Men o'zimning NoFap sayohatimni shu kunga qadar baham ko'rmoqchiman, bu faqat bitta odamni ham pornografiya va onanizmga qarshi kurashda davom ettirishga ilhom beradi degan umidda. Men 2015 yil iyul oyida NoFap jamoasiga qo'shildim, taxminan besh yoki olti oy davomida PMO ni tark etishga harakat qildim. Bu vaqt ichida mening eng uzun seriyam to'rt kun edi. Birlashib, asta-sekin uzunroq va uzunroq chiziqlar paydo bo'lgandan so'ng, men to'satdan jasorat topib, 2015 yil mart oyidan buyon kimni xayolparast qilganimni so'radim.
Biz tanishishni boshladik va bu juda zo'r edi. Buning ustiga, mening baholarim osmonga ko'tarildi. Oxir-oqibat biz ajraldik (u o'z muammolari bilan shug'ullangan), lekin men maktabdagi ishimda va NoFapda qoldim. Men o'zimning universitetimdagi eng yaxshi faxriy yorlig'i bilan bitirishni tugatdim va bir necha oy oldin qiz bilan yana urinib ko'rishga qaror qildik.
Buning ustiga men mashq qilar edim, to'g'ri ovqatlanib, yaxshi uxlar edim. Bizning munosabatlarimiz hayratlanarli darajada davom etmoqda va men hozir aspiranturada o'qiyman. Hozir biz jiddiy turmush qurishni o'ylayapmiz. O'sha ayolga uylanishni kutayotganimni chin dildan ayta olaman.
Shu vaqt ichida mening uchta uzun chiziqlarim 133, 81 va 57 kun edi. Men NoFapsiz bugungi odam bo'la olmayman. O'sha birinchi oylar men telba darajada shafqatsiz edim. Osonlik bilan hayotimda qilgan eng qiyin ishlardan biri. Ammo men ushbu subreddit va nofap.org ni topganimda osonlashdi. Bu osonlashdi, chunki men hech qachon taslim bo'lmadim; Men shunchaki urinishda davom etdim.
Menimcha, sodir bo'lgan voqea uchtalik edi: 1) Men astoydil qaror qildim va kuchliroq o'qishga kuch topdim. 2) yaxshiroq va uzoqroq e'tibor berishni boshladim. 3) Mening NoFap kurashlarim hayotimning boshqa sohalariga osonlikcha tarjima qilingan jinsiy masalalarda o'zimni tutishni o'rgatdi. O'ylaymanki, PMO dan uzoq turish (ha, hatto M) inson hayotiga son-sanoqsiz ta'sir qiladi. Hammasi bir-biriga bog'langan. Fokus intizom va energiya kabi hamma narsaga ta'sir qiladi.
Men hatto kalitni yoki boshqa narsani sezmadim. Bir kuni, endigina baholarim bir muncha vaqt yaxshilanganini angladim. Men bakalavriat darajamni 4.1 GPA bilan yakunladim. Men o'zimning professorlarimdan va hatto dekandan yulduzli tavsiyanomalar oldim! Men bir nechta mukofotlar va stipendiyalar oldim, hatto 1000 dollar qiymatida yozgan qisqa hikoyam uchun ham mukofot oldim! Ammo men uchun eng muhimi, go'zal va g'amxo'r ayolning sevgisiga sazovor bo'ldim.
Ehtimol, ob'ektivlashtirish deganda nimani nazarda tutayotganimni tushuntirib bera olaman. Men uchun bu shunchaki ayollarga shaxsiy rohatlanish uchun foydalaniladigan ob'ekt sifatida qarashni anglatadi. Agar men go'zal ayolni aytsam va "buyuk shotlandlar deb o'ylasam, u men ko'rgan eng ajoyib tanaga ega ... men unga bermagan narsam" tsenzura“, Keyin men uni ob'ektivlashtirmoqdaman, ya'ni uni ob'ektga aylantiraman. Boshqa tomondan, men ko'rgan ayol inson ekanligini, fikrlari, istaklari, hissiyotlari, g'ayritabiiy va shunga o'xshash narsalarini anglab, avvalo uning insoniyligini ko'raman. Buni boshqa odamlarda anglash va ularga shunday - inson sifatida qarash muhimdir.
Menimcha, ayollarni ob'ektivlashtirish PMO ning afsuslanarli, ammo zaruriy yon ta'siri. Biz PMO-da, biz o'zimizni ayollarni doimo ob'ekt sifatida ko'rishga o'rgatamiz. Pornografiya yana nima? Biz shunday deb o'ylaymiz: "Eh, unchalik qizg'in emas" yoki "U buni men uchun qilmayapti". Ushbu fikrlash chizig'i xavfli va kamsitadigan narsalardan tashqarida. NoFap-da saqlang, do'stim, va yaqin orada o'zingizni yangi mentalitetga ega ayollarni ko'rasiz. Va bu erda haqiqiy lazzatlanish mavjud.
Mening eng past ko'rsatkichlarim eng yuqori ko'rsatkichlardan yuqori. Men nihoyatda yaxshi diqqatni jamlay oldim. Mening ijtimoiy tashvishim butunlay yo'qoldi. Men o'zimni ishonchli, jozibali va nazorat ostida his qilaman. Eng yaxshisi, men meni sevadigan ayolga butunlay sevaman va uni ob'ektiv qilmayman. Men uni kim ekanligi uchun yaxshi ko'raman: istaklari, g'ayrioddiy va kamchiliklari bo'lgan boshqa bir inson. Qisqasi, men o'zimni INSON his qilaman.
Va bu ajoyib his.
Men 24 yoshdaman. MOni 12 yoshimda boshlaganman; O'ylaymanki, taxminan 16 yoshda pornografiyani boshladim - ehtimol biroz yoshroq. Avval Aristotel va uning evdarmonistik falsafasini, so'ngra katoliklikni qabul qilganim uchun tark etishga qaror qildim. Menimcha, faqatgina aql-zakovat pornografiya va onanizm axloqsiz ekanligini ko'rsatishi mumkin va imon ham rozi.
Birodarlar va opa-singillar. Har yiqilganingizda tiklaning, shunda siz xohlagan odamga aylanasiz.
Sizlarni hammalaringizni yaxshi ko'raman.
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap va muvaffaqiyat. Mening hikoyam.
by Rendellehr
;
