Uni 99 kunlik qildim. Men davom etmoqchiman va orqaga qaramay ketmayman. Eng muhimi, mening P 15 yoshidan boshlandi. Men turmush qurganimdan keyin 17 yil mobaynida men PMOda ishlaganman. Bularning barchasi sizning atrofingizdagi do'stlaringiz va odamlar bilan gaplashganda, bu oddiy va buni amalga oshirish kerakligini aytdi.
Menda to'g'ri yo'l-yo'riq va maslahat beradigan va o'smirlik yillarida hech kim yo'q edi. Men juda kam o'zimning hurmat-ehtiromimni, odamlarga yaqinlasha olmadim, o'z stsenariyni qabul qila olmadim, faqatgina izdosh va tinglovchim edi. Men juda uyatchang va jamoatchilikdan qo'rqardim. Bir muncha vaqt mobaynida jodugarlik bilan shug'ullanar edim, lekin P ni bitta tugmani bosish mumkin bo'lganidek qiyin bo'ldi.
Men ushbu forumga qo'shildim va boshqalarning tajribalarini o'qib bo'lgach, men bu masalani echishga qaror qildim. Bu qiyin, lekin bu haqiqatan ham qimmat. Sex juda yaxshi, lekin men uchun PMO yo'q. Dec-29-dan boshlandi. Men P chat xabarlarini (muvaffaqiyatli 80% vaqt) yuklab olishdan, kompyuterdagi P-saytlarni to'ldirishni o'zim qilmayman. Bu yo'lga ergashganlarning barchasi - mening sizga tavsiyanomalarim sizning fikringizdagina, P-ning yomon yoki kasallikning bir turi va asta-sekin o'zingizdan chiqib ketishini ko'rasiz.
Men o'zimning oltin martabamni PMO uchun yo'qotganimdan afsusdaman. Ertasi kuni universitetda imtihon topshirganimda, stressni yo'qotish uchun MOga odatlanganman. Endi angladimki, men qanday ahmoq edim. AMMA hech qachon kech emas.
Avvalambor maslahat bilan boshlayman va keyin ko'rayotgan foydalar.
Maslahatlar:
1. Yaxshi ehtirosni / odatni rivojlantirish, qo'shiq aytish, musiqa asbobini chalish, sinfga qo'shilish, omma oldida suhbatlashishni yaxshi ko'raman
2. Ijtimoiy bo'lish - Oilangiz va do'stlaringiz bilan zavqlaning
3. Sovuq dush boshqa lavozimlarda qayd etilganidek, juda yaxshi
4. Kompyuteringizda barcha Rni bloklash
5. Sizning ehtiroslaringizga rioya qiling - esda tuting, hayot juda qisqa
6. Qattiq ishlang va o'zingizning dastingiz bilan raqobat qiling
7. Smit kabi aytadi: - Bir vaqtning o'zida bitta maqsadga erish va uning uchun o'lishga intilishingiz kerak
8. Hayot uchun eslashni unutmang - PMO yaxshi emas, bu biz uchun va jamiyat uchun bir nechta yomon narsalarga olib keladi
9. Xayriya yoki ixtiyoriy ishni qilmang, chunki sizda hech qanday PMO mavjud bo'lmaganda samarali ishlash uchun juda ko'p vaqt bo'ladi 
10. Har qanday kishi o'ziga qaramlikdan qutulishi mumkin, faqat qaror va harakat qilish kerak.
11. Men yoshligimda bu hayotiy ko'nikmaga ega bo'lishimni istardim, lekin hech qachon xayolimga kelmasligimni istayman
12. Kompyuterda juda ko'p vaqt sarflamang, u P ekvivalentiga olib boradi, o'rniga o'yin o'ynaydi, ijtimoiy bo'lsin, birovga yordam bering, ko'p vaqtingizni amalga oshiring va vaqtni yaxshi pikselga aylantiring Ps.
13. Dam olish mashqlari / haftasiga 4 marta mashq qilmayman, men velosipedda o'ynayman, jismoniy faoliyat energiya sarflash kerak
Quyida men ko'rib turganimning ba'zi afzalliklari-
1. Birinchidan, mening o'zim uchun ko'proq vaqt bor, mening ehtirosimga erishish uchun 2. O'z-o'zini anglash, ba'zilari ularni o'zini ruhiy kashfiyot sifatida topadi
3. sifatli uyqu
4. Men hozirda ko'proq ijtimoiy his etaman, men qanchalik qiyin bo'lmasin suhbatni urishim mumkin
5. Muammoning o'rniga men yechim haqida o'ylayman
6. Ichki xotirjamlik
7. Suhbatdosh boshqa odam bilan yaxshi ko'z bilan aloqa qilish
8. yuksak hurmat va ishonch
9. Urg'ochilarga bo'lgan munosabatim o'zgardi, men yana e'tiroz bildirmayman
Agar siz bu haqda o'qib chiqsangiz, men sizga savol beraman:
"Qanday qilib biz ushbu hayotiy mahoratni kelajak avlodlarga o'rgatishimiz yoki o'spirinligimizdanoq shu odatni rivojlantirishimiz kerak?"
Rahmat va Xudo barchani marhamatlasin !!!
Hurmatli foydalanuvchi - Mening sayohat hisoboti - 99 kun va hisob
by blogboy
;
