90 kunlik hisobot: Men e'tibor bergan beshta eng yaxshi narsa (va endi PIED emas!)

MEN BUNI QILDIM !!!!

Taxminan 3 yildan beri men hech qanday fap qilmaslikka harakat qilaman, faqat haftalar davomida chiziqlar bor. Bu yil menda 30 kungacha chiziqlar bor edi, lekin bugun men 90 ga yetdim!!!! Keyingi 180!!!!!

Men bu yil boshida o'z gfim bilan PIED bo'lgan edim va rostini aytsam, o'zgarish qilishim kerakligi menga ta'sir qildi. Men hammamiz haqiqatan ham vaziyat yomonlashguncha o'zgarishimiz shart emasligini bilaman va men o'zimning giyohvandligim meni iste'mol qilishiga yo'l qo'ydim, bu haqiqatan ham yomon bo'lmaguncha va mening gfim bilan munosabatlarimga ta'sir qiladi. Men hayotni va munosabatlarimni odatdagidek qabul qilardim.

So'nggi 5 kun ichida o'zim haqida ko'rgan 90 ta eng yaxshi narsa:

  1. Mening qizim bilan munosabatlarim har jihatdan yaxshiroq, men uni qanday qadrlashim kerakligi uchun uni qadrlayman. Men qanday qilib yaxshiroq sherik bo'lishni o'rgandim va u bilan o'tkazgan har bir soniyamdan zavqlanaman

  2. Ko'proq e'tibor. Ish paytida menda miya tumanligi yo'q va u qadar chalg'imang yoki dofaminga shoshilmang. Men PMO qilish yoki hamma narsani jinsiy aloqa qilish uchun vaqtni behuda sarflamayman.

  3. Men erishgan o'z-o'zini nazorat qilish hayotimning boshqa barcha jabhalariga singib ketdi va umuman olganda, meni yaxshiroq odam qildi.

  4. Menda sevimli mashg'ulotlarga va ASLIDA muhim bo'lgan narsalarga ko'proq vaqt ajratildi

  5. Men o'z fikrlash tarzimni o'zgartirdim, shunda men PMO'dan ko'ra istaklarni engish orqali ko'proq dopamin olaman.

Bundan tashqari, men haqiqatan ham miyamni qayta tiklashni boshlaganimni payqadim. Porno meni qilgan barcha dahshatli narsalar, men yana "oddiy" bo'lishni boshladim.

Umuman olganda, men har doim ham fap haqida unchalik o'ylamayman. Rostini aytsam, ortga hisoblash ilovam menga bildirishnoma bermaguncha, bugun 90 kunga yetganimni bilmasdim. Bu mening hayot tarzimning bir qismiga aylandi. Har kuni uyg'onaman va o'zim uchun ajoyib ish qilayotganimdan xursandman. Garchi bu yomon kun bo'lsa ham, men o'zimni yomon qilmaganimni bilib, oxir-oqibat uni ajoyib kunga aylantira olaman!

Shunday qilib, agar siz buni o'qiyotgan bo'lsangiz, men 90 yoki erishmoqchi bo'lgan maqsadingizga erishishingizni BILAMAN. Bu haqda uzoq muddatda o'ylamang, buni BUGUN deb hisoblang. Siz bunga ko'nikasiz va bu sizning hayot tarzingizning bir qismiga aylanadi! Har bir kun sizning AJOYIB kelajagingizga ozgina hissa qo'shadi. Siz buni tushundingiz.

Hurmatli foydalanuvchi - 90 KUN!!!!! MEN BUNI BAJARDIM !!!!!!!!!!

Muallif - u/PythonMate195