24 yosh - aql bovar qilmaydigan haydovchi, men dunyoni yoritmoqchiman

drive.success.jpg

NoFap-ning eng yaxshi foydasi - bu eng yuqori cho'qqiga ko'tarilish uchun ajoyib istak. Menda elita bo'lish uchun nihoyatda chanqov bor - bor kuchim bilan bo'lishim kerak. Men barchasini o'rganishni, barchasini ko'rishni, barchasini qilishni xohlayman.

Ilgari menda raqobatdoshlik va A + bo'lish istagi bor edi, ammo bu YO'LLARDAN mening dopaminimdan suiiste'mol qilish va o'zimni "yaxshi" emasligim kabi his qilishdan bosh tortdi. Shunday qilib, men o'zimning hayotimda etishmayotgan narsalarning eslatmalaridan majburlanib, mo''tadillikning chuqur chuquriga kirib qoldim.

Endi men faqat fath qilishni xohlayman. Menda elita bo'lishni istaydigan shunday yonish istagi bor. Men sayohat qilmoqchiman. Men millionlab pul ishlashni xohlayman. Men chiroyli ayollar bilan bog'lanmoqchiman. Men o'z sohamdagi eng yaxshi 1% bo'lishni xohlayman. Men bu erga kelishimga yordam bergan odamlarga qaytarib bermoqchiman. Men dunyoni yoritmoqchiman ...

NoFap meni u erga olib kelishga yordam beradi.

Men sal oldin kollejda tanish bo'lgan qiz bilan gaplashayotgan edim. Men unga "qanday ishlaydi" degan standart savolni berdim. U: “Hammasi yaxshi. Bu hisob-kitoblarni to'laydi. Menga, albatta, martaba ahamiyati yo'q, bilasizmi? Bu odamlarning barchasi martaba haqida qayg'urishini aytishadi - lekin bu shunchaki soqov. Faqatgina zavqlaning ».

Men siqildim. Men buni ahmoq deb o'ylardim. Malakalarni o'rganish va ularni qo'llash qobiliyatingiz "sizniki" bo'lgan yagona narsadir. Bir kechada siz hamma narsani yo'qotishingiz mumkin, ammo agar sizda odamlar xohlagan va to'lashga tayyor bo'lgan ko'nikmalar mavjud bo'lsa, uni qaytarib olishingiz va hattoki undan ham ko'proq narsangiz bo'lishi mumkin.

Men siz haqingizda bilmayman, lekin men lanet martaba istayman. Men kun bo'yi qalam itarib, xizmatkor bo'lishni xohlamayman, chunki mahoratimni oshirishga qaror qilmadim. O'g'liga qaram bo'lgan va eng yangi o'yinchoqni ololmaydigan kichkintoylari bo'lganida uning kuyi boshqacha bo'ladi, deb ishonaman, chunki u ham, eri ham "bozorda qadrliroq bo'lishga" qaror qilgan.

Hech qanday g'iybat. Hech qanday salbiy narsa yo'q. Ijtimoiy axborot vositalari yo'q.

Batafsil diqqat markazida. Batafsil intizom. O'z-o'zini yaxshilash. Batafsil kengaytirish.

Umid qilamanki, barchangiz bir xil narsani xohlaysiz.

O'zingizning ichingizga qarab, lavhaga ko'tarilish vaqti keldi. Siz borligingizni o'ylagandan ham ko'proq bo'lishingiz mumkin. Hech qachon o'ylamaganingizdan ko'proq narsaga ega bo'lishingiz mumkin.

Agar shunday qilmasangiz, soyada yolg'iz azob chekayotganingizda, zamondoshlaringiz nurda yurganlarini ko'rasiz.

O'rta va kollej yillarim yuqori darajadagi depressiya, uyqu xavfi va xavotir bilan aralashtirilgan mastab va marixuana iste'mollari edi.

Sport zalida men o'zimni to'liq va vahshiy hayvon kabi his qilyapman. Og'ir vazn toifalarini osonlik bilan tashiyapman va to'plamlardan keyin charchadim. Men ham ijtimoiy axborot vositalarimni tashvishimni cheklash uchun cheklamayman.

Men uzoq bolalikdan emas, oson bolalikni boshdan kechirdim. Yaxshi yashash uchun vositam borligiga ishonch hosil qilish qanchalik muhimligini erta ko'rdim. Men haqiqatan ham pul topish uchun pul ishlashni o'ylamayman. Qarang, qancha millionerlar giyohvand moddalar va axlatda. Qarang, qancha millionerlar o'zlarini o'ldirishadi. Surunkali terapiyada qancha millioner borligini ko'ring.

