Men 26 yoshdaman va oktyabr oyi oxirida PMO va miyaning ta'sirini o'rganishni boshladim. Men o'zimga odatlanib qolgan xatti-harakatlarimni 10 yoshimdan angladim, bu xatti-harakatlar meni tushkunlikka tushirdi (o'zimni bilmasdim!) Izolyatsiya tuyg'usi, bokira ekanligimdan o'zimni yomon his qilmoq va isrof qilish / samarasiz vaqt.
Ushbu forumni erga o'qib chiqdim. Men jinsiy giyohvandlik bo'yicha kitob sotib oldim va uning texnikasini qo'lladim.
(Bu, agar kimdir qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lsa: http://www.amazon.com/Breaking-Cycle-Yourself-Addiction-Obsession/dp/1608820831/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1453840532&sr=8-1&keywords=breaking+the+cycle+sex+addiction)
Taxminan bir oylik muddat ichida PMO bilan birga men bir ayol bilan uchrashdim. Qiziqarli, bu haqda hech narsa o'ylamagan edim. O'zimga ko'proq vaqt sarf qildim. Men o'zimni baxtli va kamroq bulutli his qila boshlaganimni payqab qoldim (PMO ning barcha alomatlari men uzoq vaqtdan buyon to'xtatilgan edi). Juda ijobiy natijalarga erishdim. Dekabr oyining boshlarida men yana o'sha ayolni uyg'otdim. Biz bir-birimiz bilan samimiy bo'lishni boshladik va munosabatlarga qaror qildik.
U bilan bir oyga yaqin vaqt o'tdi va men ishonmayman, depressiya, tushkunlikdan, umidsiz bokira 26 yoshdan, o'zini hurmat qilish darajasiga ko'tarildim, samaraliroq, baxtliroq bo'ldim, (juda ko'p miqdordagi) jinsiy aloqa qisqa vaqt ichida bir necha oy ichida.
Hali ham o'zimni shu jihatda takomillashtirishga e'tibor qaratishim kerak, ammo hozircha qo'llab-quvvatlash guruhini qo'yib yuborish menga qulaydir. Men nofapga nisbatan shiddatimni qanchalik kam his qilsam, shunchalik muvaffaqiyatli bo'laman va bosimni kamaytiraman (haqiqiy hayot bilan band bo'lish ham yordam beradi).
Bu erda kimdir meni xD-ni taniydimi yoki yo'qligini bilmayman, lekin men bu erdagi barchaga minnatdorchiligimni aytmoqchiman, chunki siz hozir bo'lgan joyimga etib borishimga yordam bergansiz. RAHMAT NOFAP JAMOATI va barchaga o'zlarining shaxsiy sarguzashtlarida eng yaxshi tilaklarni tilayman! Bu erda hamma juda yaxshi ish qilmoqda
Hurmatli foydalanuvchi - Vido-post, Rahmat, jamoa!
by Vokaloid99
Men 27 yoshdaman, Internet paydo bo'lganidan beri PMOing bilan shug'ullanaman, taxminan 12 yoshimdan beri o'ylayman. Men taxminan bir yil davomida Nofapda bo'ldim. QIZIQARLI HIKOYA, men juda yaxshi do'stim bor edi, u mutlaqo aqldan ozgan bo'lib chiqdi, lekin biz ayrilishimizdan oldin u menga pornografik qaramlik bilan bog'liq muammosi haqida gapirib berdi va menda ham bo'lishi mumkin edi. Men veb-saytni topdim, yangi dori bilan kurashdim, bu juda mantiqiy edi va uni o'sha joydan boshladi.
Ha, men asosan raqamli pornodan foydalanardim. Men chet eldan kelgan narsalarga pul sarfladim.
Men uchun eng katta foyda, bir oy yoki undan ko'proq to'xtab, boshlanganimdan so'ng (bir necha kun ichida relapslar, kuniga ikki marta urishdan ko'ra yaxshiroq) tushundim. Va bu juda katta ish edi, chunki men doim o'zimni juda yomon his qilardim va ko'nglim sust edi. Ishlar yorqinroq, yorqinroq va chiroyli ko'rinardi. Men aytayapman, osmonga qarab hayajonli edim. O'shandan beri men Nofapni hayotimning doimiy qismiga aylantirishim kerakligini angladim.
Men endi jinsiy aloqaga qaram emasman. Agar men onanizm qilmagan bo'lsam yoki jinsiy aloqadan aldanganimni sezsam SUPER kayfiyatni qabul qilardim. Endi men o'zimni shu qadar band va boshqa narsalarga qiziqtiryapmanki, jinsiy aloqa mening xayolimdagi so'nggi narsa. Men hech qachon hayratlanarli seriya qilmaganman, lekin men juda katta yutuqlarni his qilyapman 🙂
;