2 yil oldin nofap haqida aniqlangan 30 kunlik chiziqqa ega bo'ldi. Keyin men yana bir yarim yil yoki bir nechta ishni davom ettirardim, ishqibozlarim ishlamagunicha, "Agar mast qilmasangiz, u sizni kuchliroq qiladi". Lekin men biror narsa sezishi mumkin degan fikrni oldim. Ba'zi zaif eshak tebranishlarini qoldirganim kabi.
Nofap poezdiga qaytdim, bir nechta yo'l bor edi. Mening eng yuqori ko'rsatkichim 43 kun bo'ldi. Keyin 1 haftalik chiziqlar. Bu bir oz vaqtning eng uzun chizig'i va men buni men borishimga qadar itarishni xohlayman.
Men bu vaqt mobaynida tushkunlikka tushdim. Bir hafta o'tgach, men o'zimni dunyodagi kabi his qildim. Men klubga bordim va qiz bilan uchrashdim. Bir kunga bordi, lekin bu munosabatlardan aql bovar qilmaydigan narsa yo'q. Keyin men 15-17 kunlarida og'ir tushkunlikka tushib qoldim va bu haqda men ham aytmoqchi bo'lgan do'stimga (qizga) ehtiyoj bor edi. Unga aytgandan keyin, u qo'llab-quvvatlovchi edi va depressiya hech qachon yo'qday ketdi.
Men bir necha yillar davomida gaplashmagan ayrim eski do'stlarni chaqirdim. Men haqiqatan ham borib, odamlar bilan muloqot qilishni istagan bir partiyaga taklif qilindim. Ajablanadigan vaqt bor edi. Mening maqsadim, hech kimni partiya tarkibida to'plash emas edi. Ehtimol, barcha qizlar men bilan yuzma-yuz bo'layotgan bo'lishi mumkin. Hammasi emas, balki sizning fikringiz haha.
Rivojlanish:
O'zim uchun maqsadlar qo'ydim. Mening hayotimdagi hayotimdan toliqqan narsalarimni tark etmoqdaman. Ular orasida; porno / mastürbasyon, begona o'tlar, video o'yinlar. Men asosan ishlayotgan uchta kishi. Ular yolg'iz yolg'izligimning uchinchi fazilati bo'lib, meni chalg'itishi va ongimni zerikishdan boshqa maqsadim yo'q.
SUPER POWERS (Har kim sevimli)
- Men ayollarga ko'proq e'tibor beraman, yuradigan har bir qizga sochlarini silkitib qasam ichaman. Bu hech qachon oldinda bo'lmagan. Nofap'ga mutlaqo e'tibor berilmaydi.
- Alyans, ehtiyotkorlik, ko'zlarim boshqacha ko'rinadi.
- Yoshim katta bo'lsa-da, o'zimning yoshimni his qilyapman (29) - men 23 davrida butunlay qari odamday his qildim
- Aniq fikrlar
- Yaxshi teri
- Ayol va umuman odamlar bilan suhbatlashishim mumkin. Hechqisi yo'q. Ba'zida biroz bo'lsa-da, lekin kunlar o'tishi bilan mening zanjirlarim kuchayib boradi. (relapse uchun ko'proq sabab).
- Men osongina bezovta qilmayman. (Agar biror narsa meni bezovta qilsa, tezda ketar edim) Endi mening his-tuyg'ularimni nazorat qilish yaxshi
- Chuqurroq ovoz
- Men ko'proq ishonch bilan gapiryapman
- Yaxshi pozitsiya (men buni amalda qo'llashim kerak, lekin u tik turish uchun tabiiyroq his qilyapti va atrofimdagi ortiqcha ta'sirlarni his qilishimga yordam beradi)
Boshqa kuni qattiq tanqid qilindi. Men bu haqda bir oz xafa bo'ldim, lekin boshlanyapman ... faqat uchib ketsam bo'lmagin! Hurray!
Men doimo ijtimoiy tashvishimni ko'p yillar davomida chekishdan kelib chiqqan deb o'ylardim va u orqaga qaytarilmas edi. Men jiddiy o'ylayman, men abadiy tashvishga tushaman. Bu muammolarning yarmi edi. PMO uchun hech qanday sabab yo'q. Hayot uchun yangi sarguzasht va sarguzasht uchun tashnalik bor.
Bu qiyinchiliklarni hal qilishda sizning barchangiz ajoyib. Och holda qoling, jasur bo'ling va hech qachon umidingizni yo'qotmang.
Hurmatli foydalanuvchi - Bu erda 30 kunlik hisobot - birinchi marta mavzu yuborish!
;