Yosh 60 - Mushaklarni olish, tanishishni boshlash uchun kutib bo'lmaydi

age.60.jpg

Yil boshida men 6 oyoq va 120 lbs bo'lgani kabi, vazn olishni sinab ko'rishga qaror qildim. Men o'zimning biologik materialimning ko'pi mastabiy tufayli yo'qolgunga qadar vujudimning og'irligini saqlab qolish uchun turli usullar bilan kelishish bilan kurashdim. Men muntazam ravishda ishlaganimdan beri hech qachon mastitatsiya qilishni va'da qildim va shu vaqtdan boshlab mening ommaviylashuvim ancha tezroq bo'ldi. Mening orzularimning amalga oshishiga yordam berish uchun ushbu subtitr bilan minnatdorman.

Men hozirda ayollarga nisbatan o'zimni ishonchli his qilyapman, ammo bu mushaklarning ko'payishi bo'lishi mumkin, ammo men nofap haqiqatan ham yordam beradi deb o'ylayman. Men yaxshiroq uxladim va narsalarni eslash uchun yaxshi vaqt bor. Men 60 yoshdaman va yana uchrashishni boshlamaguncha kutib o'tirmayman.

Hurmatli foydalanuvchi - 9 oyi NoFapda bo'lgan va u menga katta miqdorda yordam berdi

By Siliybob