23 yosh - 3 yildan beri og'ir PIEDdan tiklanishgacha! Buni boshdan kechirayotganlarning barchasi uchun umid bor!

yosh yigit-kulib-portret.kjhgfds.jpg

Bugun 90 kun men uchun PMO dan bepul bo'lishini belgilaydi. Hech qachon men bu fikrga kirmagan bo'lardim, lekin bu erda bo'lishdan juda mamnunman. U allaqachon yurish uchun aqldan, qiyin yo'l edi, lekin men juda ko'p masofani qamrab olaman.

Men PMO tarixining ba'zi bir tafsilotlarini va bularning barchasi qanday sodir bo'lishini aytib o'taman. Men bir oy oldingi holatga ko'ra 23 yoshdaman. Men birinchi marta 12-13 yoshda pornografiyaga duch keldim, shu bilan birga men siltash haqida bilib oldim. 12-13 yoki 14 yoshimdan men o'zimning xayolimni boshdan kechirardim va vaqti-vaqti bilan ba'zi ichki kiyim kiygan qizlarning rasmlari. Taxminan 14 yoki 15 yoshimda pornografiya saytlarida pornografiyani tomosha qila boshladim. Barcha tafsilotlarni eslab qolish qiyin, ammo shu vaqt oralig'ida onanizm kundalik odat bo'lib qolgan (ba'zan kuniga 4 marta yoqadi, ba'zan bir necha kun o'tkazib yuboriladi), har doim ham porno bilan emas, lekin agar men yolg'iz qolsam, u holda bo'lar edi porno tomosha qilish. Mening pornografiya tanlovim hech qachon haddan tashqari ko'tarilmagan yoki yomon ko'rmagan, odatda sessiyada 15 daqiqa davomida o'rtacha vanilya porno.

Men oilada o'sganman, bu erda jinsiy aloqa tabu mavzusi va yoshim (15) da tanishish edi, u erda ota-onam meni faqat qizlar bilan do'st bo'lishga undaydi. Tabiiyki, men shunchaki pornografiyani o'zimning jinsiy aloqa vositam sifatida ishlatardim va tanishish uchun ko'p narsalarni bezovta qilmadim, chunki men buni ota-onam bilan noqulay his qildim. Men pornografiyadan foydalanishni ratsionalizatsiya qildim, chunki kamida men jinsiy aloqada bo'lmadim va men bilganlar ham pornografiyani tomosha qildilar. Bu yillar davomida davom etdi, 15 yoshgacha men deyarli 23 yoshda edim. 17 yoshimda birinchi "qiz do'stim" bo'lgan va biz jinsiy aloqa qilishni rejalashtirganimizni eslayman va hatto biz uchun turli xil prezervativlar to'plamini sotib olganman xaxa. Biroq, bu sodir bo'lishidan oldin biz ajralgan edik. Men odatda charchagan qizlar bilan qisqa suhbatlashganda yoki ularning kamchiliklarini ko'rib, o'chirib qo'yganimdan so'ng, pornografiyadan foydalanishni davom eting. Men bularning aksariyatini pornografiya bilan bog'layman, chunki men bu ayollarning qanday ko'rinishi kerakligini kulgili tasvirlarni ko'rgan edim, garchi bu hali ham ta'sir ko'rsatayotganini bilmasam ham. Mening 18 yoshimda yana bir qiz do'stim bor edi, u ham qisqa umr ko'rdi, u erda og'zaki gaplashadigan bo'ldi, ammo onasi ukasini xo'roz blokida qoldirib, bizni tinch qo'ymasligini aytdi xaxa. Shundan ko'p o'tmay biz ajrashdik. Ushbu tsikl davom etdi va men PIEDni boshdan kechirganim haqidagi birinchi xotiramni eslay olaman. 2013 yilning yozi edi, men bir qiz bilan edim va hech narsani sezmadim. Men buni katta muammo deb hisoblamagan edim, bu juda zerikarli edi, lekin men shunchaki davom etdim. Xuddi shu narsa bir necha oydan keyin sodir bo'ldi, lekin yana bir bor qizga kirmadim deb o'yladim va u qizligimni yo'qotishim uchun to'g'ri emas edi. Va bundan afsuslanmadim, axir jinsiy ehtiyojlarim uchun pornografiya bor edi va to'g'ri qiz bilan uchrashganimdan keyin men ishdan ketaman va hayot normal bo'lar edi. Endi bu vaqtda men PIED haqida ham bilmas edim. Keyingi 2-3 yil ichida men qizlar bilan bu kabi munosabatlarni davom ettirdim va men hali ham hech qachon qo'zg'almas edim, lekin pornografiyani olib borganimda, men hali ham bu haqda qattiq o'ylamagan edim va qilsam ham nima qilishim mumkin edi? Men shifokorga borolmayman, buni ota-onam bilib olishadi!

