Bu juda katta narsa, men 46-kundaman. Ko'p yillar davomida bir haftani boshqarish uchun harakat qildim va to'satdan men bunga tayyorman. Bu safargi davrda nimasi boshqacha edi? Ikki narsa, mening qiz do'stim bortda 100%, aslida u o'z sabablari bilan sinovda qatnashmoqda. Ushbu ko'makka ega bo'lish va men hamma narsadan ko'proq sevgan insonim oldida javob berishim - menga kerakli turtki. Ikkinchidan, biz 90 kungacha bo'lgan mukofot sifatida birgalikda orolda ochiq havoda sarguzashtga boramiz. Biz bu haqda bir necha haftadan beri kurashni davom ettirish uchun kutish uchun gaplashamiz. Esimda, bir necha hafta oldin (biz buni qattiq kodda sinab ko'rmoqdamiz, shuning uchun hech qanday jinsiy aloqa yo'q!) Biz juda murosasiz vaziyatda bo'lganimizda, 70/30 jinsiy aloqaga olib kelishi mumkin edi va bu men uchun juda qiyin edi qaror. "Yo'q" deyish o'rniga orolning nomini aytdim va ikkalamiz darhol to'xtadik. Biz ushbu manzilga etib borishni juda xohlaymiz. Menimcha, bu boradigan vaqtni oqilona o'tkazishgina emas, balki 90-kuni mukofotni rejalashtirish uchun belgilangan muddatni ko'rib chiqish va hayajonni kuchaytirishdir. Ammo shunga qaramay, men shubhalanmayapmanki, bu uning bu safargi ishining asl sababi, qo'llab-quvvatlash va siz javob beradigan kishiga ega bo'lish juda muhimdir. Bunday 110% bilan bortda bo'lgan bunday go'zal qiz do'stim borligidan (umuman mening ligamdan tashqarida!) Juda baxtiyorman, ammo barchamiz buni tushunadigan boshqa odamlarning ko'magiga muhtojmiz.
46 kun ichida, men xabar berishim mumkin bo'lgan boshqa o'zgarishlar; jismoniy farovonligim uchun motivatsiya va xohishni oshirdi. Men sport zalida ortiqcha mashqlarni bajarishimdan orqamni va qo'llarimni mutlaqo qoqib qo'yganman, lekin bu ham ortga qaytish uchun turtki bermayapti. Men bunga faqat bir hafta oldin qaytib keldim (fitnes bo'yicha) va men jismonan eng yaxshi bo'lishni juda xohlayman. Men kerak bo'lganda haqiqiy kuch va quvvatga ega bo'lishni xohlayman. Men o'zimga kerakli barcha ovqatlanishni berish uchun juda yaxshi parhezga tushib qolishni va turli xil oziq-ovqat mahsulotlarining katta muvozanatiga ega bo'lishni xohlayman. Men o'zimni tirik his qilmoqchiman! Hozir tanamdagi og'riqni hisobga olib, buni katta o'zgarishlar sifatida boshdan kechirmoqdaman, ammo bu juda yaxshi og'riq! Bilaman, NF chaqiruvi tufayli "bu ham o'tib ketadi" va bu uzoq muddatga arziydi. O'zimni jismoniy nazoratimni qo'lga olgandek his qilyapman.
Boshqa foydalar - men o'zimga haqiqiy ishonchni qo'lga kiritdim (va olishni davom ettiraman). Aslida men ishchi uchrashuvni olib boraman va o'zimning 12 ga yaqin hamkasblarim bilan suhbatlashdim. Bu bir necha oy oldin qilishni xayolimga ham keltirolmagan narsam! Men so ijtimoiy vaziyatlarda ancha yaxshi, men boshqalarga shunchalik taassurot qoldirishni hojat yo'q deb bilaman, shunchaki o'zim bo'lishim kerak. Men o'zimni o'zgartirishim mumkin bo'lgan narsalar uchun, masalan, yurish-turish uslubim va mening miyamning ishlash uslubi kabi yoqaman. Bu borada ko'proq aytishim mumkin bo'lgan narsa, odamlar odatda meni yaxshi ko'rishadi. Odamlar menga juda yoqimli tarzda "haqiqatan ham menga yoqishini" aytishdi. Aslida do'stim / hamkasbim meni echki pishloqiga o'xshatib ta'riflagan; avvaliga ular bundan nafratlanishdi (haha), lekin vaqt o'tishi bilan ular uni sevishni boshladilar va bu eng yaxshi narsa (ular buni aslida aytdilar!).
Menimcha, odamlarga halollik yoqadi va ular buni anglab etgan odamlarga intilishadi. Rostini aytsam, men NF chaqirig'iga qanchalik ko'p bardosh bersam - mayli, bu meni hamma narsani tushunib etdim deb o'ylamaydi, lekin bu menga "men qodirman, men hamma narsani qila olaman!" Degan fikrni beradi va menimcha bu shunday har bir inson haqiqatan ham ichki tomondan tasavvur qiladigan samimiy fikr.
Boshqa narsalar - men o'qish bilan bir oz yaxshiroq shug'ullanishni o'rganyapman (bu umid qilamanki, yanada yaxshilanadi) va bir vaqtning o'zida bir narsaga e'tibor beraman. Men birinchi marta o'qish uchun Rings Lord sotib oldim. Bu kitoblardan biri, chunki men o'qiydigan odam emasman, shuning uchun boshlash uchun yaxshi joy.
Yaxshiyamki, men juda kech uyg'onganman va vasvasaga berilishning o'rniga, men o'zimni samarali deb bilaman. Kulgili Men bugun kechqurun ilgari qanday qilib vasvasaga berilaman deb o'ylardim, lekin aytdim.
Hurmatli foydalanuvchi - 50 kunlik belgiga yo'lning hozirgi qismida 90%. Haqiqatan ham o'zgarishlar boshlanadi.
by noentendre
;
