Ehtimol, siz bu hikoyalardan bir millionini eshitgansiz, lekin men boshqalar bilan muloqot qilish yoki munosabatlarga ega bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi qiziqarli voqealar bo'lgan deb o'ylayman. Bundan tashqari, haqiqiy hayotda hech kim yo'q, men bularning barini ochib beraman, shunda hammasini bu yerga tashlashim mumkin.
berilganlik
3 yil oldin, men nihoyat porne odat tusiga kirganligi va aslida men unga qaram bo'lganligi sababli uyg'ondim. Biroz vaqt talab etdi. Men 30 ning dastlabki davrimdaman, shuning uchun yoshimdagi pornografiyani birinchi marta kashf qilganimda, bir vaqtning o'zida bir videoni 56k modemida ehtiyotkorlik bilan yuklab olishingiz kerak edi. Shunga qaramay, men tezkor tarzda bog'langanman. Men qishloq tumanida yashar edim va mening kompyuterimdagi Los-Anjelesda yashaydigan tanlangan, katta titttli, iflos so'zlar qizlar dunyosi faqat 100% to'sqinlik qildi. Men yosh o'smirlarimda pornogardiya iste'molchisiman, biroq shukurki, universitetning dastlabki yillarida odatdagi xonani almashtirishga odatlanganim odatiy joyni nazorat qila boshladim va o'zimning dastlabki 20-larim orqali yo'lni qoqib qo'ydim.
Men o'zimning o'zimning moxovalik qilishim uchun yangi maktabga ko'chganimda, o'zimning narkomaniyaga aylanishim sezilarli darajada jadallashdi. Men o'z xonamga kirib qolgan edim va ish yuki meni o'sha xonaga vaqtning katta qismini qamrab oldi. Men stressni engillashtiradigan va stressni engillashtiradigan tobora ko'proq chekishni boshladim. Ko'p o'tmay, pornografiya o'n barobar ko'proq lazzatli ta'sir kuchayib borayotganini kashf qildim. U qanchalik baland bo'lsa. 4-dan 5 soatgacha bo'lgan pornolarga asta-sekin pulemyot ko'tarib, amaliyotga oid videotasmaga o'xshash narsalar bilan boshlanadigan narsa bilan boshlanadigan holda, yuqori ko'tarilishda mutaxassis bo'ldim. Dopamin shovqinsiz hech qachon boshdan kechirganim yo'q. Boshqa hech narsa qilishni xohlamadim. Ta'sirlar kamayib ketgach, men bundan ham balandroq bo'lib, har doim ham haddan ortiq pornolarni kuzatardim. Hamma muvaffaqiyatsizlikka uchraganida, men bir necha kungacha oromgohda bo'lar edim, lekin faqat shu qadar his qilishim kerak edi. Bu hatto zararli xatti-harakatlar ekanligiga aqlimni ham o'tmadi.
Bu mening yigirma yilligimda davom etdi. Bitirgandan keyin men yangi ish boshlash uchun yangi mamlakatga ko'chib o'tdim va yangi madaniyatni, yangi odamlarni va yangi ishlarni qo'shimcha ravishda rag'batlantirish bir yil yoki shunga o'xshash giyohvandligimning jiddiy salbiy oqibatlarini bartaraf etishga muvaffaq bo'ldi. Men targ'ib qilindim, ijtimoiylashgan edim, juda ko'p qizlar bilan uxladim va hatto jiddiy qiz do'st topdim. Lekin men plyajni tomosha qildim va sekin-asta yomonlashib ketdim. Nima uchun bilmayman, lekin men tashqariga chiqishga, do'stlarimga va ishimga qiziqishni yo'qotishni boshladim. Bu dunyoga o'xshash kul rangga aylangan edi. Men hali ham, baribir, aloqani olmadim. Men yana bir o'zgarishga muhtoj edim. "Men osonlik bilan zerikaman", deb odamlarga aytaman. Shunday qilib, yana bir mamlakatning boshqa shahariga ko'chib o'tdim.
