Nihoyat uni amalga oshirdim. 90 kun. Mana mening kuzatishlarim. Avvalo, bu urinish va barcha muvaffaqiyatsiz urinishlarim orasidagi farq shundaki, men bu borada o'zimga juda ochiq bo'lganman. Men qog'ozni qog'ozga yozib qo'ydim, qog'ozni mening hamyonimda saqladim. Shunday qilib, men hamyonni ochib beraman. (Har kuni kamida bir marta) men o'z majburiyatimni ko'ra olaman.
Taqvimdagi kunlarni hisobladim. Meni mag'lubiyatga uchratdim. Qaerga borganimda, nima uchun bu erga borishni xohladim.
Men mashq dasturini sotib oldim. Jinoyatchilik. Men buni tavsiya qilaman, chunki u mening tanamni PMOdan tashqari boshqa narsalarga qaratishi kerak edi. Insoniyat juda qimmat, ammo bepul Youtube mashq dasturlari mavjud va ozgina qazish bilan aslida siz onlaynda yuklangan jodugarlik videosini topishingiz mumkin.
Umuman olganda menga yordam bergan bir jihat juda ham g'oyaviy edi ijobiy trend. Men ushbu subredditda ko'p marta yozganman, lekin sizning sayohatingizni 90 kundan ko'proq vaqt davomida ko'rganman. Agar siz qayt qilsangiz, bu sizning yo'lingizning bir qismidir. Siz hali ham ijobiy tendentsiyadasiz. O'zingizning xatti-harakatingizni muvaffaqiyatli o'zgartirganligingizdan qat'i nazar, siz PMO-ni engib o'tiladigan narsa deb bilishingiz juda ajoyib.
Chuqurroq pastga, men oxir-oqibat muvaffaqiyat qozonishimga ishonchim komil edi. Ha, men uni tezda buzib tashlagan bo'lardim, ammo afsuski, o'tmishda yashayapman va shuning uchun foydasizdir.
Katta kuchlar ketadi, mening qiz do'stim bilan jinsiy aloqam ancha chuqurlashdi. Mening ED bilan tajribam juda oz edi, shuning uchun bu men juda aniq sharh bera oladigan narsa emas. Jismoniy jihatdan, mening jinsiy aloqam ancha kuchli va har qanday ED yo'q bo'lib ketdi.
Men o'zimni yanada yaxshiroq nazorat qila olaman. Ammo eng muhimi, men u bilan hoziroq qoldim. U bilan bog'laning, o'z boshimdagina emas, jinsiy aloqa mexanizmidan o'tayotganda aqliy va hissiy jihatdan xavfsiz holatga keltiring.
** Muvaffaqiyatli bo'lishimga yordam bergan eng samarali vosita ** bu bir xil vizualizatsiya edi. Oldin ko'p marta muvaffaqiyatsizlikka uchraganimning sababi, nega buni qilayotganim bilan aloqani uzishim edi. Men biron bir farqni his qilolmadim, farq qila olmadim va foydam, shuning uchun hammasining "nima uchun" bilan aloqamni yo'qotardim. O'zingizning fikringizni tanangizni engish uchun ishlatmoqchi bo'lganingizda, agar sizda "nima uchun" yaxshi tanangiz bo'lmasa, tanangiz g'alaba qozonadi. Mamnuniyatni his qilishni istash zavqi juda tez va kuchli.
Bunga qarshi kurashish uchun, Men o'zimning ishim bo'yicha o'zimning versiyasini tasavvur qilaman. Hayotimning eng yaxshi shaklida bo'lish. (Hozir men hozirman.) Ajablanarli darajada jonli energiyaga ega bo'lib, o'zimni nazorat qilib, energiyamni istaklarim va istaklarimga yo'naltirmoqdaman. Buni ko'rganimning ko'plab usullari bor edi, men bu energiyani va hissiyotni tasavvur qildim va ko'rdim. Men boshimda vahiyga etib keldim va energiyani tanladim. Men bu kuchli, ishonchli, oqim miqdorini his qilgan joylar bo'lganim uchun. Va doimo meni kuzatib borayotganini his qilish istagi.
Xulosa qilib aytganda, nima sababdan bu sizning sabablaringiz bo'lsa, men har qanday shaklda giyohvandlikni engish uchun juda foydali ekaniga ishonaman. Bu sizning irodangizni kuchaytiradi va sizga ko'p jihatdan yaxshi tomonga o'zgarishga yordam beradigan vositalarni olishga imkon beradi.
Men chindan ham ishonaman, siz hozirda mavjud bo'lgan darajani o'zlashtirmaguningizcha hayotingizda keyingi bosqichga o'tmaysiz. Men dunyodagi hamma NoFap-ga qo'shilishi kerakligini aytmayapman. Tog'da ko'plab yo'llar bor va tepadan har doim ham bir xil ko'rinish mavjud. Ammo siz bu erda chizilgansiz. Siz buni yarashtirmoqchi bo'lgan narsaga qaror qildingiz, shuning uchun bu uning bir qismidir sizning yo'l.
Uni o'zlashtirganingizdan so'ng, sizga yangi sinov, yangi qadam qo'yasiz. Biroq, bu fikr yanada yaxshiroq va yaxshiroq davom etadi.
Men 28 yoshdaman, 16 yoshimdan beri pornografiyadan foydalanaman
Men o'zimni evolyutsiya jarayonida juda ko'p narsalarni o'rgandim. Har qanday savol bo'lsa, so'rang.
Hurmatli foydalanuvchi - Birinchi 90 kunlik hisobot
By Mysticedge
;