Sog'liqni saqlash / ijobiy va foydali foyda bilan shug'ullanish vaqti keldi, shuning uchun bugungi kunda men sentyabr oyidan beri o'z tajribam haqida gapirishni rejalashtirmoqdaman va hozirgi qaerdaligimga olib kelgan narsalar haqida gapiryapman! Shunday qilib, sahnani sozlash uchun. O'tgan yozda, o'zimning PIED'im bilan qaytib, asosan, erga nol qo'ydim.
Men erektsiyani saqlab qolish qobiliyatini to'liq yo'qotmadim, lekin men kinikroq materialga aralashib, ba'zida erektsiyani saqlab qolish uchun kurashdim (PMOing paytida). Shunday qilib, yana chuqur tushib, yana, men sentyabr oyida o'zimni PMO dan xalos qilish uchun choralar ko'rishga qaror qildim.
Sentabr - yanvar oylarida men hech qanday porno ko'rmadim. Bu men uchun shon-sharafli kunlar edi va ochig'ini aytganda, mening so'nggi qayta boshlash / qayta tiklash paytida haqiqatan ham sog'lom vaqtlar. Aytishim kerakki, yarim og'ir holatga tushish uchun o'zimni yaxshi his qilishimdan taxminan 45 yoki bir necha kun o'tgach, shunga yarasha harakat qildim. 45-120 kunlari orasida bo'lgan bir necha jinsiy uchrashuvlar tenglik darajasi jihatidan juda muvaffaqiyatli edi, garchi men bu qizlar bilan bundan buyon ko'proq ish qilmagan bo'lsam ham. Men bu bilan yaxshi edim, chunki agar ular buni xohlasalar, narsalarni keyingi darajaga ko'tarishim mumkinligini bilardim. Shu vaqt ichida men o'zimning ED va PA-ga nisbatan o'zimni anglayotganimni angladim, shuning uchun sevgidan ko'ra ko'proq shahvatni qidirishni boshladim - men shunchaki zavqlanadigan odamni topish o'rniga tajriba olishni xohladim.
Yanvar - mart oyining o'rtalarida men ozgina adashganimni his qildim. Shu vaqt ichida men PMO ga 6/7 marta murojaat qildim, chunki qayta boshlash aslida men uchun nima qilganiga amin emas edim. Men ayolni ob'ektiv qilayotganimni angladim va rostini aytsam, bu fikrni umuman qadrlamayman. Shu vaqt ichida men pornografiyadan uzoqroq yurishim oson kechdi, lekin men o'zimni bu erda va u erda PMOing deb topdim, shuning uchun avvalgidan ko'ra toza bo'lish uchun ko'proq harakat qildim. PMO bilan kurashish uchun men o'zimni his qilganimga qarab haftasiga 1 - 3 marta bo'lgan MO sessiyalarini "quvurlarni tozalash" vositasi sifatida qo'shdim. Bu menga EQga ishonch bag'ishladi va yana qancha vaqt ekanligimni anglab etdi edi jinsiy aloqada oxirgi marta, agar men P yo'nalishidan pastga tushmaslikni tanlasam - bu MO sessiyalari 20-35 daqiqa davom etadi.
Mart oyining o'rtalarida - aprel oyining boshlarida osmon yanada tiniqlasha boshladi. Bu vaqt ichida men muvaffaqiyatli jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim va ilgari aytib o'tganimdek, mashg'ulotlar deyarli bir soat davom etdi. O'sha yili men birinchi marta jinsiy aloqada bo'lganman, hayotimda faqat uchinchi kishi bilan jinsiy aloqada bo'lganman - katta qadamlar, chunki umuman olganda men faqat o'zimga qulay bo'lgan odamlar bilan jinsiy aloqada bo'lganman. Bu mening PA-ni engillashtirishga yordam berdi. Shundan so'ng, o'zimga nisbatan ko'proq ishonchni his qila boshladim. Xek, men hatto gomofobiyani ham yo'qotishni boshladim, chunki o'zimning jinsiy hayotimga nisbatan o'zimni qulay his qildim.
