Men bir yildan beri nofap bilan shug'ullanaman, ko'plab relapslar va mini relapslar bilan. Biroq, men 100 kundan ortiq vaqt davomida to'liq pornografiyani ko'rmadim va bir oydan ortiq onanizm qilmadim va bundan oldin bu oylar edi.
foydasi:
- libido qaytib keladi. 1.5 yil ichida asosan aseksual va 90% yassi darajadagi tuyg'ularni his etganimdan so'ng, mening jinsiy aloqaim qaytib keladi. Bu hayratlanarli. Men oddiy odam kabi his qilishni istagan narsani unutganman.
-Men hissiyatsiz, kam energiyali zombi emasman. Mening hayotga bo'lgan ishtiyoqim va his qilish qobiliyatim qaytdi va har hafta yaxshilanishda davom etmoqda!
-kontsentratsiya va motivatsiyani oshirish. Men tibbiyot fakultetidaman. Avvaliga sinovlarimni zo‘rg‘a topshirdim. Endi men sinfning o'rtacha ko'rsatkichidan doimiy ravishda yuqori ball olaman va charchamasdan juda ko'p narsani o'rganishim mumkin! Masalan, o'tgan hafta 24 soatlik vaqt bor edi, men o'sha soatlarning 19tasida o'qidim (va o'sha kuni ikkala test ham Aced!)
-Musiqa yana yaxshi eshitiladi
- Oziq-ovqat ta'mi yana ajoyibdir
- dunyoda yana go'zal va sehrli ko'rinadi
- yana bir marotaba chiroyli va sehrli ko'rinadi
YBOP va nofap topganimdan juda xursandman. Bu mening hayotimni juda o'zgartirdi. Hali ham 100 foiz davolanganimni his qilmayman. Ehtimol, 70%. Ammo so'nggi bir necha haftadagi farqlar ayniqsa keskin edi.
Hurmatli foydalanuvchi - Men hozirgacha boshdan kechirgan foyda
by koganoog
;