Men pul topish haqida qayg'uraman, shuning uchun o'zimning kelajagim va oilamni ta'minlashim mumkin. Men keksayganimda ota-onamni ta'minlash haqida qayg'uraman, chunki ular buni o'zlari qilish imkoniyatiga ega bo'lmaydilar. Men bor kuchim bilan bo'lishim uchun g'amxo'rlik qilaman.

Men qariganimda hozirgiday kuch va haydashga ega bo'lmayman. Men afsuslanishni xohlamayman.

Men professional va shaxsiy sohalarda turli narsalar ustida ishlayman.

Professional

  • Google Analytics
  • marketing
  • Tadbirkorlikni rivojlantirish / Tadbirkorlik
  • Grafika dizayni

shaxsiy

  • Bodibilding / Fitness
  • taffakkur
  • Haftada kamida bitta kitob o'qish
  • Ijtimoiy ko'nikma va ijtimoiy nuances
  • Suhbat
  • Gitara

Men 24 yoshdaman, bir necha oy ichida 25 yoshda bo'laman.

Hurmatli foydalanuvchi - Men elita bo'lishni xohlayman.

by rmarden


YANGILASH - 25 yoshgacha bo'lgan bolalar - barchangiz uchun xabarim bor.

Men hozir 25 yoshdaman. Men hayotimga orqaga qarayman va buning uchun bitta so'zim bor - achinish. Mening hikoyam 17 yoshida, kollejga birinchi marta kirishdan boshlanadi. Men porloq ko'zli, pakana odam edim va ichimda dahshatli alanga bor edi - maktab ishimni yo'q qilishga va katta ijtimoiy hayot kechalari va qizlarga to'la bo'lishga qaror qildim. Afsuski, kollej men o'ylagan narsaga murojaat qilmadi.

Men o'zimga yoki ayollarni menga jalb qilish qobiliyatiga ishonmasdim. Mening do'stlarim kam edi, lekin odamlar menga axlat kabi munosabatda bo'lishdi. Ko'zlarimda qizlarning "uchquni" yo'q edi, yigitlar meni "beta erkak" deb bilishardi. Besh oyoqda men 145 yoshligimga yordam bermadim.

Albatta, men onanizmni telefonimdagi ayollarning rasmlariga bog'liq edim. Hali haqiqiy "video" porno yo'q. Menda porno biroz bezovta qildi va menga rasmlarning slayd-shousi yoqdi. Men buni 15 yoshdan boshlab har kuni bajardim. Bu juda kulgili, zararsiz faoliyat edi. so'ng.

Ko'p vaqt o'tgandan so'ng, kunlar o'tib ketadi kun Depressiyadan keyin menda turardi. Men hech qanday sababsiz yashadim. Hamma narsa o'lik edi. Men mavjud narsani to'xtatishni xohlagan burchakda yig'lashdan boshqa hech narsa talab qilmadim.

Men kichik yoshdagi kollejda chet elda o'qishni davom ettirishdan voz kechganim sababli, men xavfli edim. Anketani to'ldirish uchun oxirgi sanada topshirmoqchi edim, ammo "yuborish" tugmachasiga kelganda qo'llarim muzlab qoldi. Men buni qilolmadim Men cheksiz uzrlarni aytdim ... juda ko'p pul ... agar biron bir narsa yuz bersa ... pa, bla, bla. Endi men bu qarordan butunlay afsusdaman. Ko'p do'stlarim, bu ularning hayotidagi ta'sirchan tajriba, ular doimo yodda tutadilar. Endi men qachon bunday sayohatga chiqa olishimni kim biladi ...

Men, albatta, uyda bo'lgan barcha qulayliklar va qulayliklar bilan pilla ichida o'zimni xavfsiz saqladim. Keraksiz ovqat ... video o'yinlar ... va albatta ... porno. Shu payt suratlar to'la-to'kis videolarga aylandi.

Fokuslash qobiliyatim puchga chiqqanda, ruhiy tushkunlik va xavotir kuchaydi ... va men nima uchun shunday deb o'yladim.

Men NoFap-ni 22 yoshimda, men o'qiyotgan "Think and Grow Rich" kitobidan "jinsiy aloqani uzatish" dan keyin tanishdim. Kollejdagi tajribam buzilganligi ajablanarli emas. Bu vaqtga kelib, juda kech edi. Men buni tushirishga harakat qilib, 2+ yil sarfladim.

