftada 4 marta qildim. Men boshlaganimda, menda ijtimoiy tashvish yo'q edi (aksincha men o'zimni juda ishonchli deb bilardim), allaqachon jinsiy aloqada bo'lganman va jismonan sog'lom edim; ko'z bilan aloqa qilishda hech qanday muammo yo'q ... Shunga qaramay, men NoFap-dan juda ko'p foyda ko'rdim! (eslatma: Men haftasiga 2-3 marta engil akne bilan boshladim).

Xullas natijalar:

* BIZNI BEPUL. JIDDIY MEN Yengilmasligimning asosiy sababi. Ilgari menda juda yumshoq husnbuzarlar bor edi, ammo bu ZERO-husnbuzar hayoti haqiqatan ham terimning o'zini davolashiga imkon beradi!

* ovoz aslida bir marta emas, balki ikki marta chuqurlashdi va barqarorlashdi (chuqurroq ovozga ega bo'lgan SEVGI! Mening ovozim ilgari unchalik yoqmagan)

* Ovoz men uchun tayyor bo'lmagan mavzular haqida ochiqchasiga gapirganda ham ko'proq ikkilanish yoki noaniqlik ko'rsatmadi

* Metabolizm yana ko'tarildi (bir oz bezovta qiladigan, minaning qanday boshlanishini hisobga olgan holda)

* Yurish holati Diqqat bilan yaxshilandi. Ilgari bu yomon emas edi (men raqqosaman), lekin endi bu juda zo'r va men unga sharhlar olaman.

Qarama-qarshi jinslar uchun yuqori me'yorlar (nima deb o'ylaganimga qaramasdan)

* Ko'rinish keng doirasi (yaxshi kunlarda bo'lgani kabi)

* Hatto yuqori jinsiy aloqada bo'lish, men tez-tez murojaat qilaman va tez-tez murojaat qilaman; Men har xil turdagi ayollarga nisbatan ochiq fikrdaman (men heteroseksualman)

Sport zalida yaxshiroq liftlar

* Men boshlashni juda istamas edim (men boshqalarning fikriga nisbatan o'zimni anglamagan edim), lekin men HAQIDA ko'proq bo'lib qoldim, lekin, albatta, oqilona ijtimoiy doirada. Men tez-tez o'ylagan fikrlarim bilan tez-tez harakat qildim… ilgari 60 foiz aksiya bo'lgan bo'lsa, endi men 85 foiz harakat qilaman!

Qizig'i shundaki, bu erda bir haftadan-haftaga rivojlanish bor:

Kun 3 - Antsy, odatdagidan ko'ra, odatdagidan ko'ra, qizlarni o'ziga jalb qiladi
7-kun - ovozning pasayishi # 1, husnbuzar asosan yo'qoldi! Ko'rish sohasi men juda xursand bo'lgan kunlarda bo'lgani kabi "kengaytirildi" (Broaden va Psixologiya nazariyasini yaxshi biladiganlar uchun) Ushbu hafta oxirida barlarga boring, standartlar SHOT UP, shunchaki qiziquvchilar bilan kelishishni istamayman. endi qiz. bir oz uyqu yo'qotishdi, lekin u endi menga ozgina pul sarflashini va yaxshi uxlar ekanman

Kun 14 - ovozli tomchi #2, endi ochiq-oydin, noaniq, tomosha tezda shifo topadi, ko'rish maydonlari hali ham keng Men o'z pozitsiyam yaxshilanganini payqadim va men har ikkala jinsiy a'zodan ko'proq ko'rinishga ega bo'lishni davom ettirdim. (20 + odamlar) men bilmagan bir mavzu haqida, men hali ham ba'zi bir aqliy ikkilanishni oldingi kabi his qilardim (men ishonmasligimdan beri), lekin ovozim bilan gapirganda, o'zim ham hayron qoldiradigan biron-bir ikkilanishni yo'q edi.

21-kun (bugun) - ovoz yana pasaymadi, lekin endi juda barqaror, silliq va past ohangda. Nisbatan husnbuzarlardan xoli, ammo so'nggi bir necha kun davomida barlarda kechqurun borligi sababli ikkitasi bor edi, men ertalab soat 5-6 da, past uyquda qaytaman. Bu hafta menda kulgili shox to'lqinlari paydo bo'lganini payqadim, lekin men ularni boshqarish bilan hozirdanoq shug'ullana boshladim (sport zali va ijtimoiy muloqot)

Ushbu AWESOME subreddit uchun sizga katta rahmat!

Hurmatli foydalanuvchi - Turli nuqtai nazar: NoFap natijalari hayotning yuqori nuqtasida bo'lganda!

by rlin12