Kamroq ijtimoiy tashvishlanish, Kichkina suhbatdan bahramand bo'ling, mojarolarni va qiyinchiliklarni engillashtiradigan oson

vazn.adsg_.jpg

Avvalo, men ushbu turdagi xabarlarni rag'batlantiruvchi va ilhomlantiruvchi deb bilaman. Bu men qilayotgan ish menga va u erdagi ko'plab erkaklar va ayollar uchun foydali ekanligini tasdiqlaydi. Ikkinchidan, men hozirda 2016 yildagi eng uzun seriyamda turibman. Men standart qayta yuklash uchun ro'yxatdan o'tdim va shiddat bilan boraman! Va nihoyat, men ko'rgan afzalliklarga kelsak, men o'zimni topaman:

  1. Kamroq ijtimoiy bezovtalikka duchor bo'lgan holda va ko'z bilan aloqa qilish va uni saqlab qolish qiyin bo'lganda. Biror darajada, odamlar ham meni qandaydir darajada oson kutib olishadi.
  2. Men mojaro va muammolarni qabul qilishni osonroq deb bilaman. Men stressli sohada ishlayman va qiyinchiliklarga duch kelganimda, mendan kamgo'ylik tuyuladi. Men aslida ularni quchoqlayman! Masalan, men bugun uchrashuvga borishim kerak edi, lekin mening uchrashuvim menga yoqmadi. Men kun bo'yi tushkunlikka tushib, uyqusirab yurgan bo'lar edim, ammo men ayollarga nisbatan bunday mo'l-ko'lchilikni deyarli qabul qilgandekman.
  3. Men atirlar to'playman va aslida o'zimga tegishli bo'lgan atirlarga yangi eslatmalarni payqab qoldim. Xushbo'y hidni yanada chuqur ma'noda his qila olaman.
  4. Men kichik suhbatni yoqtiraman. Men chindan ham kichkina nutqni yomon ko'rardim va endi men tasodifiy uchrashadigan odamlar bilan kichik hikoyalarni baham ko'rishni yaxshi ko'raman.
  5. Sport zalida o'zimni kuchliroq his qilyapman. Men aslida ozgina ozishga harakat qilyapman va kaloriya tanqisligida bo'lishimga qaramay o'z kuchimni yaxshi saqlayotganga o'xshayman!

Bu oxir-oqibat diqqatga sazovor bo'lgan bir nechta narsa. Bilaman, ko'p odamlar bularning ba'zilari platsebo effektlari bo'lishi mumkin, deb bahslashadilar, lekin men bunga umuman ahamiyat bermayman. Men qabul qilgan va davom ettirishga qaror qilgan qarorim menda uzoq vaqtdan beri xohlagan o'zgarishlarni keltirib chiqaradi.

Ba'zi odamlar ushbu jamoaga boshchilik qilishlari mumkin, ammo men sizning tajribangizni fikrli odamlar bilan bo'lishish va bu borada bir-biringizni qo'llab-quvvatlash juda yaxshi deb o'ylayman.

Qattiq aka-uka va opa-singillar bilan qoling! Dam olish kunlaringizni yaxshi o'tkazing va mening ushbu safardagi yordamingiz uchun tashakkur!

Hurmatli foydalanuvchi - Mening nazarimda NoFap-ning afzalliklari

by LongTooth25