Depressiyani chuqurlashganimda bu qani edi? Ko'p yosh, yakka va g'ayratli ayollar atrofida bo'lganimda qani edi? Erkak sifatida o'rnashishim kerak bo'lgan joyda bu qaerda edi?

Agar PMO nima qilganiga shubha qilsangiz, sizga aytaman:

PMO mening haydovchimni, ishonchimni, xarizmatiyamni, xohishimni, irodamni, diqqat markazimni olib tashladi, bu mening ota-onam bilan bo'lgan munosabatlarimni, erta yoshimni, ayollar bilan bo'ladigan munosabatlarimni, jinsiy aloqani buzdi ...

Buni hamma bolalar oldi. Hamma narsa.

Men bundan ham kattaroq bo'lishim mumkin edi. Men hayajonli hayot kechirishim mumkin edi. Men juda yaxshi ish topa olar edim, ajoyib qiz do'stim ... Men hech qachon bunday yomon odatni boshlamagan bo'lardim. Hozir 5 yoshimdan 30 yoshdaman. Men 3 yoshimdan taxminan uch yil umrimdan yashirgan edim, qachonki men unga qarshi hujum qilsam va bor narsam bilan mushtlashganda edi.

Yoshlar va kollejlardagi barcha bolalar uchun. Endi bu shitni to'xtating. Haqiqiy hayot bilan shug'ullaning. Rag'batlantirishni qo'ying. Sizning kelajagingiz o'zingizning o'tmishingizdagi harakatlaringizdir. Uni eslab qolishga undaydi.


YANGILASH - NoFap-ning 1000+ kunidan uzoq o'yin istiqbollari (maslahatlar va tavsiyalar)

Men buni nisbatan qisqa qilib qo'yaman. 19 yil 2017 sentyabrda - men oxirgi marta onanizm qildim. O'shandan beri men 2 yil davomida NoFap-da edim, 3 yil davom etdi. O'shandan beri mening hayotim tubdan o'zgardi va bir necha yil oldin yashagan hayotimga mutlaqo begona edi. Shu vaqt ichida men o'zim, inson psixologiyasi va uning NoFap bilan qanday bog'liqligi haqida ba'zi tushunchalarni oldim. Bu erda ularni siz bilan baham ko'rmoqchiman.

Mening fonim

Men bu mening hayotimdagi roman bo'lishini xohlamayman, lekin men bu haqda qayerdan kelib chiqqanligini bilish uchun qisqacha ma'lumot bermoqchiman. Men hozir 28 yoshdaman, bir necha oydan keyin 29 yoshga kiraman. Muammo borligini tushunganimdan so'ng, men 2015 yil mart oyida qo'shildim. O'sha paytda, NoFap subreddit-ning 140 mingdan oshiq obunachisi bor edi.

Hayotim izdan chiqqanligi sababli qo'shildim. Men "jinsiy transmutatsiya" haqida taniqli "Think and Grow Rich" kitobidan bilib oldim va bu meni NoFap-ga olib boradi. Muhim miqdordagi retrospektsiyadan so'ng, men o'smirlar sotsializatsiyasining noqulay davridan o'tib ketish uchun PMOga "moylash materiallari" ga murojaat qilganimni angladim. Bu ishladi, meni bir tekis keelda ushlab turdi va ko'plab dori-darmonlardan tashqari, o'rta maktabda (o'g'il bolalar maktabida o'qigan) va kollejda (men hech qanday o'yin bo'lmagan va ochiqdan-ochiq yutqazgan) dori-darmon bilan shug'ullanganman. Ammo keyin u (PMO) muammoga aylandi. Bu menga bergandan ko'ra ko'proq narsani olayotgan edi. Men 23 yoshda edim va tengdoshlarimning orqasida edim. Oxir-oqibat, 2017 yil sentyabr oyida to'liq qayta ishga tushirishni boshladim.

Ba'zi maslahatlar

Shu nuqtada, odamlar foyda haqida eshitishni xohlashadi. Siz qanday afzalliklarga duch kelasiz. Xo'sh, men shov-shuvga aylangan odam bo'lishni xohlamayman, shuning uchun foyda haqida sukut saqlayman. Ular bu erda va sizning pornografiyadagi miyangizda juda ko'p hujjatlashtirilgan, shuning uchun ularni eslatib o'tishning ahamiyati yo'q deb o'ylayman. Ammo men maslahat beraman.