Ushbu yangi mamlakatda qiz do'stimdan boshqa hech kimni tanimas edim. Men begona o'tlar sotuvchini topishim uchun biroz vaqt talab qilgandi, ammo men darhol o'sha naqshga o'tdim. Men qiz do'stimni ko'rmaslik uchun uzr so'rashga harakat qilardim, shuning uchun men poraxo'rlik qilishim va pornografiya tomosha qilishim mumkin edi. Uning uyida yolg'iz qolishim uchun uni do'stlarim bilan tashqariga chiqishni tavsiya qilaman. Men unga kasal bo'lib qolganimni aytib beraman va u kelmasligi kerak. Biz kichkina, ahmoqona narsalar ustida ko'proq jang qildik. U meni bezovta qilganday bo'ldi, faqat pornografiyani tomosha qilishga to'sqinlik qiladigan to'siq edi. Oxir-oqibat men u bilan ajralib turdim va ko'p o'tmay, narkomaniya yangi darajaga etdi. Har bir kechaning o'zida noutbukim bilan yotishdan va porno uchun masturbatsiya qilmasdan oldin deyarli o'tadigan nuqtaga ko'tarilishim mumkin edi. Mening dikam shishgan va qizil xomcha bo'lmaguncha men mantiqan o'yladim.
Men o'ylayotgandek, men o'sha paytdagi sabab nima ekanligini bilmagan bo'lsam-da, aslida jiddiy psixologik ta'sirlarni sezishga boshlaganimda shu bo'ldi. Mening ishtiyoqim absolyut nolga tushib ketdi. Yirtqich kayfiyatim bor edi. Kechasi, ayniqsa, menda og'ir tushkunlikka tushib qolaman. Men hech narsani anglay olmadim. Men ba'zida xafa bo'lar edim va ba'zan yig'layman va nima sababdan bilmayman. Hamma narsa juda ham yomon edi.
qayta tiklash
Ajablanarlisi, porno odatim bilan aloqani hali ham ko'ra olmadim. Nikotin deb o'yladim. Men buni berdim. Hech narsa o'zgarmadi. Men giyohvand moddalar bilan shug'ullanishni to'xtatdim (begona o'tlar bundan mustasno). Hech narsa o'zgarmadi. Nihoyat, pornografiya giyohvandligi haqida Ted so'zlarini ko'rdim. NoFap va PornFree haqida o'qishni boshladim. Men shubha bilan qaragan edim, lekin men ham o'zimni sinab ko'rmoqchi edim. Men porno berishdan voz kechdim va begona o'tlardan voz kechdim. Men hech qachon pornografiyani tomosha qilmasam, men chindan ham tutunmaganman.
Birinchi bir necha kun dahshatli va hayajonli edi. Birinchi bir necha kun ichida men ajoyib his qildim. Mening jinsiy aloqaim butunlay iste'mol qilardi. Men kunning har bir sonida la'natlashni o'yladim. Mening fikrimcha, o'z istaklarini qondirish uchun hech qanday porno yo'q, shuning uchun u e'tiborni haqiqiy qizlarga qaratdi. Men ko'rgan har bir qizni aqlan zaiflashtiraman va boshimdagi porno sahnani qayta ishga tushiraman. Men stolimdan o'tirganda ma'lumotni tahlil qilishda rock qattiq erektsiyani oldim. Men yurish-yurish mashinasida edim.
3-4 kundan so'ng men qulab tushdim. Qattiq. Men ishda og'ir tashvishga tushishni boshladim. Vahima qo'zg'atdi. Men juda terlayman. Men o'tirganda ham boshimga tushib, zaiflashar edim. Muntazam ravishda shikastlanadigan bosh og'rig'ini olaman. Men bu yaqinlashib kelayotgan azobni his qildim. Mening jinsiy aloqam butunlay g'oyib bo'ldi. Buning pornolarni olib tashlash ekanligiga juda kam ishonar edim. Men o'lishni o'yladim.
