Ushbu xabarni yozishda nima bilan boshlashni bilmayman, lekin uni zerikarli va oddiy o'qish sahifalarini yozmasdan iloji boricha aniq va ravshan qilishga harakat qilaman:
O'tgan yakshanba kuni mening NoFap-Journey-da bir yil o'tdi va men o'zim va bu yutug'imdan juda g'ururlanayotganimni tan olishim kerak. 13 oy oldin, men hech qachon PMOdan uzoq vaqt davomida voz kechish mumkinligiga ishonmas edim, buning natijasida hayotimga olib keladigan barcha imtiyozlarni aytmayman.
PMOdan oldin va undan keyingi hayotim kechayu kunduzga o'xshaydi va uni solishtirib bo'lmaydi. O'tgan yilning fevral oyida NoFap-sayohatingizni boshlashimdan oldin men hayotimdagi ba'zi qiyinchiliklarni aytib o'tgan edim.
- Ijtimoiy tashvish va umuman tashvish
Porno, masturbatsiya va umuman shahvatlarga odatlangan.
- Deyarli hamma va hamma haqida yomon o'ylash.
-Por o'zini o'zi qadrlashi, o'ziga ishonch va salbiy o'ziga xos imidj.
-Por g'azabini boshqarish.
- SH bilan kurashishdagi qiyinchiliklar.
- Qashshoqlik, muhtojlik va qashshoqlik tuyg'ulariga ega bo'lish.
- energiya va motivatsiya etishmasligi.
-Viktiv mentalitet.
Va ro'yxat davom etmoqda.
O'tgan yilning fevral oyida men bir oy davomida onanizm qilmaganimdan (kechqurun bir necha daqiqani tejash uchun) qiyinchilik boshlashga qaror qildim. Men bundan oldin bir marta (ikki yil oldin) urinib ko'rdim va u o'zgargan va g'ayratli kayfiyatdan qo'rqib ketdim, shuning uchun faqat noqulaylikdan qaytdim.
Bu safar men qat'iy qaror qilishga qaror qildim va 10-11 kunlik qat'iylikdan keyin narsalar tubdan o'zgara boshladi. Menda energiya zaryadi ko'tarildi, hamma narsa sekinlashdi va men hayotdagi hamma mayda narsalar yoqimli va ajoyib bo'lib tuyuldi. Ilgari men zerikarli va qiziqmas edim. Keyin foydalar davom etdi va men bir foyda keyin boshqasiga o'rib boshladi. Mana, o'tgan bir necha yil ichida hayotimdagi ba'zi narsalarni bilib oldim:
-O'tgan ishonch.
- Suvning og'irligi.
- Mushaklar massasining ko'payishi.
Ishonchni oshirish.
- Energiyani ko'paytirish.
Jinsiy olatni kattalashishi (bu juda semiz ko'rinadi)
- Ko'zlari va ko'zlari porlagan.
- Ko'proq oziqlangan va sog'lom sochlar.
-Ayollarni jalb qilish darajasi (va umuman olganda odamlardan).
Ijtimoiy ko'nikmalar.
-Hayotdagi kichik narsalardan rohatlanish.
- Ko'proq erkak va muvozanatli bo'lish.
Yangilangan qiziqishlar va sevimli mashg'ulotlar.
-O'qitilgan ma'naviy hayot.
Orqa miya qalinligining oshishi.
Shuningdek, o'zimning dunyodagi va zerikarli ishimdan voz kechib, o'z shahrim yaqinida juda ko'p odamlar va do'stlar bo'lgan yangi hayot boshlashim kerak. Maqsad biznesni boshlash (o'z-o'zini rivojlantirish bo'limida), bu erda mening asosiy mijozlar guruhimdan biri hozirgi paytda o'z hayotlarida kurashayotgan erkaklar bo'ladi. Ishonchim komilki, bugungi kunda ko'pgina erkaklar yolg'iz onalar yoki kuchsiz otalar bilan o'sib-ulg'ayganlarida (masalan, men) ayollar hayoti davomida faqat hokimiyat oldida qoladilar va hech qachon o'zlarining yaqinliklarida yaxshi erkak rollariga ega bo'lmaydilar.
Va nihoyat, shuni aytmoqchimanki, nisbatan qisqa vaqt ichida hayotingizni 180 darajaga qaytarish mutlaqo mumkin (men qilgan kabi), ammo bu jiddiy majburiyat va o'zingizga va qobiliyatingizga kuchli ishonchni talab qiladi.
"Har qanday muvaffaqiyatsizlik - bu muvaffaqiyatga erishish uchun yana bir tosh" ekanligini unutmang !!
Hurmatli foydalanuvchi - Bir yillik yangilanish (hayotingizni o'zgartirish mumkin)
;
