Men o'tgan hafta oxiri kollejni magna cum laude sifatida tugatdim! So'nggi 4 yarim yil ichida men juda ko'p o'sdim va bu nofap bilan bog'liq. Mening kollej yillarim pornografiya va onanizmga qaramlikni tugatishga qaror qilganimda edi. Ular meni shu qadar uzoq ushlab turishganki, ishdan ketishim kerak edi.
Men qoqilib yiqildim va yuzimga qattiq yiqildim, lekin Xudoning ko'magi va ko'rsatmasi, do'stlar va bu subreddit tufayli men endi boshqa odamman. Men oynaga qaray olaman va orqada turgan narsadan qo'rqmayman. 🙂
Men xNUMX haqida edim, deb o'ylayman, agar mening do'stim menga birinchi marta porno ko'rsatgan bo'lsa va bir muncha vaqt u bilan birga bo'lgan bo'lsa. Hech qanday porno serial bir yildan ko'proq vaqt davomida nofap seriyalaridan uzoqroq davom etdi (hozir men deyarli 13 deb o'ylayman).
Foyda: Men bir muncha vaqt oldin sodir bo'lgan voqealarni qanday qilib biron bir narsa aytilgan yoki qilingan bo'lsa ham eslay olayotganimni sezdim. Endi ishlash, ish joyimda ishlash, yozish, yaqinlarim bilan vaqt o'tkazish va video o'yinlarga sarflanadigan vaqtimdan oqilona foydalanishim mumkin.
Men aniqroq o'ylay olaman va biron bir narsaga e'tibor berishni va tugatishni bilaman. Jismoniy istaklarimni va ular bilan qanday munosabatda bo'lishni yaxshiroq nazorat qilaman (ibodat va ijobiy narsa qilish)
Hurmatli foydalanuvchi - Kollejni tugatgan
;