23 yosh - Pornografiya mening tashvishim va tushkunligimning sababidir

13-da pornografiyani ishlatishni boshladi (PMO kuniga 6 yoki undan ko'p marta). 15 yoshida ED bilan to'qnashdi. O'shandan beri bu pornografiyaga qarshi 8 yillik ongli kurash bo'ldi. Men aloqada bo'lganman va chiqmaganman, so'nggi munosabatlar shu paytgacha mening eng yaxshi munosabatlarim edi ... .bu nima bo'ldi? Ishlar jiddiylashib, qizib ketayotgan edi, shuning uchun men pornografiyaga murojaat qildim …… bu meni buzdi

Darsmi? Hatto 8 yillik kurash, yiqilish va tiklanishdan keyin ham men pornografiyaning odamga etkazishi mumkin bo'lgan ruhiy ta'sirini tahlil qildim.

  1. Uyg'onish paytidagi tashvishim juda baland va kun bo'yi baland. Biroq, har kuni pornodan uzoqlashish tashvishlarni eng kichik miqdori bilan pasaytiradi (platsebo ta'siri ehtimol)
  2. Pornografiyadan foydalanish va u beradigan DOPAMIN miqdori shuni anglatadiki, lazzatlanish bilan bog'liq holda Hech narsa yaqinlashmaydi. IE ... ..Men bundan boshqasidan zavqlana olmayman. Yechim? Pornografiyani bekor qiling, shuning uchun boshqa narsalar qiziqarli va qadrli bo'ladi.
  3. Foydalanish, albatta, tashvish va zerikishdan kelib chiqadi, hayotga ta'sir o'tkazish, yana qaytalanish ehtimoli kamayishi kerak.

Bu hayot uchun o'zgaruvchan narsa. Hatto 15 yil avval pornografiya formati butunlay boshqacha bo'lsa, dopamin darajalari VR / ultra-tez tolali avlodni boshdan kechirish uchun biror narsa bo'lsa, haqiqiy muammolar mavjud.

Kechirasiz, agar mening so'zlarim biron bir tuzilishga ega bo'lmasa, men uni chin dildan olib tashlamoqchi edim, men pornografiya va uning menga ta'siridan juda kasalman. Agar kimdir gaplashmoqchi bo'lsa, men qo'llab-quvvatlash uchun shu erdaman 🙂

TL: DR porne = Dard tashvish va hayotda darboğaz.

Hurmatli foydalanuvchi - (M23) Men bundan oldin 150 kun toza edim. Ishonchim komilki, pornografiya mening nogiron kundalik tashvishlarim va tushkunligimning asosiy manbai. Pornolardan foydalanish men uchun hech narsadan zavq ololmasligimga olib keladi (munosabatlardan televizorgacha), mening miyam faqat bitta narsani talab qiladi. Faqat bitta echim.

By jbeardgeneral