24 yosh - Xavotir juda yomon, meni maktab maslahatchisiga yuborishdi. Juda ko'p narsa ketdi.

Men 24 yoshdaman va ehtimol 13 yoshida pmo kombinatsiyasini boshlaganman. Ehtimol, 19 yosh bu odatiy ish bir soat davom etishi va har kuni bajarilishi mumkin edi.

Men bu jamiyat haqida Gari Uilsonning tedx nutqi orqali YouTube-da muassasa videolarini ko'rib chiqayotganda bilib oldim, lekin haqiqatan ham ma'lumot juda qiziqarli deb o'ylash va boshimning orqasida yozib qo'yishdan boshqa hech narsa qilmadim. Shunday qilib, mening nofap sayohatimga kelsak: 2014 yil oxiriga kelib mening maktabga arizam qabul qilindi, hozir ham qanday kirganimni bilmayman. Men hech qachon aqlli emasman va ehtimol qabulni amalga oshirayotgan odam ko'rmagan bo'lishi mumkin. men topshirishim kerak bo'lgan stenogramma shuni ko'rsatdiki, o'tishdan oldin uch marta darslardan birini olishim kerak edi, yoki maktab puldan keyin bo'lgan bo'lishi mumkin. Men boshimni shu narsaga to'g'ri keltirishim kerakligini tushunib etdim va shuning uchun men nofapni boshladim, bu 2014 yil noyabr oyiga to'g'ri keldi. Men boshlaganimda faqat yarim xurujli urinishlar qildim. - takrorlash, chunki haqiqatan ham porno porno juda yaxshi (o'qing men trolling emasman).

Men oxirgi marta 5 yil 2015-martda fapped edim va pornografiyaning so'nggi ko'rinishi taxminan bir hafta o'tgach sodir bo'ldi. Ba'zi odamlar dastlabki bir necha haftadan juda xursand bo'lganliklari haqida xabar berishadi, ammo men sizga bu jahannamning toza ekanligini aytay. Men to'satdan va kuchli sovuq va og'riqli his-tuyg'ularni bo'ynimdan, qo'llarimdan bilaklarimga qadar yugurish kabi boshdan kechirdim va o'zimni xuddi to'g'ri xayol qilolmayapman, xuddi susayib ketayotgan xayol kabi, lekin deyarli ikki hafta davomida. Men haqiqatan ham bir yarim oydan keyin foydalarni payqay boshladim, ammo chekilganim bu qaramlikning haqiqiy ekanligiga ishonch hosil qildi va men o'zimni "o'zingizni axloqsiz his qilayotganingiz sizning miyangiz qayta tiklanishining aniq dalilidir" deb eslatib turdim.

Barchamiz eshitishni yaxshi ko'radigan narsalar: nofap menga boshdan kechirgan ko'p tashvishlarni engishga yordam berdi, shu qadar yomon ediki, ma'ruzachi meni maktab maslahatchisiga yubordi. Ammo endi men qizlarga tikilib turganimni tushunadigan yagona ko'rsatkich - bu ularning orqaga qarab turganini topishim; ilgari men hech qachon qizlarga yoki hech kimga qaramas edim, uyga qaytishni kutar edim, keyin uni chiqarib tashlayman (hech qachon qiz do'stim bo'lmagan yoki jinsiy aloqada bo'lmaganimga ishonasizmi?). Endi men yoqimli / qizg'in qiz / ayolni qarama-qarshi tomonga qarab yurganini ko'rayapman va hatto bu haqda o'ylamasdan, u mening yonimda bo'lguncha ko'z bilan aloqa qilishni davom ettiradi, bu birinchi marta sodir bo'lgan voqealar meni hayratda qoldirdi va men men turgan joyda bir daqiqa to'xtab, nima bo'lganligi haqida o'ylashim kerak. Men hozir o'zimni juda yaxshi his qilyapman, lekin nofapdan oldin men bunga o'xshash narsalar bilan bir necha kun yashayapman va sog'lom emasman.

Yana qanday yaxshi narsalar yuz berdi? Tirbandlik eshakni qiynay boshlaganligi sababli va men boradigan soatlarda g'alati odamlar bilan to'lib-toshgan poyezd yo'nalishi, men mototsikl litsenziyasini va arzon mototsiklni olishga qaror qildim, shuning uchun kutubxonaga o'qish uchun borishga qaror qildim, agar kimdir bo'lsa yoqimsiz tugma, ularning to'xtashi, ba'zan esa o'rnidan turishi va ketishi uchun ularning yo'nalishiga beparvo qarash kerak edi (keling, kulgili to'g'rimi?). Bu nofapning kuchi edi! ahahaha. Men semestrning dastlabki besh haftasini fapga asoslangan xiralashgan uyqudan uyg'otdim, shuning uchun u erda ko'p ish yoki kuch sarflanmadi, men eski odatlarga qaytmasligim uchun bor narsamni tashladim (ehtimol bu bilan qaerga ketayotganimni ko'ring).

