Bugun men 91-kunimni nishonlayman. Bu oson emas edi, men Nofapda uchinchi yilman va 200 kunlik seriyalardan so'ng men nihoyat muvaffaq bo'ldim. Men o'zimni yengilmas his qilyapman, supermodellarda shudgor qilmaganman va bir kecha-kunduzda konnor mkgregor soqoli o'smaganman. Men o'zimning insoniyligimni qaytarib oldim va boshqalar bilan hamkorlikda bu er yuzida bo'lish nimani anglatishini angladim.
Nofap foydalari yakka holda, giyohvandlik miqdori sizning qancha hayotingiz yo'qligini belgilaydi va aksincha siz Pmoingni to'xtatganda qancha qaytib borasiz.
Men har kuni 1 bo'lganimda va har kuni 13gacha davom ettira boshladim (+ 20 marta).
7 yil mobaynida men bu pulni topshirdim va bu noodatiyadan so'ng 3 oyni o'zimga qaytarib oldim. Bu kichik kichik qism (3 / 84 oy) bo'lsa-da, hozir aqliy ravshanlik va hissiy barqarorlikka ega ekanligimni payqadim. Mening miya tovushi ketgan va men haqiqiy hissiyotlar bilan hissiy barqarorlikni o'rganyapman.
Xayolparast sifatida men hech qachon baxt, stress, xafagarchilikni bilmas edim ... hissiyotlarni ajoyib deb ayta olaman (YAXSHI VA YOMON).
Men yana fap qilmayman, lekin hech qachon unutmayman, PMO-dan miyamdagi parklar hali yo'q emas va agar men o'zimni ehtiyot qilsam, men qaytaman, chunki men odatlanib qolganman va bu shunday davom etmoqda.
Agar sizda shubha bo'lsa, men ikkilanmasdan ayta olamanki, nofap mening qisqa umrim davomida qilgan eng yaxshi qarorim edi. Men 21 yoshdaman. [Foyda bor] men uchun o'q nuqtalari ro'yxati shunchalik oson emas. bu narsalarga qarashning yangi usuli.
Cheers
Hurmatli foydalanuvchi - 91 kun
;
