Odatdagidek, o'zimni yaxshi his qilmayman. Tez-tez aytilgan: kurash tugagach, endi super kuchlar yo'q. Bu super kuchlar umidsizlik va o'zini xiyonat qilish joyidan ko'rishganda, faqat super kabi ko'rinadi.
Agar siz giyohvandlikdan toza bo'lsangiz, ular sizning kimligingizning bir qismiga aylanadi. Men endi umidsiz emasligimni aytishni istamayman (aytaylik, hatto "normal" hayot ham hissiy rollarda bo'lishi mumkin) yoki yaxshilanish uchun joy yo'q, shunchaki mening hayotimning shu sohasi Men nimanidir o'zgartirish vaqti keldi, degan qarorga kelganim uchun ajralib chiqdi. Vaqtning hech bir qismida men nofapni boshlaganimdan afsuslanmadim, aksincha, men hali ham ayollar atrofida o'zimni tobora ko'proq his qilyapman. Biroq, men hali ham u erda emasman. Men bu aqlsiz karaxtlik odati safari abadiy davom etishi mumkinligini qabul qildim. Nolga qaytish emas, bor narsangizni olib, u erdan, faqat onanizmsiz. J ustlivewithouti t.
Mana men uchun ishlashni kashf etgan narsa: nofap sayohatim davomida har qanday abartılı qochish xatti-harakatlarini to'xtatishim kerak edi. Men endi jinsiy nsfw tarkibidan qochmayman, chunki bu hech qanday qattiq narsa emas. Meni adashtirmang, hech bo'lmaganda men odatdagidek zarbalarni qidiryapman, lekin biror narsa urilganda / r / all Tananing go'zalligidan vizual ravishda zavqlanish erkinligidan foydalanaman. Aytmoqchi bo'lganim shuki, men o'zimning ogohlantiruvchi vositalarimni yaxshi bilaman, lekin, masalan, nafis qiyofada kiyingan go'dakning fotosurati men uchun gap emas. Men tunnel vizyoniga qaytmayman. Tez qarash va "u qizib ketdi", men havoladan o'tib ketdim. Qorong'i narsaning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymayman, unga teginishim taqiqlangan (hech qanday maqsad yo'q), chunki bu kasallik qaytalanishdan qo'rqaman. Men istakka yo'q deyman va shu bilan.
Aytganim uchun uzr so'rayman, lekin kim cheksiz oylar davomida kurashgan va biron bir yutuqqa erisha olmasa, ularning ahvolidan norozi emas. Bilaman, men har doim sobiq fapper bo'lib qolaman, xuddi shu yo'l bilan har doim sobiq chekuvchi bo'lib qolaman va hokazo. Menga bu tuyg'ular juda yoqdi, lekin ularning quvonch manbalari oddiy miyamga juda ta'sir qiladi, shuning uchun bu odatlarni tashladim.
Maslahatlar:
- narsalarni boshlash, tez-tez "ha" deb ayting
- oddiy / o'rtacha triggerlardan qochmang
- fapping holda baxtli his qilaman
- hech qachon o'zingizning mukammal nofap versiyangizga erisha olmasligingizni anglang, faqat siz qilgan xatolaringizni tuzatasiz
- shuning uchun orqaga yo'l yo'q
- o'tgan sh * t haqida o'ylashni to'xtating, uni o'zgartirish mumkin emas va bundan buyon u yanada yaxshilanadi
- vitaminlar iste'mol qiling
- tayyorlamoq
foydasi:
- Men yuk mashinasining kuchiga egaman
- Menga jalb qilingan qizlarning ongini ko'proq bilaman (ko'pincha bu narsalarni o'tmishda qoldirib ketganman)
- mening xotiram yaxshilandi
- terim yaxshiroq edi
- ko'z mavzusini ushlab turish mumkin (issiq pichoqlar hali ham og'ir, lekin hay)
- O'zimga tegmagani tufayli biror narsaga erishgandek his qilaman (bu haha qanchalik achinarli)
Xo'sh, bu shunday.
Bu endi jang emas, nofap bu to'g'ri ish.
Barchaga omad tilaymiz
Hurmatli foydalanuvchi - Zerikdim, shuning uchun 140 kunlik hisobotni maslahatlar bilan tanishtiraman
by texator
;