Amaliyotchi ko'zlarimga tikilib, yaxshiroq ishlashim kerakligini aytgan yuzma-yuz baholash topshirig'idan so'ng (yomon yoki hech narsa bo'lmasdan), men bir hafta kasal bo'lib qoldim, lekin bir kun oldin quduq burkab, hapşırdı. men (bu erda qish). Sovuqdan to'liq chiqolmay, lekin aytilganlarni eslab, bir oy oldin bo'lgan birinchi sovuq dushimga sakradim va shundan beri har kuni, kuniga 2-3 marta sovuq yomg'ir yog'moqda. Men bunga ba'zi nofapperlarning xabarlarida duch keldim, ular bu ularning fikrlariga yoki shu qatorda biron bir narsaga yordam berishini aytdi. Men albatta rozi bo'lardim. Bilasizmi, tasodifan chindan ham qattiq yigitga qarasangiz, men sport zalidagi ahmoqni nazarda tutmayman, lekin ular og'ir tajribalarni boshdan kechirganday tuyuladigan yigitlarni nazarda tutyapsizlar, va siz zudlik bilan qoqilib ketasiz va yuz o'girasiz va bu sodir bo'lmaganday ko'rinasizmi? Men bunday odamlarni qasddan izlayotganim va ularga qarashga harakat qilganim emas, lekin sovuq yomg'irdan keyin nofap bilan birlashganda men chayqalmayman va hattoki salgina hurmat qilaman. Bundan tashqari, sovuq yomg'ir tufayli itga yurishdan tashqari, hech qanday mashq qilmasdan shimning kattaligini tushirdim va dushga sakrashdan oldin hammomda bir nechta surish. Men nofapdan oldin haftasiga uch-to'rt marotaba sakkiz km yugurar edim.

Hech qachon osonroq bo'lmaydi, jang - daqiqalar. Hatto men band bo'lgan kunim bo'lsa ham, oilam yoki o'rta maktab do'stlarim bilan uchrashgan bo'lsam ham, qancha kilometrga borgan bo'lsam ham, pornografiya tomosha qilishni xohlayman. Uni 90dan o'tdingiz, endi esa 120 kun. Nofapda tavsiya etilgan tavsiyalardan ko'pini sinab ko'rdim, shu jumladan, vedani xun qabul qilish; mantiq - kamroq chorva mahsuloti bo'lgan sog'lom parhez, libidoni yoki har qanday narsani kamaytiradi. Bu men uchun mutlaqo teskari ta'sir ko'rsatdi, men ikki barobar kamqon his qildim va tashqariga chiqishni talab qilaman; Men bundan ham hafsalamni his qildim va har doim xafa bo'lishni xohladim. Mening taxminlarim shuki, men PMO bilan jinsiy munosabatlarni birlashtirishga qaror qildim, bu uni ifoda qilishning yagona yo'li edi. Keyin ongsiz ravishda har bir qizning ko'z oldida tanlovga qaramasdan, ularning bitlarini tekshirib, ularni tanqid qilmasdan, balki ko'zdan-ko'zga qarashga o'xshash narsalarni boshladim.

Va endi sizga yordam kerak. Men uni birinchi semestr davomida olib ketish uchun etarlicha ish tutganimga amin emasman. Agar yo'q bo'lsa, maktab meni tashqariga chiqarmikan deb o'ylaysizmi? Men qilgan ishim yengil, lekin kechga topshirildi. Bu men uchun juda muhim edi. Har doim eng kam qarshilik ko'rsatish yo'lini tutgan kishi kabi, men hech qachon hech narsa haqida g'amxo'rlik qilmaganman va har doim qaysarlik bilan ish tutishim bilan mashg'ul edim. Men semestr oxirigacha o'zimga hech qachon qo'shilmayman. Barcha kontentni o'z ichiga oladigan bo'lsak, meni yaxshi ko'rgan va menga biror narsaga intilishni davom ettirgan. Men mutlaqo baxtli emasman, lekin hayotimda ilk marotaba o'zimning maqsadim borligini his qildim. Hatto men barcha mashg'ulotlarni qayta qabul qilishim kerak bo'lsa-da, men tushkunlikka tushmayman, do'stlarimni ko'rish uchun men o'zimdan bir qadam oldim (to'g'ri, men do'stlarim, mening bakalavrlarimda qilmagan narsam), xursand bo'lardim o'ngga qaytib o'tish.

tl; dr: Nofap orqali men bo'laman shaxsni ko'rdim. Men noto'g'ri xonaga qoqilib qoldim, faqat ko'zimning burchagidan kerakli narsani ko'rdim, endi esa uni tutib olishimdan qo'rqaman deb qo'rqaman. Ha, sovuq shamol juda yaxshi.

Hurmatli foydalanuvchi - 100 + kun nofap, 30 + kunlik sovuq shamol hisoboti. Rahmat va qo'llab-quvvatlashni so'rash.

by sharpnsweet