Men uzoq va ilhomlantiradigan narsa yozmayman. Hozircha bu hamjamiyat bilan baham ko'rish uchun hech qanday fikrim yo'q. Ammo hey!
So'nggi uch oy ichida men haftada bir marta relapsni boshladim, agar kimdir agar siz bir marta relaps qilib, hammasi tugagan bo'lsa, siz noldan boshlashingiz kerak, deb o'ylasangiz, yanglishasiz 😉
Foyda bu erda: men doimo jilmayaman, o'zimga bo'lgan ishonchni his qilaman, begonalar bilan suhbatlashaman (sayyohlar, qizlar, qariyalar, do'stlar ... hammasi!). Bundan tashqari, qandaydir tarzda men har kuni samarali ish qilishga muvaffaq bo'laman.
Endi men kun bo'yi kompyuterda o'tirmayman. Men kitoblarni, bog'ni, o'rmonda sayr qilishni, sog'lom ovqatlanishni, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanardim. G'alati, ammo jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganimdan beri, men o'zimni yanada jozibali odam sifatida ko'rishni boshladim, chunki tanamda o'zgarishlarni allaqachon ko'rmoqdaman va buni atigi bir yarim oy davomida qildim. Mening xonamda! Faqat bitta 10 kg dumbbell va yoqimli yoga matasi bilan.
Ha, hamma, agar siz men kabi fapstronavt bo'lsangiz - tinchlaning va energiya zaxirangizning atigi 1 foizini talab qiladigan ishni bajaring, shunda siz ROCK BO'LADI. Kundalik energiya zahirangizning atigi 5 foizigacha mablag 'sarflang, shunda siz mazmunli ishlarni amalga oshiring, shunda siz o'zingizning F *** ING paypoqlaringizni o'chirasiz. O'zingizning energiya zaxirangizning 10 foizidan ko'prog'iga mablag 'sarflang va kim biladi ... Ehtimol siz keyingi Bill Geyts, Lebron Jeyms, Elon Musk va boshqa narsalar bo'lasiz. Yaxshi tebranishlar va yoqimli hissiyotlar sizga ta'sir qiladi. Faqat bir narsa qiling!
Ps Ingliz tili mening ona tilim emas va jismoniy va hissiy jihatdan charchaganman (yaxshi ma'noda), xatolar uchun afsusdaman 🙂
EARLIER POST
Men doimiy ravishda ketma-ket ikki kun yashayman va bu mening nofap sayohatimda yassi chiziq boshlanganda birinchi marta. O'ylaymanki, men davolayapman, siz davolayapsiz, OP. Men bu juda muhim nuqta, deb o'ylayman, chunki bizning miyamiz atayin tushkunlikka tushishimiz uchun tushkunlikni his qiladi. Unda “Siz tushkunlikni his qilayotganingizni bilaman. Davom eting ... O'zingiz yoqtirgan porno saytni oching. Shunchaki chiqaring, shunda o'zingizni yaxshi his qilasiz ” Yolg'on! Hammamiz bu erda bo'ldik, agar biz qaytadan qaytarsak nima bo'lishini bilamiz. Qayta tiklanganidan keyin darhol pushaymon bo'lamiz. Ammo miyangizning tushkunlikka tushganligini aytish uchun nima deymiz? PMO-ga intilish uchun nima deymiz? BUGUN EMAS! Biz sovuq dushga sakrab, shu kuni omon qolamiz. Agar ertaga flatline davom etsa, biz ertaga omon qolamiz. Va ertangi kun. Bunga qancha vaqt kerak bo'lsa ... Biz bu f ****** yassi omon qolamiz!
Hurmatli foydalanuvchi - Har doim yaxshi, güleryüzlü his
by ne2rnas
;