Bu mening yosh guruhimdan olingan repost, 25-29yrs: 90 kunlar !!!!!!!!!
- Sog'ayib qoldimmi? Ehtimol, quyida izohlab bersam.
- Men foyda ko'rdimmi? HA !!!!!!!!!!!!!!!!
Bu achchiq. Men "tiklanmaganligimni" bilaman, chunki mening libido hali qaytib kelmagan va menda juda kuchli lahzalar bor, lekin 24/7 super kuch emas. Ayollarni ko'rish va ular bilan muloqot qilish mening libidomga nisbatan har qanday reaktsiyani keltirib chiqarmaydi. Kuni kecha menda birinchi 90 kun shunchaki DETOX, 90 kundan boshlab tiklanish boshlanadi deb o'yladim. 85-kungacha mening ongsiz ongim avto-uchuvchiga aylandi. Demoqchimanki, ilgari kuch talab qiladigan narsalar endi kuchga ega emas:
- O'ylamasdan sport zaliga boraman
- Hech o'ylamasdan sovuq dush qabul qilaman
- Men hech o'ylamasdan chekishni tashladim
- Sog'lom ovqatlanish umuman kurash emas
- Tabiiyki uyg'otuvchisiz uyg'onaman
- Men tabiiyki, o'ylamasdan ayol hamkasblar bilan suhbatlashaman. LEKIN, 61-kuni sodir bo'lgan falokatimdan beri hali barga yoki tungi klubga chiqmaganman. Va hozir men yana bir dahshatli kecha bo'lishiga ishonchimni "sinab ko'rishga" borishdan qo'rqaman: shuning uchun men shunday deb o'ylayman hali tuzalmaganman)
- Tabiiyki, hech kim bilan o'ylamasdan suhbatlashaman
Simpining ta'kidlashicha: sizga kerak bo'lgan yagona iroda - bu PMO bo'lmaslik istagi. Agar siz buni 90 kun davomida bajara olsangiz, sizga AVTO-PILOT BERILADI, ya'ni muvaffaqiyat siz tomon tortadi va siz hatto urinib ko'rishingizga hojat ham yo'q (chunki harakat qilish iroda kuchini bildiradi), shunchaki qo'lingizni uzatasiz qabul qilmoq. Va shuni aytay, 90 kun bunga loyiqdir (DUH). Aslida bu faqat 60 kunlik jahannam, 30 kunlik yumshoq / toqatli chekinishlar. Bu sizning keyingi 60 yillik hayotingiz bilan taqqoslaganda juda qisqa!
Boshqa tomondan, akademik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chekishni to'liq tashlash uchun 6-12 hafta vaqt ketadi. Demak, agar men PMO ni davolamasam, nikotinni olib tashlash miyamning mukofotdan bahramand bo'lishiga to'sqinlik qilmoqda. To'liq nofap va tutunsiz mukofotni olish uchun sentyabr oyining oxirigacha kutishim kerak. O'sha vaqtga qadar umid qilamanki, 24/7 super kuch va ayollarning ko'proq e'tiboridir, ammo agar bu yana 3, 6 yoki hatto 9 oyni kutish kerak bo'lsa, men buni albatta qila olaman!
Men hali ham sobiq do'stimni sog'inaman ... shuning uchun bunday emish. Yaxshiyamki, mening hissiy barqarorligimni ushlab turish uchun ayol hamkasblarim va umuman hamkasblarimning "to'sig'i" bor.
Pulni qaytarib olish GONE, agar mening birinchi xabarimga qarasangiz, men ular nima bo'lganligini sanab o'tdim. Men olib qo'yadigan yagona narsa - bu vaqti-vaqti bilan letargiya, lekin men buni chekishni tashlashning o'rtasida ekanligimga ishonaman. Men kamdan-kam hollarda tushkunlikni his qilaman, hatto 15-20 kun oldingi kabi oxirgi marta tushkunlikni qanday boshlaganimni eslamayman?!?!
Eng muhim va chindan ham kutilmagan foyda - bu mening ongim va tanam avtotransportda ishlaydi. Men shunchaki borishga va biron bir narsani sinab ko'rmasdan bajarishga qodir ekanligim hayratda qoldiradi. Men o'zimni hozirgi paytda yashayotganday his qilaman, o'tmish haqida tez-tez o'ylamayman va kelajak haqida ham ko'p o'ylamayman. Men o'zimni inson kabi his qilaman, ishlaydigan, ovqatlanadigan, yeyadigan va uxlaydigan nafaqat aqlsiz organik mashina.
Hurmatli foydalanuvchi - konsullikning 90 kunlik hisoboti
Muallif tomonidan - konsuella
BOShQA POST - consuela jurnali
Hammaga salom,
Bugun mening 32 kunim PMO emas va men forumda qatnashishga qaror qildim, shunda men hammaga yordam bera olaman. Bu, shuningdek, men 15 yoshga kirganimdan beri PMOsiz yurgan eng uzoq vaqt (bu davrda mening qiz do'stim bilan jinsiy aloqada bo'lganman).
