30 yosh - Men tasodifan to'xtamaguncha PMO menga qanday ta'sir qilganini bilmasdim.

Nofap hikoyam 5 oy oldin boshlanadi. 30 / 24 kompyuter ekrani orqali hayotdan qochib qutulgan 7 yoshli erkak bo'lganman. Men 1 oylik yashash sharoitlari tufayli (men WWOOF orqali fermer xo'jaligida qolib ketganim sababli) fapsiz bo'lishga majbur bo'ldim.

Men zulmatni unutib yubordim. PMO o'zimni oxirgi to'qqiz yil ichida o'zimga fappingni to'xtatmaguncha topshirdi. Ushbu 10 oylik turar joy davomida men hayotimda katta o'zgarishlar sezdim. Mening ishonchim tomidan o'tdi, ayollar bilan gaplashdim, hayotimga umid qildim.

Turmush sharoiti odatiy holiga qaytgandan keyin, men bu subaga qo'shilib, katta hayotning ishonchiga to'lib-toshgan holda ishlamas edim.

Tezlikni oldindan taxminan 95 kun kutganimda juda ko'p bo'ldi. Men oxirgi 2.5 oy davomida hayoliy ayol bilan uchrashib qoldim. Mening energiyaim 24 / 7 video o'yinlarini o'ynashdan, moliyamni, uyni ta'mirlashni, 38 funtni (WOOT!) Yo'qotish, kuchi bilan mashg'ulotlarni boshlash va ajoyib ayol bilan hayotdan zavq olish uchun qayta ishlashga yo'naltirilgan.

Hayot - bu siz nima qilsangiz va yaxshilanishga e'tibor qaratadigan bo'lsangiz, bu juda ajoyib narsalar bo'lishi mumkin. Agar nofap bilan kurashayotgan bo'lsangiz, men so'rayman: hayotingiz bilan qoniqasizmi? Agar shunday bo'lsa; nofap siz uchun eng yaxshi variant bo'lmasligi mumkin. Agar javobim men uchun bo'lmagan bo'lsa; Siz va siz faqat o'zingizni o'zgartira oladigan kuchga ega bo'lib, sizni tajribamdan bahramand qilayapman; mukofot bunga loyiq!

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kun yangi boshlanish uchun

by Qo'g'irchoq ustasi