Men 4 yil ichida har xil turdagi qizlar bilan jinsiy aloqa qilish uchun juda ko'p imkoniyatlarni ko'rib chiqdim, biron ma'noda tashladim, men ularni hech qachon shimimga kiritmasdim, aksincha, biz shunchaki chiqib ketishimiz, quchoqlashishimiz va men olaman ularni barmoq bilan o'chirib qo'ying. Men har doim "to'g'ri odamni kutmoqdaman" (bu 21 yoshga to'lgunga qadar to'g'ri edi, o'sha paytda men allaqachon yotishim kerak edi) yoki "men shunchaki tanaffusga bordim va im hozir bunga tayyor emas ". Men uchun har doim bahona bor edi. Shu vaqt ichida men hech qanday haqiqiy aloqalarni davom ettirmadim, chunki men jinsiy aloqada bo'lishga qodir emasligimni bilar edim, shuning uchun nima kerak edi? O'rta maktabning yuqori sinfida kompyuterimda bo'lganimni va shu qishdagi rasmiy marosimda jirkanib, so'nggi bir necha oy ichida suhbatlashib, suhbatlashayotganimni ko'rgan bu yaxshi qizdan matn olganimni eslayman. o'qing va divanga uloqtiring va o'rniga pornografiya tomosha qiling / video o'yinlar o'ynang.

Bu birinchi marta, ehtimol 2 yoki 3 yil oldin nofap haqida bilib olgan, ammo hali ham pornografik erektil disfukntsiya haqida eshitmagan. Men uchun bu sub reddit shunchaki qizlar bilan gaplasha olmaydigan va pornodan voz kechish ularning hayotini o'zgartiradi va ularni qizga magnit qiladi deb o'ylaydigan noqulay bolalar guruhi edi. Men 2014 yilning kuzida hech qanday fapsiz seriyani sinab ko'rdim, ammo taxminan bir oydan keyin qaytdim. Biroq 2015 yilning o'tgan yozida men nihoyat PIED haqida eshitdim, lekin men ekanligimga yoki birinchi navbatda uni engish qiyinligiga amin bo'lmaganman. Men seriyani davom ettirishga qaror qildim va buni 25 kunga etkazdim. Men yana qayt qildim. 2014/2015 yil qishi atrofida mening erektsiya sifatim bir paytlar pornografiyada bo'lgani kabi yaxshi emasligini payqadim. Vaqt o'tishi bilan tobora yomonlashib bordi, agar men pornografiyaga kelganimda 60 foizga qiynalganimda. Bu juda yomon va bu mening PIEDning qanchalik jiddiylashib ketganligini ko'rsatadi. Bu g'alati tuyuldi, lekin men buni amalga oshirishga ozgina qolgan deb o'ylardim, ammo hali ham to'xtamadim. Ushbu tsikl 2015/2016-ning so'nggi qishida men shtatdan chiqib ketganimda va mening PIED tufayli yuz o'girishga majbur bo'lgan juda ko'p miqdordagi jinsiy sheriklarga duch kelganimda davom etdi. Bu vaqtga kelib bu meni aqldan ozdirdi, chunki men haqiqiy ayollarga qiyin bo'lolmadim. Men 22 yoshdaman va hali ham bokira emasman! Buni hal qilishim kerak, men qarib qoldim! Nihoyat, bu yil mart oyida men nihoyat buni tushunib etdim. Men PIED-da biroz ko'proq o'qidim va barchasi endi mantiqiy. Bu mening muammom!

Qayta tiklash uchun 90 kun kerakligini eshitganman, va bu juda katta muammo bo'lib tuyuladi, buni qila olamanmi? Ammo 3 oylik ishlarning katta hajmida, albatta, jinsiy funktsiyani tiklash uchun pornodan voz kechishim mumkinmi? Bir yoki ikki yarim eshak urinishlarini bering va har doim qaytadan boshlang. Aprel oyida o'z uyimga qaytib keldim, bir hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida ta'tilga chiqdim va o'zimni ota-onamning uyiga, may oyida keldim. Men hayotimni o'ylab, ko'p narsalarni qidirdim. Bir kuni men pornografiyani yaxshi 3 kun davomida tomosha qilmaganimni angladim va bu ishdan ketishni boshlash uchun yaxshi vaqt bo'lganini his qildim. Garchi bu safar u boshqacha edi. Men PIED va pornografiyaning miyamizga ta'siri haqida juda ko'p tadqiqotlar qildim va o'qidim va etkazgan zararim haqida o'ylab qoldim. Men Nuh cherkovining PIED va "Wacked" deb nomlangan internet-pornografiya uchun har qanday narsaga qaramlik / majburlash to'g'risidagi kitobidan o'qiganimni va "Xudoyim, bu aqldan ozgan, bu aynan men" deb baland ovoz bilan gapirganimni eslayman. Mening pornografiyaga bo'lgan nuqtai nazarim o'zgargan. Agar men pornodan butunlay voz kechmasam, men hech qachon haqiqiy, normal va qoniqarli munosabatlarda bo'lmayman. Bu juda dahshatli edi, lekin ayni paytda men elkamdan og'irlik his qildim. Men nima qilish kerakligini bilardim, xayrlashish uchun ketishim kerak edi. Mening fikrim qarorga keldi, men bundan keyin hech qachon porno ko'rmayman.

