4 yil oldin men o'zimni jinsiy aloqa qilish, pornografiya, benzodiazepinlar, piyodalarga qarshi vositalar, piyodalarga qarshi vositalar, sigaretalar, marixuana va boshqa narsalarni bepul olishim mumkin edi. (Onam tibbiy reja tuzgan edi)
O'shanda hech bir qiz menga e'tibor bermagan, men ko'p yillar davomida ziyofatga borganman va hech qachon ikki yilda bir marta omadli bo'la olmaganman. Bazmda masxara qilishdi, ziyofatlarda yig'lashdi, qaerga borsam ham meni rad etishdi va menga qiziqqan yaxshi qizlarni e'tiborsiz qoldirishdi. Ikki qiz yoqimli yigit ekanligim, bir kecha hap ziyofatida mendan ular uchun dori-darmonlarni tatib ko'rsam bo'ladimi, deb so'radilar, shunda ular tasodifan ODga duch kelmaydi. O'sha kecha men odat qildim. Ikki kundan beri egilgandan keyin ikkita tutqanoq bor edi ... Tez yordam mashinasi meni kasalxonaga olib bormoqchi bo'ldi, lekin men ham kelib rad etdim. Shok holatida men uyga qaytib, ziyofat qilishga harakat qildim .. Ular menga nima bo'lganini aytib berishguncha.
U meni bir muddat olib bordi, lekin nihoyat 4 yillik detoks bilan shug'ullanganimdan so'ng, men o'zimni 14 yoshda bo'lganimda qanday his qilardim. (O'sha asrda fapping boshlandi) Endi men 3 oy davomida marixuana emas, balki hamma narsani esankirab qo'yaman. Hali ham ishlayapman .. (bir necha hafta oldin, yana bir marta)
Bugungi kunda qizlar atrofimni asabiylashyapti, o'zimni aqldan ozdirishadi va meni odam sifatida o'ylashadi. Men bu kabi yaxshi qizlarni aql bilan ishlatmaslik uchun qo'llayman. (buyuk kuch pishloqini katta mas'uliyat bilan tarqatish)
NoFap menga qanday ajoyib inson bo'lganimni va hozir men qanday bo'lganiga ishonishimga yordam berdi. Men endi odamlarni qabrlarga qo'ymayman, ishlataman, hayolimga tushmayman, pornografiya tomosha qilaman yoki hayotimda davom etadigan har bir kichik narsa uchun o'zimni ayblamayman. (Hali ham oz aqldan ozish, egotistik qilish ustida ishlash)
Haqiqatan ham aytishim mumkin bo'lgan narsa, men NoFapni topganimdan xursandman, men o'zimni yana erkak kabi his qilyapman. Moddalar yoki ichki nafsning yordamisiz hayotimni nazorat qilaman. Men yana bir qizlar bilan gaplashyapman, lekin bu safar ko'proq yaxshi qizlarga e'tibor qaratmoqdaman, men o'z jonimga qasd qilish va giyohvand moddalarni iste'mol qilish darajasiga qadar aqliy, moddiy jihatdan ishlatilganman. Men aqldan ozgan / yomon qizlar bilan ishim tugadi. Neon kecha odam
Qiynalayotganlarga bera oladigan ba'zi maslahatlarim, mendan oldin yozganlarning ko'pchiligiga o'xshaydi. Quyidagi meditatsiyani sinab ko'ring - https://www.youtube.com/watch?v=dclry8TsLLs. Jismoniy mashqlar - Yugurish, qarshilik ko'rsatish bo'yicha mashg'ulotlar, siz qilmoqchi bo'lgan mash'um. O'qish - falsafa, sotsiologiya, psixologiya, siz o'qishni xohlagan lanet. San'at - gitara, pianino, bass, nog'oralar, rasm, she'riyat. Sog'lom ijtimoiy odatlar - kim bilan muloqotda bo'lishingizni, bu vaziyatlarda nima qilayotganingizni va umumiy hayot falsafangizni aniqlash.
"Hayot - bu yugurish emas, marafon" - Trolling bo'yicha o'qituvchimning dono so'zlari
Siz bu erda hech qachon yolg'iz emassiz, boshqalar sizdan oldinda bo'lib, sizga yordam beradi. Qayta tiklash - tiklanishning muhim qismi. Nogironlik - bu oxir-oqibatda yaxshiroq yo'l yuradigan do'zaxdir. Keyin haqiqiy jang boshlanadi
Men 22 yoshdaman va birinchi marta 14 yoshimdan foydalanishni boshladim. Do'stim menga birinchi qaymoqli pirogimni ko'rsatdi, keyin u to'satdan uyiga ketishga majbur bo'ldi.
Hurmatli foydalanuvchi - Taxminan 40 kunlik hisobot - jahannamdan qutulish
;