Men buni bolalar va gals qildim. 90-kun keldi! Yaxshi narsalar fappingni to'xtatgandan keyin sodir bo'la boshladi. Men bu sayohatda 2 yildan beri yuraman va ko'p marta muvaffaqiyatsizlikka uchraganman. Men nima kelayotganini va bu tepaliklarni engib o'tish uchun nima qilishim kerakligini bilardim. Men o'zimni yana bir bor his qilishni xohlamasligim uchun juda ko'p marta muvaffaqiyatsizlikka uchragan edim, shuning uchun bu o'z tajribamga va o'z yo'limga qaytmaslikka qaror qildim.
- Chuqurroq ovoz
- Tasodifiy ayollar aslida meni gaplashishni to'xtatishadi (men turmush qurganman, shuning uchun menga unchalik ahamiyat bermaydi)
- Umumiy ma'noda tinchlik va xotirjamlik
- Kamroq miya shamlari (hali ham erta / r / barglari Biroq,
- Sport zalida yaxshiroq barqarorlik
- Har kungi vazifalarni bajarish oson
- Xotira yaxshilandi (yana, albatta / r / barglari undan ham ko'proq narsani kamaytirishga yordam beradi)
Mening fikrimcha, aksariyat husnbuzarlarga chalingan sochlar bilan bog'liq muammolar mavjud. Men bu borada katta muammolarga duch keldim va buning sababini tushunolmadim. Mening fikrimcha, soqolim har doim ingichka edi, chunki sochlar zaiflashib, teriga o'sib chiqadi. NoFap-dan beri soqolim ancha qalinlashgan va men sochlarimning sochlarini sezilarli darajada kamaytirdim. Mening yuzim juda yaxshi.
Depressiya [ketishimga sabab bo'ldi], chunki miyaga tuman, ishonchning yo'qligi / motivatsiya alomatlari edi. Men o'zimdan o'yladim - bu odat qanday ahmoq va sharmandali? Buning ma'nosi nima? O'lim to'shagida yotganingizda, hayotingizni behuda o'tkazib yuborganingizdan xursand bo'lasizmi?
Bu safarning jahannamiga aylandi. O'ylaymanki, avvalgi barcha muvaffaqiyatsizliklarimdagi tajribalar 90 kunga etishish uchun barcha asboblarni belbog'imdan tortib olishga imkon berdi. Tuyg'u qaytsa, qanday qilib uyatsiz bo'lishini bilish uchun etarlicha muvaffaqiyatsizlikka uchragandim va u erga qaytib borishni istamasligimni aytdim. Buni amalga oshirish juda yomon bo'lishini istashingiz kerak. Men uchun eng katta turtki xotinimni chinakam sevish va hech qanday chalg'itadigan narsalarga ega bo'lmaslik edi. Buning ustiga, mening ishim har doim eng o'tkirligimda bo'lishimni talab qiladi. Men aniq bir malakaga ega bo'lmagan ishni oldim, lekin o'zimga odamlarga munosib ekanligimni isbotlaydigan odam ekanligimni aytdim.
Ha, men tekis bo'ldim. Kunduzi 35 kun davomida 75). Bu juda yomon edi. Men o'zimni engil tushkun his qildim, lekin hech qachon bunday his qilishni xohlamadim.
Men hayotimdan porno / NSFW tarkibiga to'liq qarashni boshlaganimda, tekis chiziqdan chiqdim deb o'ylayman. Ushbu dopaminning deyarli IMO fapping kabi yomon
Men jismoniy kuchimni eng yuqori darajada ushlab turishga harakat qilaman va shuning uchun men ko'p yillar davomida ED bilan hech qachon shug'ullanmaganman.
Tunnel oxirida yorug'lik borligini bilib oling va u yaxshi bo'ladi. Sizga muammo tug'diradigan barcha pornografiyadan va Facebook-da ko'zdan kechirishdan uzoq turing. Mana shu dopamin pushti haqiqiy qotil va sizni ushlab turadi.
Men turmush qurganman, lekin biz juda ko'p sayohat qilamiz, shuning uchun bir necha hafta olishim kerak. [NoFap] ni men uchun yanada aniqroq qiladi.
[NoFap nima uchun?] Men yuqori bosimdagi ishimda va yonimdagi loyihalarda ishtirok etishga qiziqishni yo'qotgan edim. Barcha miya tuslari va uyqusizlik bilan tobora mushkullasha boshlandi.
Menda NoFap tomoni bilan juda katta yutuqlarga erishganim sababli, chekish uchun begona o'tlarni chekish muammosi bor. Umuman olganda, men faqat yaxshi odam bo'lishni va xotinimga munosib buyuk ota va undan ham yaxshi er bo'lishga tayyor bo'lishni xohlayman. Men 40 yoshga kirganida "umrimni behuda o'tkazib yubordim" deb o'girilib ketadigan yigitlardan biri bo'lishni istamayman.
26 yoshda.
Keyingi maqsad, barcha 2017-ni fapping holda olib borishdir. Bilaman, buni qila olaman. Men boshimni to'g'ri joyda (hozirda NoFap lolda juda ko'p jarima bor) amalga oshirishni istagan narsalar juda ko'p.
Hurmatli foydalanuvchi - 90-kun - Men bajardim!
By ixtolo
;
