21 yosh - Jinsiy muammolar davolandi, lekin men pornografiyaga qaytdim.

Nofap 3 yil oldin topishim menga juda yordam berdi, chunki ushbu subreddit uchun juda minnatdorman. Buning asosiy sababi mening kechiktirilgan zaryadimdan qutulish edi.

Ko'p yillar davomida men o'limni qo'lidan ushlaganman va qiz do'stimning dastlabki bir necha ishlarini bajarolmaganimda, menda muammo borligini bilardim. Yaxshiyamki, men NoFap-ni topdim.

O'sha paytda menda aniq motivatsiya bor edi (normal jinsiy hayot kechirishni va sevgan qizimga ozor bermaslikni xohlardim) va 60-70 kun davomida tiyilish juda qiyin emas edi.

Shunday qilib, siz jinsiy muammolarga duch kelsangiz, u bilan qoling va o'zingizni davolang! 🙂 ishlaydi

So'nggi bir necha yil ichida men yaxshilandim va hayotim juda zo'r, men NoFap-ga juda ko'p tashrif buyurmadim. Men hech qachon pornografiyani va onanizmni ko'rishni to'xtatmadim, lekin men buni juda katta muammo deb bilmadim, endi buni har kuni qilmagan edim. Bu yaqin vaqtgacha bo'lgan. So'nggi oyda men "yaxshi, endi bir-ikki hafta fap qilmayman" deb o'yladim va ikki-uch kundan keyin muvaffaqiyatsizlikka uchradi. Deyarli har safar qilganimda, ko'p vaqtlarimni Internetda beparvo o'tkazardim va ko'p ish qilishim kerakligini bilganimda vaqtimni behuda o'tkazardim.

5-6 soatlardan so'ng, o'qishni emas, balki ishni tugatganidan so'ng, shuni tushundimki, Men odatdorman, Men endi buni inkor qila olmayman.

Umid qilamanki, bu narsa menga pornografiyadan uzoqroq turishga yordam beradi, chunki men o'z hayotimni hech narsaga qaram bo'lib yashamoqchi emasman va uni dik bilan o'ynab sarflamayman. Umid qilamanki, bu bilan bo'lishish va ushbu jamiyatning faol a'zosi bo'lish ham yordam beradi.

Men 21.

Hurmatli foydalanuvchi - Bu juda oddiy: men giyohvandman.

by qarab_to_turn_pro