26 yosh - PIED bo'lsa, endi men bu Olimpiadadagi sport turiga o'xshab ketaman

olymp.jpg

Men bu safar nofapni hayotimdan PMO-ni butunlay yo'q qilish niyatida boshladim. Shubhasiz, men so'nggi 4 kun ichida 75 marta fapping qildim, lekin men ED muammosini engib chiqgandek tuyuladi ... chunki pornografiyaga bo'lgan barcha istaklarim hozirgi paytda yaqin bo'lgan qizga o'tdi.

21 kunlik nishonga etganimdan keyin biz yo'llarni kesib o'tdik. Men o'zimning eng yaxshi versiyam bo'lganman. Birinchi marta jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilganimda u bilan kurashganman, lekin u juda tushunarli edi. Bu haqiqatan ham uni hayotimda qadrlashimga sabab bo'ldi. Ko'rinib turibdiki, u pornografiya va onanizm bilan bog'liq muammolarga duch keldi. Men buni bir hafta oldin bilib oldim va bu xayolimni lol qildi ...

Ammo PMO ni kesib tashlash bilan birgalikda men ovqatlanishimni o'zgartirdim. Men hech qachon yomon iflos odam emas edim, ammo endi men imkon qadar tozalamoqdaman. Har qanday meva va sabzavotlarni men qo'llarimni olishim mumkin, men kun davomida atirlar kabi ovqatlanaman. Va kuniga bir marta go'shtli 3 tam ovqat.

Shunday qilib, mening nofap sayohatimning 75-kunidagi yakuniy natija, men PMOni kesib tashladim, ishlay boshladim, to'g'ri ovqatlanishni boshladim va endi men o'zimning eng yaxshi versiyam. Va men yaxshilanmoqdaman.

ED mening ishonchimni buzib, depressiyaga tushirdi. Endi men yozgi Olimpiadadagi sport turiga o'xshayman. 

IM 26.

Rahmat NoFap!

Hurmatli foydalanuvchi - 75 kundan keyin… (Yarim Rant, biroz noaniq)

By scorpdawg