Taxminan 9 oylik NoFap sayohatidan so'ng, men bu erdaman. Men ushbu xabarni qisqacha qisqacha saqlayman va faqat shu yo'lda o'rgangan eng muhim narsalarni aytib bering. Taxminan 6 oy oldin men 48 kun yoki shunga o'xshash seriyani urdim, men ko'rgan YouTube-ni ko'rdim, u ham porno yulduz edi va qaytadan qaytdi. Bu emdi. Ammo, bu juda katta ogohlantirish edi, bu qo'zg'atadigan narsa dahshatli bo'lishi mumkin.
Ikkinchidan, bu erda juda ko'p odamlar tushuntirgan eng muhim nuqta - bu safar yangi odatlarning paydo bo'lishi va eski kishilarning yiqilishi orqali amalga oshirilishi mumkin. Ayniqsa (men uchun), erta turish, audiobook tinglayotganda (men Elliot Hulse tomonidan KING tavsiya qilaman) 20 daqiqa yurish. Hatto xonamni tartibga solish kabi kichik narsalar ham mening umumiy fikrimga katta ta'sir qildi.
Men aytmoqchi bo'lgan uchinchi nuqta - agar siz qirralaringiz bo'lsa, pornografiya yoki pornografiya bo'lmasa, qaytadan boshlang. Haqiqat shundaki, siz buni uddalay olmaysiz, chunki oxirida 90 kun faqat bir son ekanligini tushunasiz. Ushbu sayohat uzoq va agar siz 90 kun tugaganidan keyin o'zingizni qaytadan qaytarishingiz mumkin deb aytsangiz, buni hech qachon qila olmaysiz (hech bo'lmaganda mening tajribamga ko'ra), chunki bu siz bilganingizdek fikrni o'zgartirishni talab qiladi. Buni cheklashning iloji yo'q. Men har kuni o'zimga aytadigan bir narsa, bu qayt qilishdan ko'ra o'lishni afzal ko'rishdir. Biroz haddan tashqari ha, lekin u ishlaydi. Bu qanchalik muhimligini uyga olib boradi, bu sizning xotirjamlikni qabul qilishni kamaytiradi. Men 3 haftalik tekis chiziqlarni boshdan kechirdim. Ayni paytda ishonch, jinsiy intilish va mahsuldorlik har doim yuqori darajada. Musiqa prodyuseri sifatida men hozir juda ko'p ishlarni amalga oshirmoqdaman.
So'nggi aytmoqchimanki, siz uni hech qachon siljitib qo'yolmaysiz. Bu chekka bilan bog'liq, ammo men buni takrorlashni xohlardim. Javoblar bor yoki yo'qligini bilish uchun ushbu xabarga qaytib kelaman, ammo bundan keyin qaytib kelmayman. Ushbu jamoat ajoyib va PMOga qaramlikni engish uchun ketayotgan har bir kishiga siz buni qila olasiz. Siz qilasiz. Buni faqat o'zingizga aytishingiz kerak.
Hurmatli foydalanuvchi - Kun 90. Mening hisobotim / muhim fikrlar.
;
