Mening hikoyam Yanvar oyida qaytib kelib, askredditga ushbu subredditni topdim, u erda uning do'stligi haqida shikoyat qilgan edi. Kimdir NoFap-ga maslahat berdi, shuning uchun men buni tekshirib ko'rganimdan hayron qoldim va men kabi odamlar ham bor edi.
Men, albatta, johil va xudbin va g'azablangan edim, shuning uchun men o'qigan va pornografiya haqida nima deganini yomon ko'raman, chunki men odatlanib qolganman va bu bilan nima noto'g'ri deb o'ylardim. Shunday qilib, men nofap qoldirmadim va nima uchun uni boshim orqa tomonda saqladim.
Kichik hikoya: Men juda yomon yoshga qaram bo'lganman, lekin u o'sib borgan sari yomonlashib bordi, lekin pornografiya hali ham o'sha erda edi va men har kuni hamon tomosha qilardim. Ammo, asosan, men ruhiy tushkunlikka tushgan odam edim, hayotim va butun mamlakat bo'ylab harakatlanishim sababli. Aytganimdek, men juda g'azablangan va johil va xudbin edim. Shunday qilib, bu yanvar oyining so'nggi ikki kuni edi va men reddit-da biron bir joyida "siz o'zingizdagi noto'g'ri narsani qabul qilishingiz va uni tuzatishingiz kerak" degan yozuvini o'qidim va bu fevral oyining birinchi kunigacha ikki kun davomida yonimda qoldi. Mening turmush tarzim etarli edi, shuning uchun men mashg'ulotlarni mashq qilishni boshlashga qaror qildim, bu har kuni bir oy davomida juda oddiy surish va oy yakunlandi, natijalarimdan juda mamnun edim, shuning uchun davom etishni istadim, shuning uchun men juda qiyin muammolarni tanladim va u bilan saqlangan. Kech mart edi, men bu vazifani bajara olamanmi yoki yo'qmi deb o'ylayman, boshqa narsalar ustida ishlashim mumkin, shuning uchun nofap haqida o'ylardim. 22 mart mening so'nggi PMO edi. Bu endi menga kerak emas deb o'yladim, bu oxir-oqibat meni dahshatli his qildi va o'sha paytda men buni amalga oshirish uchun qilardim. Shu paytdan boshlab ortga qaytishni istamadim.
foydasi: NoFap-da odamlar suhbatlashadigan super kuchlar uchun. Ular haqiqatan ham muammo, siz o'tirib o'ylamaguningizcha haqiqatan ham o'zingizni anglamaysiz, bu jismoniy o'zgarish emas. Bu ko'proq ichki. O'zgarishimni oilam baxtli ekanligimni aytishni boshlaganida tushundim va jilmayganimni sezmadim. Bundan tashqari, men ko'proq ijtimoiy bo'lib qoldim, odamlar bilan suhbatlashishni yaxshi ko'raman. Meni chindan ham urgan narsa, men boshqalarga g'azablandim, chunki o'zimdan g'azablanganimni angladim. Endi bunga ega emas edim, chunki men boshqalarga g'azablanish uchun o'zimga g'azablanmaganman, odatda siz o'zingizning harakatlaringiz uchun boshqalarni ayblaysiz. Bir marta o'zingizga g'azablanish uchun sabab bo'lmasa, boshqalarga g'azablanish uchun hech qanday sabab yo'q.
Endi bu subreddit haqida mening fikrim uchun - bu sevgi / nafratlanish narsasidir. Mening tajribam shuki, men bu joyni o'n martadan kamroq ochaman, ehtimol bir necha kishining hikoyalarini o'qidim va ularning hammasi juda zo'r edi, lekin odamlar doimo bu erda vaqt o'tkazmasliklari kerak, chunki siz o'zingizni kunlari bo'lgan odamlarning hikoyalarini o'qishni o'zingizni xafa qila boshlaysiz. oylar, ehtimol yillar davomida fapping qilmagan. Giyohvandlikdan xalos bo'lishning mohiyati shundaki, bu haqda butunlay unutish kerak, "ok ertaga fapping qilmaydigan X kun". NOOOOO buni qilmang, kuningizni davom ettiring, PMO haqida har qanday gap-so'zlardan saqlaning, bu faqat PMO variant ekanligini doimiy eslatib turadi.
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap bilan tajriba va uning fikri (Uzoq)
by Eon16
;
