50 kunida sinab ko'rdim va hali erektsiya yoki orgazmni saqlay olmadim. Buni 10 kundan keyin bajarish, teginish va saralash (uning davrida bo'lgan) bilan kuzatildi. 60 kunida, xuddi shunga o'xshash natijalar bilan yotqizilganidan oldin yana bir bor ketdik. Ertaga erektsiya oson bo'ladigan bo'lsa,
bu penetrasyona erishish uchun juda oz kuch sarfediyordu va bir necha daqiqa jinsiy aloqa uchun butunlay qurishdi. Men qattiq va jimjimador bo'lishdan ko'ra, taskinlanadigan (majburiy kegelslarsiz) va jismoniy hissiyotlarga e'tibor qaratdim. Ammo cum bilan qildim, va hatto bir daqiqadan so'ng ikkinchi marta ozod qilish uchun butunlay tiklanardim. Va la'nat u erda juda ko'p edi!
Keyinchalik yaxshi his-tuyg'ulardan boshqa narsa yo'q, va bir kundan keyin ham PMOga intilish yoki ko'proq jinsiy aloqada bo'lish uchun umid yo'q. Umid qilamanki, sherik-jinsiy-orgazm mukofotlash yo'llarini kuchaytirishni davom ettirishim bilan libido normal darajaga qaytadi va men buni tez-tez boshlash uchun ko'proq jinsiy ishonchga ega bo'laman.
Men 36 yoshdaman va o'spirinda qizni o'pishdan oldin tezkor pornografiyada bo'lganman.
Men sezgan eng katta o'zgarish bu maqsad sifatida jinsiy aloqa qilmasdan qiz bilan uchrashishdir. Nafsimni boshqarishim va orgazmsiz yurishim mumkinligini bilish ayollar bilan tabiiyroq va unchalik xavotirsiz munosabatlarni o'rnatadi. Men har kuni pornografiyani tomosha qilmasligim sababli, men, albatta, kamroq jinsiy aloqada bo'laman.
Meni ijro etish qobiliyatiga ishonmasligimdan 17 yil ortda qoldi, shuning uchun men hali ham tiklanish holatidaman. O'ylaymanki, bu mening qizim bilan nofap haqida suhbatlashishga yordam berdi va u kam libido / zaif erektsiya / tugata olmaslik muddatini kutishi kerak va biz u bilan gaplashayotganimizda mendan so'rashni to'xtatishga majbur qilishi kerak.
Texnik jihatdan bu 3-4-marta jinsiy aloqada bo'lishimiz edi, lekin men qasddan O ga etib bormaslik foydali bo'ladigan joyda emasman. Keyinchalik, agar mening hali ham doimiy sherigim bo'lsa, haftada bir necha O bo'lishi mumkin.
Men haqiqatan ham hech kim bilan uchrashishni rejalashtirmagan edim va 90 kundan beri yolg'iz o'zimni urib, oxir-oqibat qayt qilishimdan qo'rqardim. Birinchi uchrashuv juda tasodifiy edi va men haqiqatan ham shunchaki bir qiz bilan muloqot qilishni xohlar edim, chunki men bunga unchalik ahamiyat bermayman va u shunchaki uning lol-lolini olish uchun kimdir izlayotgan edi. Ular bilan tanishish va ehtimol do'stlashish niyatida qizlar bilan uchrashish, potentsial turmush o'rtoq izlashga qaraganda ancha sog'lom va samarali yondashuv kabi ko'rinadi. Va siz istamaguncha / u romantik yoki jinsiy aloqada bo'lishi shart emas.
~ 24 yil PMO narkomaniyasi, o'limga olib keladigan moylanganlar sunnat qilinganligi va EDning yillaridagi ishdan tashvishlanishidir.
Shubhasiz, siz o'zingiz uchun tayyor bo'lmagan narsani majburlamayman. O'z-o'zini anglash - bu o'z-o'zini davolash qobiliyatining katta qismidir.
Nihoyat, men tekislik paytida hech qanday istak-istaklardan keyin ayol kompaniyalarni orzu qila boshladim, nofapdan oldin esa bu asosan ayol jinsiy hayotga bo'lgan ishtiyoq edi. O'ylaymanki, zararli narsalarga berilmasdan, o'zimni sog'lom deb bilgan istaklarim bilan birga borish kerak.
Hurmatli foydalanuvchi - 60 kunlik muvaffaqiyatli jinsiy aloqa
;