O'tgan 3/4 hafta ichida, ular juda zo'r edilar. Men bu yangi qiz bilan tanishdim va u juda zo'r edi. Uchrashuvdan beri biz ko'p kunlarni o'tkazdik, va u nimani qidirayotganiga amin bo'lmasam ham, biz ba'zida yaqinlashib, aldanib qolamiz. U bilan uchrashganimdan beri, P shunchaki bema'ni ekanligini payqadim. Biror kishiga yoqish / unga g'amxo'rlik qilish, rasmga murojaat qilishdan o'n baravar yaxshiroq - hatto siz IMOga qaram bo'lmasangiz ham. Ammo menimcha, unga nisbatan his-tuyg'ularim bor ekan, bu haqiqatan ham ob'ektivlashtirish qanchalik achinarli va yomon ekanligiga ko'zlarimni ochdi. Yon yozuvda ... Men unga o'zimning his-tuyg'ularimni aytib berishdan biroz qo'rqaman, chunki u munosabatlar izlayaptimi yoki yo'qmi, amin emasman, lekin yaqinda keyingi qadamni tashlamoqchi bo'lganimni bilaman.
Umuman olganda, men bir nechta narsalarni bilib oldim:
1.) Men shaxsan men uchun o'ylayman, 5 oydan keyin yana jinsiy aloqada bo'lishga tayyor edim. Yanvar oxiri / fevral oyi boshlarida men haqiqatan ham o'zimning tenglikni va sezgirlik o'zgarishini ijobiy tomondan kuzatdim.
2.) Menda mavjud bo'lgan odamni topish sog'lom tuyg'ulari pornografiya haqida qayg'urmasligimga yordam berdi. Men bu bilan nimani nazarda tutmoqchimanki, siz tanangiz / tashqi qiyofangiz uchun emas, balki shaxsiyatingiz tufayli siz ortda qolmagan odamsiz.
3.) Pornografiyani tomosha qilish menga doimo shoshilinch ta'sir ko'rsatdi, natijada har bir relaps har doim menga bir soat ichida 2-3 marta PMOingga aylanadi.
4.) Har safar pornografiya tomosha qilgandan so'ng, men bir necha kundan keyin qayg'urdim.
5.) PIED-dan tiklanganimdan so'ng, yangi (yaxshi EQ va kamroq sezgirlik) erektsiya har doim bir hafta ichida qaytib kelganini payqadim. Buning ustiga, men pornografiya tomosha qilishni rejalashtirmayman.
6.) Aytish mumkinki, eng yaxshisi .. bu jamoat men bilan yuz beradigan eng yaxshi narsa. YBRning men uchun qilgan barcha ishlarini qanchalik qadrlayotganimni so'z bilan ifodalashning iloji yo'qligi sababli, men buni yozayotganimda yirtilayapman. Ushbu sayt orqali men pornografik qaramligim to'g'risida bilib oldim va hayotimdagi boshqa nosog'lom odatlarni aniqlay oldim va ularni yo'q qildim. Ha, bu erda 3 yil bo'ldi, hammasi ham mukammal emas, lekin men o'zimni sog'lom hayot yo'lida oldinga siljiyotgandek his qilyapman. Men juda ko'p vazn yo'qotdim, ijtimoiy ko'nikmalarni ancha rivojlantirdim, hech qachon qila olaman deb o'ylamagan sakrashlar qildim, 6 oylik tushkunlikka tushib ketayotganimni ongli ravishda kuzatdim va hech narsa qilmayman bu haqda va boshqa ko'p narsalar .. Lekin men nihoyat bolalarman. Men nihoyat o'zimni muvaffaqiyatli deb hisoblayman
Oh, tuzalib ketganim bu forumni tez orada tark etishimni anglatmaydi. Men hali ham jurnalimga yangilanishlarni joylashtirishni rejalashtirmoqdaman, lekin ular mening hayotimdagi narsalar (munosabatlar, qaramlik, his-tuyg'ular, xayollar va boshqalar) haqida ko'proq ma'lumot olishlari mumkin.
Ushbu giyohvandlik hayotimdagi eng achchiq tajriba bo'ldi va men bu tajribalarni boshqalarga o'zimning yordamim sifatida yordam berish vositasi sifatida ishlatishdan juda xursandman. Katta muhabbat va forumlarda sizlardan ba'zilari bilan suhbatlashishni orziqib kutaman! Salom!
Iltimos, diqqat qiling, bu mening jurnalimdagi qayta xabar. Men buni so'nggi 9 oylik tiklanish davriga qaratishni rejalashtirmoqdaman, lekin mening dastlabki 2 yilim haqidagi tafsilotlar mening jurnalimda (mening sahifamda)
imzosi!).
Hurmatli foydalanuvchi - Deyarli 3 yildan so'ng, men ozodman 🙂
BY yirtqich
;