Peshtaxta ichkilikbozi bo'ldimi, endi buqani kabi his qilyapman.

bull.dsafg_.png

Men bir yil ilgari NoFapni topdim, biroq pornografik narsalarga qaram bo'lib qolgandim, ayniqsa pornografik pornolarni ko'paytirdim va hayotimni o'zgartirib, o'zgarishim kerakligini angladim. O'shandan buyon o'zini takomillashtirish yo'lini boshladilar:

  • Hech qanday porno yo'q
  • Yaxshi tanaga erishishim mumkin bo'lgan darajada qiyinchiliklarni ishlab chiqish (asosan, ayrim kardioiyalar bilan)
  • Sifatli oziq-ovqatlarni iste'mol qilish
  • Ish bilan izchil va intizomli bo'lish (men o'zim uchun ishlayman) va jismoniy mashqlar
  • Men har kuni o'rganishim mumkin bo'lgan narsalarni o'rganish (men dasturni chindan ham haqiqatga aylantirdim,
  • Odatda, avvalgi kundan ko'ra yaxshiroqdir

Aytganimdek, men chinakam porno bilan shug'ullanardim va endi zaif beta erkak bo'lishni xohlamadim. Endi men ayollarga nisbatan ancha ishonchliroqman (yigitlar bilan gaplashishdan farqi yo'q), mening mushaklarim endi qattiq mehnat va intizom bilan qurilgan, ayollar / odamlar nima deyayotganini tinglayotganda iloji boricha ko'z bilan aloqa o'rnataman. juda xilma-xil ayollar bilan suhbatlashish juda qiziqarli - men buni yillar oldin qilmagan bo'lardim.

So'nggi bir necha oy ichida ayollar bf / erlari va hokazolarning yonida turganimda meni tekshirayotganlarini payqadim va bu menga shunday baxt va ishonchni kuchaytiradi, deb o'ylayman "Aaa ha !!". Men tomon yurish paytida ayollarning meni er-xotinlari yonida yurishlarini tekshirayotganini payqashni juda yaxshi ko'raman, men ularga qaytib boraman va ularning odamlari har qanday sabab bilan sizning yo'lingizdan chiqib ketganda juda yaxshi. (Bir oz bo'lsa kechirasiz qizdirish keyin).

Hurmatli foydalanuvchi - Peshtaxta ichkilikbozi bo'ldimi, endi buqani kabi his qilyapman.

by profound_throwaway