Bu men uchun eng katta o'zgarish bo'lib, bu juda ko'p oylar va yillar bo'ldi. Ko'zni butunlay o'zgartirishi kerakligi haqida qaror chiqaraman va qaror qabul qilaman, men buni hayotimda yana bir bor xohlamayman. Pornografiya sizga qandaydir yo'llar bilan, yoki boshqa narsalarni yuboradi. Har doim jinsiy funktsiya buzilish emas, balki ba'zi bir kichik hiyla usullar bilan.

Shu vaqt ichida men juda ko'p kuchli kuchlarni boshdan kechirdim deb ayta olmayman. Ko'pincha 2 yil davomida bo'lmagan ertalab o'tinni / o'z-o'zidan paydo bo'lgan erektsiyani tiklay olmadim. Men uchun mutlaqo jahannam bo'lgan bir nechta tekis chiziqlardan o'tganman. Mening olatim ko'pincha fappingga qaraganda ancha katta ekanligini payqadim. Ilgari u juda kichik hajmgacha qisqarar edi, endi u juda yaxshi. So'nggi 90 kun ichida qizlar bilan muomalada bo'lganimda, lekin hanuz atigi 60 foizni tashkil etayotganim bilan, er-xotin quchoqlashayotganda men bir oz erektsiya oldim, ammo bu hech narsadan ustun emas. Men qo'zg'olishga qodir emasligim sababli, yillar davomida qonuniy ravishda yoqqan va haqiqiy aqliy aloqada bo'lgan birinchi qiz bilan munosabatlarni yo'qotdim. So'nggi bir oy ichida bularning barchasi sodir bo'ldi. Men hatto uni yo'qotishdan juda xavotirlanib, shifokorga murojaat qildim va u bilan bir marta olib borgan viagrani oldim va bu men uchun juda yaxshi ish qilmadi. Bunga qo'shimcha ravishda, PIED, boner tabletkalari bunga yordam bermaydi.

Men bir oy yoki undan ilgari bir tekisda bo'ldim va qutqarilishning qancha davom etishi mumkinligi haqida hayron qoldim va men ota-onamni chaqirib, ularga pornografik tarix va mening ED haqida hamma narsani aytib berdi. Ular chinakam qo'llab-quvvatlangan va ular hatto aslida jinsiy aloqa haqida gapirmasdan va meni bolaligida saqlab qolgan super konservativ xristian ota-onalar. Bu ular bilan bo'lgan aloqam uchun juda yaxshi bo'ldi. Men aslida bugungi kunda bir urologni ko'rmoqchiman, faqat har qanday jismoniy muammolarni bartaraf etish uchun, lekin ishonchim komil bo'lishi mumkin.

Mening fikrimcha, mening qutqaruvim boshqa 3 oydan bir yilgacha davom etadi, agar bir yilga qadar bo'lmasa, boshqalarga o'rgatilgan narsalarga asoslanib yaxshilanishlarni ko'rishni davom ettirishi mumkin. Men chindan ham minnatdorchilik / christmas yoki valentinlar kuni bilan eng yaxshi natijalarni ko'rishni umid qilaman, bu men uchun 9 oylik belgisi bo'lishi mumkin, lekin u uzoq davom etsa, shunday bo'lsin. Kechirasiz post juda uzoq, men faqat o'zingizning tafsilotlarigacha borish uchun eng yaxshi his qildim! Iltimos, hozirgi kunga qadar yoki mening tarixim haqida biror narsa haqida savollar berishni so'raymiz! Jangchilarni saqlang!

TL; DR - 9 yil davomida har kuni porno tomosha qilgan, 3. PIED bilan azoblangan. O'tgan yillar davomida jinsiy aloqa / munosabatlarda ko'plab imkoniyatlarni buzdi. Buni 90 kunga etkazdi va ko'p narsalarni tiklash kerak edi.