Bu oylar davom etdi. Menga porno qilgan narsalarni tushunishga tushundim. Men miya neyrokimyosi haqida ko'proq o'qib chiqdim va sekin-asta menga qanday zarar yetganini ko'rdim. Men o'zimni yomon his qildim, ammo endi uni mahkam ushlashga qaror qildim.
Shu vaqt mobaynida men aniq bir voqeani eslayman, bu juda yaxshi eslayman, bu tasvirni arziydigan narsa. Men tiklanish bo'yicha nisbatan erta bosqichlarda edim, ammo juda qashshoq, lekin funktsional edi. Men bir necha hafta mobaynida aniqlab bo'lmaydigan kodlash muammolari ustida ishlaydigan kafe ichdim. Juda ko'p ma'lumotlarga ega bo'lmasdan, bu muammoni hal qilish menga juda qimmatga tushdi. To'satdan, bir daqiqada, men buni tushunib etdim. Men bu o'zgarishlarni his qildim. Ammo keyin darhol mening miyamda bir nechta notinchlik bor edi. Men tashvishga tushib, shu zahoti tashvishga tushib qoldim. Men terlashni boshladim, yuragim sindirildi. Men biqinimni to'ldirdim, uyga yugurdim va kun bo'yi yotdim. Mening miyam endi ijobiy his-tuyg'ularni bartaraf eta olmasdi. Dopaminga allergiyaga o'xshagan. Keyinchalik shifoim davomida og'ir mashqdan keyin ham xuddi shunday tajribaga ega bo'ldim. Men neyrokimyoviy sharoitlarda nima sodir bo'lganligini bilmayman, lekin men uchun hech bo'lmaganda, bu miyamning tabiiy mukofot tizimini qanchalar qoralaganimning aniq dalilidir. Pornografiya shu qadar kuchli.
Bugun men deyarli 2 yil mobaynida pornodan ozod bo'ldim. Men ikkita nüksni boshdan kechirdim va shifo har doim og'ir. Yaxshiyamki, bu birinchi marta bo'lgani kabi yomon bo'lmaydi. Bundan tashqari, aqliy tasavvurlar bilan bir qatorda hech qanday porno yoki boshqa ogohlantirishlar bilan mast qilib qo'yishim mumkinligini aniqlab olaman va buning hech qanday salbiy ta'siri yo'q. Menga hech qanday mastabakning maqsadi (ya'ni NoFap) biroz noto'g'ri ekanligi haqida o'ylayman. Menimcha, muammoni masturbatsiya haqida emas, balki hiper stimulyatsiya (boshqa narsalar qatori) bilan birga kelgan mukofotni haddan tashqari ko'tarish haqida. Endi men pul kabi pulga tushib qolgan miya kimyosi haqida o'ylayman. Turli xil manbalardan doimiy daromad - moliyaviy sog'lom turmush tarzi. Ammo qisqa, ammo haddan ortiq baxt keltiradigan narsaga ega bo'lish uchun sizning oldingizga pul to'lamaydigan katta kreditni olish hech qachon bunga loyiq emas. Siz ushbu qarzni foiz bilan qaytarib olasiz va bu sizga zarar etkazishi mumkin. Shu kabi kimyoviy moddalarni boshqarishingiz kerak. Narkomaniyasiz hayot sizning baxtingizni turli xil manbalardan olgan narsadir. Sizning miyangiz boshqa soxta, ammo kuchli baxt manbai bo'lmagani uchun uni boshqa joylarda qidirishni boshlaydi. U buni odamlarda, sevimli mashg'ulotlarida, o'rganishda, munosabatlarda, haqiqiy, haqiqiy, shaxsga qaratilgan jinslarda topadi. Narkoman bo'lmagan hayot - teksturali va rangli hayot. Men hech qachon qaytib kelmayapman.
Sh.b.; Doktor - endi pornoni tomosha qilmayman
Hurmatli foydalanuvchi - Narkomaniya va tiklanishning yana bir (juda uzoq), ehtimol, qiziqarli hikoyasi
by megalomayjor
;