107 kunlik NoFap qatorida. Biroz vaqtgacha bu subaga tushib qoldim. Hayotimdagi bir nuqtada, men PMO uchun juda qo'rqinchli giyohvandlik bor edi. Bu hayotimning deyarli barcha sohalariga ta'sir qila boshladi. Men juda ko'p urinishlarimni berishga harakat qilardim. Lekin mening chizmalarimning ko'pi 4-5 kundan so'ng tugadi.
Men ushbu sub-da boshqalarning hikoyalarini ko'rardim va NoFap ularga qanday foyda keltirdi. Ammo ilgari o'zimdan jirkanch bo'lib tuyulardim. Maqsad belgilashga jur'atim yetmadi. Bu, birinchi navbatda, men 90 kunlik NoFap kabi maqsadlarni hech qachon qo'ymaganimning sababi edi.
Joriy hodisam 1st iyul 2018da boshlandi. Dastlabki bosqichda, men NoFap kunlarining soni haqida o'ylashdan ko'ra, barcha zarbalarni to'xtatdim. Dastlabki bosqichda, 90 kun kabi bir maqsadni belgilash, men uchun Everest kabi his qildim, ayniqsa, har kuni 3 marta fayldan foydalanar edim. Shunday qilib, men nafaqat g'amxo'rlik qilishim kerak, deb o'ylayman.
Bu juda o'rinli ko'rinadi. Agar siz 90 kunlik maqsadingizga erishgan bo'lsangiz ham, siz hech qachon o'zingizni pastga yo'naltirilgan spiralga tortmasligingiz kerak. NoFap mening fikrimni o'zgartirdi. Miya tumanimni tozalab, o'zimni ijtimoiy vaziyatlarda namoyon etishimga ishonch bag'ishladi.
Chet elliklar NoFap foydalari platsebo effekti deb o'ylashadi. Ammo men buni ochiq fikr bilan qilardim. Porno yirtqichdir. Men uxlamoqchi bo'lgan qaynoq ayolni tomosha qilayotganim u erdagi boshqa erkak bilan uxlayotganini angladim. Bu mening erkakligimdan uyalishimga sabab bo'ldi. Bu meni erkakligimga savol berishga undaydi.
Agar NoFap platsebo bo'lsa ham va siz dopaminni o'rganish haqida qayg'urmasangiz ham, bu meni ushbu psixologik buzilishdan xalos qildi. Men tushundim, agar men uxlamoqchi bo'lgan ayol bilan yotayotgan boshqa bir erkakni tomosha qilsam, unda men ongsiz ravishda o'zimni qobiliyatsiz odam deb aytaman. Pikselli yalang'och ayolni tomosha qilish sizga hayotda bunday narsani ololmasligingizni aytishi kerak.
Haqiqiy hayotimdagi qizlarning ba'zi qiziqish signallarini sog'indim, chunki pornografiya meni hukm qilish qo'rquvi va munosabatlar ustida ishlash zarurati tufayli ular bilan uchrashish uchun to'siq yaratishga olib keldi. Ushbu tushuncha menga juda katta yordam berdi va seriyamni saqlab qoldi.
Bu 3 oy oldin men bir haftalik seriya bilan kurashayotganim va hozirda 100+ seriyasida yurganim juda ajoyib. Endi men NoFapning hayotiga qanchalik foydali bo'lishi mumkinligini bilaman. Shuningdek, siz bolalar tomonidan muntazam ravishda yuborilgan xabarlar foydali bo'ldi. Umid qilamanki, bu endi boshlayotgan kishiga yordam beradi.
Hurmatli foydalanuvchi - 107 kun. Yangi hayotga o'xshaydi. Men nimani o'rganganman.
by BrightTap
BrightTap tomonidan berilgan sharh
Menda 2 ga yaqin chiziq bor edi. 1 boshidan taxminan 3 hafta o'tdi. 1-oy eng aqldan edi. O'sha davrda libidomda juda katta o'zgarishlarni ko'rdim. Dastlabki 2 hafta ichida u maksimal darajada tezlashdi va keyin men rohibga o'xshab tushib ketdi. 2 sentyabrda edi. PIEDga kelsak, ertalabki qaytib kelganlar yaxshi edi. Menimcha, ushbu bo'limni takomillashtirish uchun hali ham bir qancha imkoniyatlar mavjud.
;