Hurmatli foydalanuvchi - PIED qutqarish jarayoni Mening 90 kunlik hisobotim.

By Imanalienlol


 

YANGILASH - Faqat har bir narsani aytganini takrorlashni xohlaysiz, nofap ishlamaydi. 90 + kun, nihoyat og'ir PIED bilan yaxshilanishlarni ko'rmoqda!

Hey bolalar, men 2013 yozidan beri PIED-ni o'tkazdim. May oyida chiqmasdan oldin asta-sekin yomonlashib ketdim, hatto pornolarni tomosha qilishda yaxshi erektsiya bo'lolmadim.

O'tgan haftada faqat 90 kun urdim va shu vaqt mobaynida yaxshilanishlar juda aniq bo'lmagan. Mening penisim PMO bo'lgandan ko'ra sezilarli narsalardan ko'ra ancha kattaroq.

Men er-xotin tekis chiziqlar orqali edim, ular haqiqatan ham emishdi, ammo shifo belgisidir. Yana yorqin orzular. Ammo bu erda eng yaxshi narsa! Nihoyat ertalabki o'tin oldim! Menda shanba bor edi, endi bugun ham qildim. Bundan juda ruhlandim. Ertalabki o'tinni, u yoqda tursin, ertalabki o'tinni qachon eslaganimni eslay olmayman. Agar o'tgan bir-ikki yil ichida menda "ertalabki o'tin" bo'lsa, u eng yaroqsiz 40 foiz yog'ochga o'xshar edi, uni deyarli ertalabki o'tin deb atash mumkin emas va hatto u juda kamdan-kam hollarda bo'lgan, bu hech qachon bo'lmagan.

Va to'satdan shu yerda men 2 kundan beri 3 kunlik bo'lib, ertalabki yog'ochni aslida juda yaxshi sifatli erektsiya deb bilaman! Men 80 foiz haqida gapiryapman! Men bilaman, kattaroq, murakkabroq erektsiyaga ega bo'laman, biroq, bu butun diqqat markazida va boshda, shu jumladan boshga turdi. Bu juda og'ir va jinsiy aloqa uchun etarli edi. Xudo men juda xursandman.

Men hali ham to'liq tiklanish uchun oldimda juda uzoq yo'l borligini bilaman, lekin vaqt o'tishi bilan yaxshilanishlarni ko'rganimdan xursandman. Men o'zimni PIED ni kechqurun bermadim, u erga borish uchun yillarcha poraxo'rlik kerak edi.

3-9 oylik oralig'ida deyarli to'liq tiklanmagan bo'lsa ham, men hali ham kamida yana bir 12 oy kutaman. Ko'plab odamlar mening qilgan ishimdan ancha tezroq qutulishadi, ammo PIED belgilarining og'irligidan kelib chiqqan holda men ko'p narsalarni ko'rganimdan ko'ra ko'proq bo'lishini kutgandim.

Barchaga baraka!

Biz saqlab qolamiz!


 

YANGILASH - 3 yil davomida qattiq PIED dan tiklanishgacha! Bularning barchasiga erishish uchun umid bor!

Men 3 yil davomida har kuni PMOingdan keyin so'nggi 9 yil ichida PIEDga ega bo'ldim. Men 23 yoshdaman. Haqiqiy ayollarga qiziqish uyg'otishga qodir emasligim tufayli hali ham bokira qiz. Hatto so'nggi bir yil ichida yoki mening pornografiyadagi erektsiyalarim juda zaiflashdi, ehtimol bir yildan ko'proq vaqt davomida ertalab o'tin olmagan edim. Men shu yil 13-may kuni PMO-dan butunlay voz kechdim. Dastlabki 90 kun ichida bir necha tekis chiziqlardan o'tdim va bu jahannam edi. Qayta tiklanish va vaqt jadvaliga oid juda noaniqlik, men o'zimning jinsiy salomatligimni tiklash uchun 6-12 oy kerak bo'ladi deb o'ylardim.

