Hey. Men 16 yoshli o'rta maktab o'quvchisiman va taxminan 1 yil NoFap-dan keyin nimani bilib olganimni aytib berish uchun keldim. Avvalo, siz nega buni boshlaganim va ushbu "NoFap" muammosi haqida qanday ma'lumot olganligim haqida hayron bo'lishingiz mumkin. 15 yoshligimda o'zimni qanday tutganimga (sochlar, sivilcalar va boshqalar) ishonchim komil edi va o'zimni odamlar bilan gaplashayotgandek his qilardim. Men zo'rg'a hech kim bilan aloqa qilolmasdim. Men o'z hayotimda qadr topolmadim va o'zimga ishongan vaqtlarni esladim va o'sha kunlarda porno va masturbatsiya qilish mumkin emasligini esladim.
Men ilgari YouTube-da ushbu NoFap-ning muammolarini ko'rganman va men PMO va mening kambag'al, harakatsiz turmush tarzim o'rtasida bog'liqlik borligiga shubha qildim. Mening eng uzun chiziqlarim 2019 yilning bahorida boshlandi va bu meni o'zgartirdi. NoFap - bu sayohat; hayotda va eng muhimi o'zingiz uchun qiymat topishga olib keladigan sayohat.
O'tgan yili juda ko'p narsa o'zgardi. Men uchun eng muhim foyda - muvaffaqiyatga intilish. Bu meni to'g'ri talaba qilib tarbiyalashga yordam berdi, shaxsiyatlararo ko'nikmalarimni yaxshilatdi va menga yanada yaxshiroq inson bo'lish uchun doimo ishlayotgan ambitsiy hayot tarzini berdi.
Men hayotimdagi zaharli odamlarni yo'q qilishga qaror qildim va maktabdagi ajoyib odamlar bilan kuchli do'stlikni o'rnatdim. Men ham bir qizni sevib qoldim, lekin u bilan (xalqaro talaba) ko'p vaqt bo'lmaganiga qaramay. Ishonch bilan ayta olamanki, u men chinakam sevgan birinchi qiz edi.
Rostini aytganda, u ketganda, 2020 yil boshida men tushkunlikka tushgan edim. Men o'sha paytda deyarli qaytardim, lekin u bilan bo'lgan xotiralar meni ruhlantirdi. 2020 yil men uchun og'ir yil bo'ldi, ammo NoFap bu yil haqiqatan ham baxt va motivatsiya manbai bo'ldi.
Agar siz buni uzoq o'qigan bo'lsangiz, sizga rahmat. Bilaman, men haddan tashqari haddan tashqari ov qilyapman, ammo NoFap meni chindan ham o'zgartirdi; Bu menga hayotdagi har kungi narsalarni ko'proq qadrlashni o'rgatdi. Bir yil oldin, men tavakkal qilishni boshlashga qaror qildim, ammo bu xavf menga hech qachon bilmagan qiymatni keltirdi.
Hurmatli foydalanuvchi - 16 yosh: Bir yildan keyin (taxminan)
by 77
;