  • Qayta boshlash vaqt talab etadi - Bu siz eshitmoqchi bo'lgan narsa emas, lekin aytish kerak. Aksariyat odamlar uchun 90 kun etarli emas. Darhaqiqat, 90 kun - bu qisqa vaqt. 3 oy qancha yashaysiz? Sakson, ehtimol to'qson yoshdami? Bu hech narsa emas. To'qson kun - bu faqat boshlanish. O'zingizning xatti-harakatingizni boshqarishingiz mumkinligiga ishonch bilan aytishingizdan oldin qancha vaqt ketishi mumkin. Ko'pchiligimiz uchun bu 10, 20+ yil davomida har kuni amalga oshiriladigan odat edi. Bu 90 kunlik muammodan ko'proq vaqt talab etadi. Qancha vaqt? Hech kim haqiqatan ham bilmaydi, lekin siz kamida bir yilgacha o'rmondan tashqarida emassiz. Ba'zilarning aytishicha, to'liq qayta tiklash uchun 2 yil vaqt ketadi va men buni tasdiqlashim mumkin. Qanday bo'lmasin, 90 kunni anglash shunchaki boshlanish, ammo bu kuchli boshlanish.
  • Qabul qilishni boshlang - Agar odamlar tizim yaratib, unga amal qilsalar, hayotdagi aksariyat muammolar hal bo'lar edi. Qanday qilib millioner bo'lasiz? Siz million dollardan 1 dollar tejaysiz. Bum. Sizning millioningiz bor. 90 kunlik NoFap-ga qanday erishish mumkin? Bugungi kunda porno yoki jekni o'chirishni xohlamang - buni 90 marta bajaring. Qanday qilib qiz do'sti yoki jinsiy sherikni olish mumkin? Siz ayollar bilan gaplashasiz va ulardan biri "ha" demaguncha ularni qasddan so'raysiz. Internetga kirish va faqat NoFap subreddit-ni ko'rib chiqish yoki kitob o'qish bilan muammolaringizning echimi hal qilinmaydi. Siz ularni tuzatganingizdagina ular hal qilinadi. Boshqa yo'l yo'q. Buni amalga oshirish uchun qaror qilgunimcha va mamlakat bo'ylab harakat qilmadim. Hech kim menga samolyotga chipta sotib olmadi va menga 10k berdi va "mana, hayoting bilan yashang" deb aytmadi. Yo'q, buni amalga oshirishim kerak edi.
  • Bema'ni narsalar haqida qayg'urishni to'xtating - Tashqi dunyo nima qiladi, bu sizning buyuk sxemada deyarli ahamiyatsiz bo'lgan narsalarga g'amxo'rlik qilishdir. Siz Instagram-da xayol surib, siyosatdan g'azablanib, doimiy o'yinlar va shu kabilarga vaqt ajratasiz - u erda kimdir 90 kunni urmoqda. Kimdir pul ishlab topyapti. Kimdir ijtimoiy aloqalarni o'rnatmoqda. Kimdir qimmatbaho mahoratni shakllantiradi. Kimdir ularning hayotini yaxshilaydi. Sizni darajangizni ko'tarishga yordam beradigan bir nechta narsa bor. Ularga e'tibor bering va qolganlariga e'tibor bermang.
  • Keyingi 5 yilga sozlang - Sizda hozir bo'lgan hayot - bu o'tmishda qilgan harakatlaringizning bevosita natijasidir. 23 yoshimdagi hayotim kollejda 18 yoshimda ekkan urug'larimning hosilidir. Mening hayotim 23 yoshda ekkan urug'larimning hosilidir. Endi men 33 yoshga kirganman. U nima - men bugun nima qilyapman. Men bugun qurayotgan odatlarim. Bugun men bunyod qilayotgan aql-idrok. Albatta, kelajakdagi hayotingiz o'tgan yil yoki 2 yil oldin qilgan ishlaringiz natijasi bo'lishi mumkin. Ammo siz har doim o'zingiz uchun kelajakka intilasiz. Agar siz fapping qilsangiz, pornografiyani tomosha qilsangiz, siz oxir-oqibat bo'ladigan odamga zarar etkazasiz va u bu uchun sizni yomon ko'radi. NoFap-ning tezkor foydalariga yoki turmush tarzini o'zgartirishga e'tibor bermang. Uzoq o'yinni o'ynang, shunda siz birinchi o'ringa chiqasiz.

Menda bor narsa shu. Quyida ba'zi manbalar mavjud. Umid qilamanki bular sizga yordam beradi. Omad.

  • Jeyms Clearning atom odatlari
  • Nevill Goddardning hissi bu sir
  • Endryu Kirbi YouTube-da
  • YouTube-da porno qayta yoqish