Garchi men hech qachon qaram bo'lmagan bo'lsam-da, lekin boshqa qizlarning fikri bo'lmagan issiq ayollarning atrofida bo'lish juda yoqimli

Men nofap muammosini qabul qildim va 90 kunni tugatdim, men 50+ kundan keyin jinsiy aloqada bo'lishga intilmayotganimni payqadim, men nima qilishim kerakligiga e'tiborimni qaratdim .Men hech qanday filtr ishlatmadim va aytmadim qasddan Internet orqali pornografiyani qidirib topdi, hatto rasmlarni ham eslayman. Hatto birinchi ikki oy davomida, so'ngra 80+ kundan keyin hech qanday chiqindilar yo'qligini sezdim. Buni tugatgandan so'ng o'zimni yaxshi his qilyapman, 100 ga boraman deb o'ylayman, ammo bundan keyin nima bo'lishiga amin emasman. Ehtimol, keyingi safar yolg'iz qolsam va buni amalga oshirishni istayman.

Safar men uchun tugadi, lekin sochlarimga yarashsa, uni davom ettiraman.

Vaqtni onanizm qilishni tanlamaslik ko'proq vaqtni tejashga imkon berdi, bu esa ko'proq konstruktiv ishlarga sarflandi. Agar NoFap-ni davom ettirsangiz, boshqa narsalar u yoqda tursin, kafolatlangan vaqt - vaqt. Balki bir muncha vaqt o'tgach yana unga qaytaman ... .va ushbu saytga hissa qo'shayotgan barcha yigitlarga siz juda yaxshi ish qilyapsiz.

Garchi men hech qachon giyohvandlikka uchragan bo'lsam-da, ammo issiq ayollarni ko'rish va boshqa fikrlarga ega bo'lmaganim yaxshi bo'lsa-da, ko'pincha bu odatni davom ettirmoqchiman.

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik bajarildi

by WarriorOfStrong