Menda qattiq PIED bor edi. Men 14 yoshidan 2016 fevral o'rtalariga qadar hayotimning deyarli har kuni pornografiya bilan shug'ullanaman. 21-24 yoshlari orasida men jinsiy aloqada bo'lgan to'rtta urinishimga kirish uchun etarlicha kuchli erektsiya qila olmadim, ularning har biri boshqa qiz bilan, jinsi yoki og'zaki jinsi uchun. Har safar, men sherigimga aytdim, chunki men kecha juda ko'p ichgan edim, bu mening sharmandalikni yashirish uchun to'liq yolg'on edi.
Men yanvar oyida bir qiz bilan tanishishni boshladim va NOFAP-ni topganimda fevral oyi o'rtalarida PMO'ning to'xtab qolishi mumkinligini payqadim. Mart oyida biz jiddiy holatga tushdik, u erda men bir necha marta jinsiy aloqa qila olmadim (quyida batafsilroq). Ammo men jinsiy aloqada bo'lish uchun etarlicha tiklana oldim va ikki marta orgazm qildim.
Men yozgi ta'tilga uyga qaytganimda, telefonda jinsiy aloqada bo'lish yaxshi emas deb yanglishgan edim va MO o'n marta, bu mening tuzalishimni sezilarli darajada kamaytirdi. Men keyin 1st iyul oyida qattiq rejimga o'tdim va bir marta takrorlanmadim.
O'tgan hafta qiz do'stimga tashrif buyurdim. Men bezovtalansam va asabiylashsam ham, hayotimda birinchi marta 100% tikish va to'g'ri, ajoyib jinsiy aloqada bo'lishga muvaffaq bo'ldim. Men uni ko'rgan etti kun ichida deyarli 10 marta orgazm qildim. Shuni ta'kidlashim kerakki, mening erektsiyalarim odatda 80% -90% atrofida edi, shuning uchun men hali ham ba'zi PIEDdan aziyat chekayotganimni taxmin qilaman.
Men NOFAP haqida bir necha yil oldin bilganimda edi, meni bir nechta xijolatli jinsiy to'qnashuvlardan xalos qilgan bo'lar edi. Men uchun eng muhim yaxshilanish - bu 1000% osmonni silkitgan ishonch. NOFAP paytida men tanlagan yagona hayot tarzi bu porno tomosha qilmaslik yoki onanizm bilan shug'ullanish edi. Bundan tashqari, men haftasiga 5-6 sport zaliga borishni boshladim va ikki yarim oy ichida 16lbsni yo'qotdim.
NOFAP ishlaydi, yaxshilanishlarni ko'rish uchun deyarli 6 oy kerak bo'ldi, lekin men ularni hozir ko'rdim. Mening maqsadim yana pornografiyani hech qachon FAP qilmaslik, va ayniqsa boshqa hech qachon FAP qilmaslik. Mening irodam juda kuchli, chunki men hech qachon pornoga murojaat qilmaganman. Agar biron bir savolingiz bo'lsa yoki yordamga muhtoj bo'lsangiz, men yordam berishga tayyorman!
Hurmatli foydalanuvchi - Mening muvaffaqiyatim haqidagi hikoyam, 24 erkak, 14-dan beri har kuni PMO
by torleafsfan
;