Men haqimda bir oz: Men 29man va 15 bo'lganimdan beri PMO bor. Ko'pchilik singari, u yorug'likni yoqdi (har ikki kunda M, haddan tashqari P emas) va deyarli har kuni PMO bilan yakunlandi. Giyohvandlik mening qiz do'stim bilan munosabatlarimni buzdi; ishlar juda toshli va biz hali rasman buzilmagan bo'lsak ham, aminmanki, barchasi bajarildi.
Men 32 kunlik nofap-ni shamollatish va barchangizga dalda berish usuli sifatida baham ko'rmoqchiman.
Birinchi hafta qiyin, chindan ham qiyin bo'ldi. Menda asosan pulni olib tashlashning barcha alomatlari ko'rsatilgan edi, agar ko'proq bo'lmasa:
- jismonan kasal bo'lib, men har doim o'zini mushtlashish kerakligini his qilaman, lekin hech narsa chiqmaydi
- Og'ir og'ir miya tusi, tashvish va tushkunlik
- sustlik va befarqlik
- hayot asosan SUKKED (u hali ham qiladi, lekin kamroq)
- birinchi haftada hech qachon men PMOga bo'lgan ishtiyoqim bo'lmagan, chunki men buni hech qachon takrorlamasligimga qaror qildim. Borligiga ishonaman tark etish va tark etish o'rtasidagi farq!
Ikkinchi haftadan boshlab va hozirgacha bu tekis chiziq. Jismoniy kasallikni olib tashlagan holda, yumshoqroq bo'lgan olib tashlash alomatlaridan tashqari, uni qanday ta'riflashni bilmayman. Vaqt o'tishi bilan u tobora kuchayib borayotganini his qilaman; ammo shunga qaramay, u erda 24/7 mavjud. Vaqti-vaqti bilan men o'zimni KATTA his qiladigan 1-2 soatlik derazamga ega bo'lsam, hamma bilan suhbatlashib, ular bilan qattiq ko'z tutib turardim.
O'zimning nofapimning 32 kunida ekanligimga qaramay, men allaqachon ba'zi afzalliklarni ko'rmoqdaman:
- ko'proq energiya, lekin men uxlashim va fapping qilishim mumkin bo'lgan bo'shliqni to'ldiradigan narsalarni qilish uchun turtki topa olmayapman.
- bu ota-onasi bilan butun umri davomida yashagan 29 yoshda bo'lganim sababli, men yaqinda birinchi marta mashina sotib oldim (ishlatilgan 2003 kashfiyotchisi) va men o'zim yashash uchun uyimdan chiqib ketishga qaror qildim
- o'zimni juda yaxshi his qilish oynasida men juda ijtimoiy munosabatda bo'lar edim va suhbatdoshlarim bilan ko'zdan kechiraman
- yuqorida aytib o'tilganidek, men biron bir PMOni xohlamayman. Ammo men sevgilim haqida xayol qilmaslikda qiynalaman, buni to'xtatish uchun yo'l topishim kerak. Men aniq bilaman, bu mening jinsiy a'zolarim hali ham ishlayaptimi yoki yo'qligini tekshirish uchun miyaning nozik usuli. U ishlaydi va men uning o'lik emasligini bilaman, ammo mening xayolim hozircha hayoliy o'yinda g'alaba qozonmoqda.
90 kungacha kutishim mumkin emas; chunki men yana PMO qila olaman, lekin men o'sha vaqtga qadar davolanaman deb umid qilaman, shuning uchun men doimo xohlagan hayotimni o'tkaza olaman. Bundan tashqari, umid qilamanki va men bu super kuchlarni va odamlar haqida gaplashayotgan ayollarning e'tiborini jalb qilishni kutishim mumkin emas. Bilaman, bu mening nofapimning diqqat markazida bo'lmasligi kerak, afsusdaman, lekin bu nima uchun men buni qilayotganimning yagona harakatlantiruvchi kuchi.
BTW, men buni yozish uchun tekis bo'lmagan 1-2 soatlik oynadan foydalanaman! G'alati, aqlim bunga qanday javob berishni bilmaydi. Men tekislikda yashashga shunchalik odatlangan edimki, u erda bo'lmaganimda u shunchaki g'alati tuyuladi, xuddi men tekislikni sog'inaman. Umid qilamanki, bu tez orada o'zgaradi!
Menda chekishni tashlash qiyinroq kechmoqda, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, men hozir chekishni tashlamoqdaman, aslida esa chekishni tashlamayman. U so'raydi .... Umid qilamanki, men bir kun va tez orada tutunsiz bo'laman.
Men 45 kuni hisobot beraman.
;