45 kun haqida qizni qayta boshlashimga qaramasdan, uni qayta boshlashimga vaqt ajratganimga, u bilan o'ynash, o'pish, qayta aylantirish va hokazolar bilan shug'ullangan edim. Nima uchun u bilan jinsiy aloqa qilolmasligimni tushuntirish uchun o'zimni olib kela olmadim, deb o'ylaganimdan qo'rqardim. qoqilib ketganmi yoki yo'qmi. Shuning uchun uni faqat stress bilan aybladim. Men hech qachon umuman halol bo'lmaganman va uni iyul oyi boshida bilish uchun boshlang'ich bo'lib ketdim va oxir-oqibat, boshqa shaharga ko'chib o'tdim va u bilan aloqani sinab ko'rmoqchi emasman. Men jinsiy aloqaga ega emas edim. O'tgan dam olish kuniga qaytib qoldim va biz 3 kun / tunni bir nechta ketma-ket sarflashni yakunladik va biz yana boshqa narsalarni tıkladık. Ikkalamiz birga bo'lishni xohlaganimiz aniq edi, lekin men o'zimning jinsiy salomatligim haqida tozalamog'im kerakligini tushunib etdim va men qayerda ekanligimni tushuntirdim, agar birga bo'lishni xohlasam, qachon jinsiy bo'lishim mumkinligiga ishonchim komil emas edi uning uchun sherik. U qaerda bo'lganimni tushunib, menga yordam berishni xohladi va biz rasman tanishdik.

Men hech qachon qizlarga mening muomalam yumshoq bo'lishidan uyalib tegishiga yo'l qo'ymasdim, lekin kecha biz jinsiy aloqani sinab ko'rishga va nima bo'lishini ko'rishga qaror qildik. Qayta tiklash jarayonida buni tezroq qiyinlashtiraman deb hech o'ylamagan edim, lekin bunga erishdim. Men 90 foiz erektsiya qildim va u bilan jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim. Ishonchim komilki, bu qayta ulash juda katta rol o'ynadi. 90-kundan keyin men o'sha haftaning 2/3 kunida juda yaxshi ertalab o'tinni olganimga qadar men butun vaqt davomida qayta tiklanmadim. Yigitlar men boshqalar bilan taqqoslaganda men o'qigan eng yomon PIEDga ega edim. Bu bizning tiklanishimiz mumkinligini ko'rsatmoqda. Hech qachon umidingizni yo'qotmang, siz qaror qabul qilishingiz va pornografiyada nuqtai nazaringizni tubdan o'zgartirishingiz kerak, bu sizning hayotingizda yana shunday bo'lishini istamaysiz va bu men uchun farq qildi. Shunday ekan, u erda bo'lgan barcha yigitlarga, xuddi shunday holatlarda, yuk tashishda davom eting va bir muncha vaqt jinsiy aloqada bo'laman deb o'ylamasangiz ham, ayol bilan munosabatlarni rivojlantirishga ikkilanmang. Siz o'zingizni hayratda qoldirishingiz mumkin, va qayta almashtirish ilgari hech qachon jinsiy aloqada bo'lmagan odamlar uchun KEY.


8 oydan so'ng PMO-dan bepul

Men o'tgan yilning mayidan shu yilning fevraliga PMO-dan bo'shab ketdim. Yo'qotilgan bokiralik, munosabatlarga ega bo'lib, PIEDni sezilarli darajada oshirdi. Men PMO narkomaniyasini mag'lub qilganman deb o'ylayman. Men nohaq edim. Vaqt o'tib, kichik tetikler mening to'liq tushishimga olib keladi. Instagram'dagi qizlar singari juda oz axlatdan boshlab, uni porno videolarga qaytardi. Fev-da, ehtimol 20 marta takrorlangan. Qabul qilinishi mumkin emas .. Yana o'zimni javobgarlikka tortish vaqti keldi.

Shunday qilib, nihoyat jinsiy aloqada bo'lganimda 100 kun bo'ldi. Va uning butunlay mukammal emasligiga qaramasdan, mening dikim hali ham u qadar qiyin emas, men hali ham yaxshi jinsiy hayotga ega bo'lishim kerak va qiz do'stim farq qilmaydi. Ammo, men shoshilib, butunlay sog'ayib ketishni istayman va mening relasps haven yordam berdi, lekin uning haqiqatan ham farq qilmagan yoki farq qilmagan bo'lsa-da, lekin agar uni ushlab tursa, albatta yomonlashadi. Men o'zimga juda ishonardim va mening pmo tarixi mening orqamdan va nazorat ostida edi. Sizning qo'riqchiligingizni mutlaqo asrab qo'yolmaysiz. Uning kasalligi doimo kuchli bo'lib qolishi kerak. Bugun o'zimni qayta ishlayapman.

im 23 va shunga o'xshash 3 yil yoki shunga o'xshash har bir qizim bilan birga edim. Hatto pornografiyani tomosha qilganimning so'nggi yillarida ham mening ereksiyalarim shittier va shittier sifatiga aylandi va men bu nuqtaga tushib qoldim-da, yarim plashli dik bilan o'ynay boshladim. 50 foizga qattiq. u sikildi.