94 kun - sog'lom, diqqatli va hayotga to'la

O'tgan uch oy mobaynida o'zim haqida juda ko'p narsani o'rgandim. Ushbu giyohvandlik qanchalik chuqurroqdir. Qanday qilib bu mening yagona jiddiy giyohvandligim va sog'inchim. Mening xohish-irodam va kuch-quvvatimning kuchi.

Men hech qanday pornografiya yoki fappingda qatnashganman va qizim bilan jinsiy aloqa hech qachon yaxshi bo'lmagan. Menda jinsiy aloqa haqida tasavvur qilmasdan, ayollar bilan do'stlik yaratishning yangi imkoniyati paydo bo'ldi. Men har doimgidan ko'ra sog'lom, maqsadli va hayotga to'la bo'lganman.

Va shu sabablarga ko'ra, men relaps haqida o'zimni his qilishni rad etaman. Va siz ham qilmasligingiz kerak. Men juda ko'p yutuqlarga erishdim, ammo ko'proq narsalarga qodirman. Bu safar men yaxshiroq ishlayman. Hayot uchun fapstronavtga boradigan yo'limda.

Hurmatli foydalanuvchi - Lekin bu noldan boshlash uzoq emas.

By Peaceful_Mantis


 

YANGILASH - Nima uchun qayta boshlanganimdan keyin yana qaytib keldim va fapstronavt raketasiga qaytib keldim.

Mening birinchi fap-muammosim katta muvaffaqiyat edi. So'nggi marta bu erda men nofapni boshlagan kunim edi va men 94 kun ichida juda zo'r o'tdim, ammo keyin qaytadan qaytdim. Trigger stressdan boshqa narsa emas edi. Men o'zimni fap qilishga ruxsat berish uchun bahona qildim. Endi men PMO'siz bir kun ham borolmayman, shuning uchun yana bir bor xabar berib, o'zimga va nofapga bo'lgan sadoqatimni mustahkamlayman.

Men o'zimga PMO uchun yaxshi deb aytdim, chunki bu mening yagona yordamchim. Men sog'lom ovqatlanaman, sport bilan shug'ullanaman, juda ko'p odamman va ajoyib qiz do'stim bor. Ammo men bundan ham yaxshiroq bo'lishim mumkin. PMO'siz men o'zimning ehtirossiz va ruhni emadigan pornografiyaga qaramligimni davom ettirish o'rniga, hayotimdagi mazmunli narsalarga ko'proq e'tibor qaratishim mumkin. Men har doim fap qilishni xohlaganimda, men darhol tortishish to'plamini o'chirib tashlayman, keyin fapga tashrif buyurmayman. Agar hech narsa chiqmasa, men uyimdan chiqib, sayrga boraman. Meni kuchli NoFap tuting.