Men ulkan yutuqlarga erishdim va men sizga bolalarga maslahat va qarashlarimni berish uchun keldim. Baribir men ushbu mavzuni yozdim ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=29510.0) 2 oy oldin va mening hikoyam bu erda eng ko'p hikoyalarga o'xshash.
Yaxshiyamki, men 178 kunlik seriyam, 3 oyman va 9 oy davomida porno emasman. 5 oydan so'ng, mening MW ishim to'xtadi va bu men uchun ishlamaydi deb o'ylardim. So'nggi 10 kun ichida men juda ko'p jinsiy aloqada bo'lganman va kecha o'zimni davolaganimni ko'rayapman, lekin kelgusi kunlarda vaziyat yanada yaxshilanishini bilaman.
Birinchi kun (oxirgi 10 kun) men muvaffaqiyatli jinsiy aloqada bo'ldim, ammo ikkinchi kuni men buni qila olmadim va o'ylashni boshladim. Uchinchi kuni men shifokor edim, prostata bilan bog'liq muammolarim borligidan qo'rqardim, chunki doimiy og'riq, siyish qiyin va boshqa g'alati alomatlar bor edi. Uchrashuvdan keyin shifokor menga hamma narsa yaxshi holatda ekanligini aytdi va o'sha paytda men bularning hammasi mening boshimda ekanligini angladim. Chunki mening barcha alomatlarim yo'q bo'lib ketdi, chunki men ularni bezovta qilingan miyam bilan yaratayotganimni angladim.
O'sha kuni kechqurun men ko'rayotgan bu qizga eshikni ochdim va aytdimki, men jinsiy aloqa haqida o'ylamoqdaman va asabiylashaman, shuning uchun narsalarni qo'zg'atishni istamayman, aslida menga juda katta yordam bergan emotsional nutq, chunki men so'nggi uch yil ichida butunlay uyqusirab, odatdagi yoqimli jinsiy aloqada bo'lishga qodir emas.
Shundan so'ng men o'zimga aytdimki, men bu haqda hech narsa aytmayman, jinsiy aloqani majburlashning hojati yo'q. O'sha kuni kechqurun biz 3 marta jinsiy aloqada bo'ldik va bu hayratlanarli edi, libido qaytib keldi.
Keyingi besh kun ichida men erektsiya sifati haqida bir marta ham o'ylamagan edim, aksincha, o'zimga juda ishongan, xushchaqchaq edim va o'zimni qo'lga oldim, o'ylash o'rniga uni qanday qilib aqldan ozdiraman deb o'ylardim: OMG BO'LING SIZNING SHIT BO'LIMI. So'nggi 24 soat ichida men buni 5 marta qildim.
Gap shundaki, bu vaqtga va o'z-o'zini anglashga muhtoj, bizning miyamiz har kuni PMO dan ozod bo'lganimiz uchun o'zini davolayapti. Bundan tashqari, men bu dofamin muammosi deb o'ylardim, chunki kuniga 30 dona sigaret chekaman va har kuni begona o'tlardan o't ochaman, endi esa uning aqli hiyla-nayranglari va o'zini past baholashini angladim.
Ushbu jarayonni qanday qilib ko'rdim? Men buni muvaffaqiyatga erishish, men ishonchni qayta tiklash, ajoyib ijtimoiy narsalarni qilish kabi ko'rdim. Ishimdagi yutuqlarim orqali men o'zimning ishonchimni oshirdim, haftada 4 marta o'tkazdim, ijtimoiylashdim va men endi faqat jinsiy aloqa haqida o'ylamasdan, ayollar bilan gaplashmoqdaman, ularning kompaniyasidan zavqlanaman.
Mening fikrimcha, taslim bo'lmang yoki ortiqcha o'ylamang. Agar muvaffaqiyatsizlikka uchrasangiz, bu sizning tiklanishingizni sekinlashtiradi, shuning uchun o'zingizga nisbatan qattiqqo'llik qilmang, aksincha o'zingizni engib o'tish uchun ehtiyot bo'ling.
Mening maslahatlarim:
1. Kompyuterdan foydalanishni qisqartirish, spam-va porno-blokerlarni olish, yuzingizni to'ldirishni cheklash - bu sizni uyda ushlab turadi va sizning hayotingiz qanday oqibatlarga olib kelishini o'ylashingizga imkon beradi!
2. Porno haqida o'ylamaysizmi !!! Porno - bu axlat, sizga kerak emas, sizga ayollar kerak, va ular sizga juda tez orada ega bo'ladi, chunki agar siz bunga rioya qilsangiz va o'zingizga ishonsangiz, siz har kuni faqat kattalashib boraverasiz. Ishonchingizni qozonganingizda, ular buni payqashadi menga ishoning!
