Muvaffaqiyat haqidagi hikoyalarni o'qishni hammamiz yaxshi ko'raman, men ertaga 365 kunlik Nofap kunidaman va juda baland burgutlar kitobini o'qiyapman, PMO uchun eng yaxshi vosita. Men minnatdorman @HMHU O'zimning qulay zonamda va bo'sh vaqtimda o'qish uchun o'zimning chiroqni yuklab olishim uchun material taqdim etganingiz uchun. Ushbu veb-saytdagi barcha aka-uka va opa-singillar forum foydalanuvchilari va mualliflari tomonidan yozilgan materiallarni va maqolalarni qayta yuklashdan foyda ko'rishlari mumkin deb umid qilaman. Men sizga bu kitobni kuchaytirib, olg'a siljishga yordam berishiga umid qilib, biroz o'zgartirilgan kitobdan parcha bilan bo'lishmoqchiman. Men buni aqliy jihatdan foydali, g'ayratli va ruhlantiruvchi deb bildim.
Mana,
Miya kuchini oshirish, ho'l tushlardan qochish, salomatlikni rivojlantirish, muntazam o'qish va o'qish.
PMO yoki ho'l tushlar tufayli miya quvvat pasayadi. PMO yoki ho'l tushlar miya kuchini shikastlamoqda. an'anaviy xitoy tibbiyotida pmo buyraklarga va miya quvvatiga zarar etkazadi. Ta'sir qiladigan asosiy sohalar bu bizning xotiramiz, tushunishimiz, konsentratsiyamiz va fikrlash qobiliyatimizdir. Bularning barchasi sezilarli darajada ta'sir qiladi. Ularning barchasi turli darajadagi pasayishni boshdan kechirishadi. Odamda quyidagi alomatlar paydo bo'lganda, ahmoq, reaktsiya berishga shoshilmay, sabrsiz, tinchlanmaydigan, osonlikcha g'azablangan va asabiylashgan.
Miyaning kuchi kam bo'lganda, uy ishlari va vazifalar qiyinlashadi. Miya quvvatining pasayishi PMO bilan shug'ullanadigan talabalar uchun ayniqsa halokatli.
Oddiy sharoitlarda PMO dan tiklash ancha qiyin. Bu yarim yillik qayta yuklash va sog'likni o'stirishni talab qiladigan ko'rinadi. Bu bosqichma-bosqich jarayon bo'lib, u ho'l tushlarni boshqarish, jinsiy xayolotni to'xtatish, faol mashqlar qilish, jim meditatsiya, miyani oziqlantiruvchi oziq-ovqat mahsulotlarini normal iste'mol qilish va parvarish qilishni talab qiladi.
Ushbu fikrlar puxta tatbiq etilganda, miya qobiliyati sezilarli darajada tiklanadi. Miya quvvatini oshirganda, odam tetiklashadi. Qiyin mavzularni tushunish osonlashadi, tushunish va aniqlash osonroq bo'ladi, konsentratsiya, xotira va tushunish kuchayadi.
Qayta yoqish insonda donolik darajasini ko'tarish qobiliyatiga ega. Miya quvvati tiklanganidan keyin taqdirning o'zgarishiga erishish mumkin. Bitta miya kuchi - siz ilgari yomon bo'lgan yaxshi ishlar, baribir osonlashadi. Sizning taqdiringiz shunga qarab o'zgaradi. Miya kuchi muhim, PMO-ni kesib tashlang.
O'zingizni amalga oshirishni tezlashtirishda yaxshilang.
Fikrlash jarayoni. Birinchi qadam - fikrlarni o'zgartirish, o'qish orqali qayta yuklash to'g'risida xabardorlikni oshirish. Qayta boshlash uchun fikrlar o'zgarishi kerak. O'qish orqali qayta yuklash osonlashadi. Boshqa xalqlarni tushunish orqali sizning xabardorligingiz oshadi va turli xil xabarlarga duch kelsangiz, siz ishonchli javob olasiz. Agar siz o'qimasangiz, uni qayta yuklash qiyin bo'ladi. Har kuni ozgina yutuqlarga erishilmoqda. fikrlar o'zgarishi kerak. Aql-idrok o'rganilsa, xabardorlik sakrash va chegaralarga qarab ortadi. Sizning fikrlaringiz qanchalik muntazam va puxta qayta tiklansa, uni qayta ishga tushirish osonroq bo'ladi.
Yakuniy notada har kuni hushyorlikni saqlash muhimdir. Fikrlar qayta tiklangandan so'ng, siz atrofingizdagi odamlar bilan aloqada emasligingizni sezasiz. Chunki siz PMO haqiqatini to'liq angladingiz. Siz buni haqiqatan ham nima uchun ko'rgansiz. aksariyat odamlar o'zlarini yo'q qilish yo'lida, yaqinlashib kelayotgan alomatlarga umuman e'tibor bermaydilar.
Bugungi kunda jamiyat pornografiya mafkurasi va jinsiy axloqsizlik bilan ifloslangan. Shifokorlar va Alike tomonidan zararli bo'lmagan nazariyalarga qo'shimcha ravishda, shuning uchun ko'pchilik odamlar haqiqatni aniq ko'rishga majbur emaslar.
Bu haqiqatni bir necha kishi boshqaradi degan gapni aniq tasdiqlaydi.
Biz haqiqatni biladigan ozchilik bo'lishimiz shart va biz nima qilishimiz kerak: aka-uka va opa-singillarimizga yordam berish, avvalgilarimizga yordam berish va o'zimizga yordam berish uchun vaqt va usulni topish.
Hurmatli foydalanuvchi - 364 kunlik muvaffaqiyat va qayta yuklash ilmi
by UK Lad
;
