ED 9 oydan so'ng davolangan, endi xavotirda yaxshiroq yo'l

Men bu yil boshida ilk bor bokiralikni yo'qotmoqchi edim. Menga bosh berib, men tushdim. Biz 4-5 jinsiy aloqa bilan jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilishni boshladik.

Men butun umrimda bunday dahshatli his qilmadim. Ushbu munosabatlar butunlay yo'q qilindi.

Men keyingi munosabatlarimni boshlashdan oldin jinsiy aloqada bo'lganimizda bir necha marta PDE5 inhbitor 20mg sildenafil x3 (viagra sildenafil 50mg) dan foydalandim, keyin asta-sekin 2 ga, keyin 1 ga tushdim va endi men uni ishlatmadim oxirgi marta 100 marta yoki shunga o'xshash jinsiy aloqada bo'lganmiz. Juda uzoq (bir yoki ikki oy) davrdan so'ng Internet pornografiyasiga bo'lgan jinsiy istakdan faqat odamlarga juda sekin o'tishni ko'rasiz. Eng muhimi, siz bilan ishlaydigan sherigiga ega bo'lish va ba'zida siz jinsiy aloqa paytida pastga tushishingizni tushunishingiz kerak

Men hayotimda birinchi 3 oy davomida boshdan kechirgan eng yomon tashvishga tushib qoldim. 4-5months ichida so'ng nihoyat keta boshladi. Kalıcılık juda muhim, juda qattiq bo'ladi. Men hozirgi qiz do'stim bilan uchrashgan vaqtga kelib, juda tashvishdan juda qulay va ishonchli tarzda ketdim. Dastlab, har qanday tashvish mediyasini o'z irodamga binoan ishlashga qaror qilgandim (ortiqcha tashvishli meditsinalar EDni yanada yomonlashtiradi).

Chiqib ketish tirgovichlari mening birinchi ustuvor vazifam edi, chunki barcha giyohvandlik bilan birinchi va eng muhim narsa siz bajaradigan har qanday tetiatni butunlay yo'q qilishdir. Men 4 yil oldin 5 yil foydalanishdan so'ng tamaki mahsulotlarini tark etdim, shuning uchun men nima kutmoqdaman. Boshlang'ich tashvishlar, kuchli da'vatlar bo'ladi, lekin men chiqib ketishimning eng yaxshi yo'lini sovuq turkey deb bildim.

Shunday qilib, sizning savolingizga javob berish uchun. NSFW materiallari bilan saytlar bilan ishlash, filtrdan foydalaning yoki endi ushbu saytni to'liq kesib chiqing. Hatto chivin kabi narsalar ham, men soxtalashtiruvchi deb hisoblayman.

Relapsing: Men kuchli urg'u berib, relapsingni oldini olishning eng muhim jihati - bu xatti-harakatni tan olishdir. Bunday kuchli urinishlarim bo'lganida, bu menga faqatgina o'zimning qo'shnim borligini eslatadi va endi bu chaqiruvlarni qayta tiklashni istamayman. Shunday qilib, men buni men istagan narsaga salbiy munosabatda bo'laman. O'zini aniqlash, ratsionalizatsiya qilish va bartaraf etish bu bilan eng yaxshi usuldir.

Yaxshiyamki, retseptsiya yo'q edi, men hech qachon hayotimda juda ko'p narsalarni qilishni xohlamaganman va agar siz jinsiy aloqa qilishni istasangiz, jinsiy aloqada bo'lmagani kabi, sizda ham pornografiya paydo bo'lgan bo'lsa.

Sizning barcha taraqqiyotingizni yo'qotib qo'yganingizni tushunib yetishingiz kerak.

Hurmatli foydalanuvchi - 9 oy bu erda hech qanday maslahat berish uchun nofap yo'q, bularning barchasi porno bilan bog'liq bo'lgan EDdan to'liq tiklanishiga qaratilgan

by 9 qur'ada