3. Xayol qilmang, yashang !! Doimo shu daqiqada bo'ling - men uchun bu eng muhimi - ehtiyotkorlik edi. Bu haqda bilib oling, nafas olishni va dam olishni o'rganing. O'zingiz haqida o'ylashni to'xtating, hamma narsaga qiziqib ko'ring, barchasiga savol bering, hukmron bo'ling va o'zingizga ishoning!
4. O'zingizga yoqadigan, tashqariga chiqadigan va yuradigan, yuguradigan, kundalik stressni engadigan narsalarni qiling, buni e'tiborsiz qoldirmang, 20 kun ichida o'ziga ishonish odat tusiga kiradi.
5. Haqiqiy maqsadlarni qo'lga kiriting, kichkintoydan boshlang, lekin ularni bajaring, shunchaki hayot siz bilan bo'lishini kutmang, har kuni rivojlaning, charchang va uxlashdan oldin nima qilganingizni eslang, bu sizni yanada kuchliroq qiladi va siz uyg'onasiz yuzingizda tabassum bilan ko'taring, bu sizning shimingizda suyakka qaraganda muhimroq! Men chindan ham tez terishni o'rgandim, ishda ajoyib ishlarni qildim, do'stlarim bilan doimo muloqot qilib turaman, tashvish va kompyuterga / ommaviy axborot vositalariga qaramlikdan voz kechaman.
6. Kulakliklarni ishlatishni to'xtatish va tushirish. Vaqtingizni o'zingiz xohlagan yoki qilmoqchi bo'lgan narsalarni kechiktirmasdan foydalaning. Bu sizning tiklanishingizni sekinlashtiradi, maqsadlaringizni oling va ularni tezda ertaga emas, eng qisqa vaqt ichida bajaring.
7. O'zingizning suyanchingiz, MVt, tasodifiy erektsiya va jinsiy aloqa haqida o'ylashni to'xtating. O'zingizga sodiq bo'ling, bu haqda tashvishlanishni to'xtating, uyalmang, o'zingizga xo'jayinman deb ayting va hayotingizdagi boshqa barcha sohalarni yaxshilang.
8. kitoblarni o'qishni to'xtatish, o'rniga kitoblarni o'qitish, o'zingizni tarbiyalash, forumlarda bo'lajak muammoingizni qidirish o'rniga, siz o'zingizdan shubhalanayotgan va muvaffaqiyatga muhtoj bo'lgan muvaffaqiyat hikoyalarini o'qib chiqing. Bu sizga ijobiy holatda qolishingizga yordam beradi.
9. Hissiyotga ega bo'ling, seving, g'amxo'rlik qiling, minnatdor bo'ling !!! Robot bo'lmang, barchamizda muammolar bor, mening fikrimcha avval sizga hissiyotlarni qayta tiklash kerak, shundan keyin jinsiy aloqa. O'zingizni kechiring, o'zingizni hukm qilmang va hayotingizdan odam kabi zavqlaning.
10. Eng muhimi tabassum. Har doim tabassum qiling, tabassum nafaqat odamlarni va hayotdagi yaxshi narsalarni jalb qiladi. Buni bir muncha vaqt qiling, bu odat tusiga kiradi, u sizning bir qismingizga aylanadi. Sizning stress darajangiz sezilarli darajada pasayadi, kimyoviy moddalaringiz o'zgaradi va siz dunyodagi barcha muammolar uchun MEN JAVOB BERMAYMAN deb aytasiz.
11. Sport bilan shug'ullanishni boshlang, iloji boricha tanangizda ishlang! Men og'irlik ko'tarish, gevşeme uchun yoga va mushaklarni bo'shatish bilan shug'ullanaman va endi yangi yigitman. Aqliy o'yinlar, viktorinalar bilan shug'ullaning, bu sizning e'tiboringizni va aqliy qobiliyatingizni keskinlashtiradi.
12. YETIB YETING !!! Bu bizning miyamiz va tanamiz eng yaxshi davolaydigan vaqt.
13. TIME !!!! 90 kun yoki 180 kunni kutmang ... Sizni qo'yib yuborganingizda, hissiy ma'noda dunyo bilan aloqa o'rnatishni boshlaganingizda vaqt miyangizni davolaydi. Ishoning, u ishlayapti va ha siz bir muncha vaqt o'tgach, shunga o'xshash post yozadigan yigitsiz va siz o'zingizni yaxshilashingiz va har lahzada o'zingizni bilishingiz uchun bu narsa sodir bo'lganligi uchun minnatdor bo'lasiz.
Siz bosib o'tgan bu yo'l sizni har kuni kuchaytiradi, yomon kunlarda esa tabassum qiling va o'zingizga ishoning.
O'ylash o'rniga hayotingizni yashang, hamma bilan muloqot qiling, mayda-chuyda narsalardan zavqlaning, shunda siz oynadagi odamga yoqishni boshlaysiz.
Hurmatli foydalanuvchi - Faqat davom eting
Muallif tomonidan - Jesterrace
;