O'tgan yili men hech qanday ijtimoiy ko'nikmaga ega bo'lmagan va hamma narsani oddiy deb qabul qilgan umidsiz semiz xunuk bo'lak edim. Ammo 365 kundan bir oz oldin men NoFap haqida bilib oldim va o'sha paytdan beri ko'p narsa o'zgardi. Men sizga diqqatga sazovor joylar, yangi do'stlar, shu yilgacha o'qimagan barcha baholarim va takrorlangan umumiy hikoyalar haqida gapirib berishni davom ettiraman, lekin gap bu erda emas.
Haqiqat shundaki, shu 365 kun ichida men o'zimni xotirjam his qildim. Men har qachongidan ham osonroq o'zim bo'lishga qodirman va har doim moslashib, yangi narsalarni qidirib topaman. Mening musiqa didim o'zgarmagan, aksincha o'sgan. Men faqat asosiy rapni tinglashdan shu haftagacha qo'shiq mualliflari uslubidagi yangi musiqani tanlashga o'tdim (Sof komediya va 70-yilgi Boui, siz meni ushlaysizmi?) Men o'zimni juda ham noaniq ommaviy axborot vositalaridan zavq olaman, masalan, men hech qachon ko'rmaganman ko'rib chiqilgan, chunki ular "formatga mos kelmaydi". Aslida, men o'zimni tayyorlashni boshladim (juda achinarli). Men o'zimni vaziyatlardan tortib olib, narsalarga xolisona qarashga qodirman, nima deyishimni va nima uchun aytishni va nimani his qilishni bilishni bilaman, bu esa men osonlikcha xafa bo'lmasligimni, o'zimni his qilmasligimni anglatadi bu ham osonlikcha baxtli.
Men neytral, baxtli holatdaman. Ammo bu menda muvaffaqiyat qozonishga intilish yo'q degani emas. Hozir ko'p odamlar menga qarashadi. Darhaqiqat, mening maktabimdagi 10-sinfda o'qiydigan bu yigit maktabni tugatish arafasida xuddi men kabi bo'lishni xohlashini aytdi. Men unga o'zi bo'lishi kerakligini aytdim. Men ko'proq kitoblarni o'qishni boshladim (lekin TBHga xohlaganim qadar ko'p emas). Ko'pchilik menga yaxshi ko'rinishga ega bo'lsam ham, undan yuqori darajada gapira oladigan shaxsiyatim borligini aytishadi. Ular har doim hazillashganda qanday qilib etuk bo'lib qolishim va agar ular kerak bo'lsa, juda etuk va tushunarli bo'lishim mumkinligini aytib berishadi.
Va menimcha, bu NoFao uchun asosiy narsa, va men ushbu sub-ning fikrini yo'qotgan deb o'ylayman. Men bu erda uzoq vaqtdan beri xabar bermagan bo'lsam ham, inkor eta olmayman, aksariyat odamlar fapping qilmaslikka e'tibor berishadi. Bu ishlamaydi. Maqsadlaringiz har doim ham muhim bo'lsa-da, har doim ham ongingizni hayajonlantirmaydi. Xo'sh, nima uchun bu vaqtni o'zingizning sevimli mashg'ulotingizni kengaytirishdan zeriktirsangiz sarflamaysiz. O'zingizga yoqadigan narsalarni o'ylab ko'ring va shu bilan dallanishga harakat qiling. Siz rapni yaxshi ko'rasiz, eksperimental rapni sinab ko'ring. Siz o'spirin dramalarini o'qishni yaxshi ko'rasiz, kattalar uchun ko'proq kitob o'qishni sinab ko'ring, Internetda tavsiyalar toping (men ko'p vaqtni Internetda o'tkazaman, lekin bu Facebook yoki Instagram-ga tegishli emas, aksincha Reddit va munozarali 4chan kabi veb-saytlarda. Ularda porno reklama mavjud u erda, shuning uchun ehtiyot bo'ling, men ulardan foydalanaman, chunki men har doim yangi narsaga duch kelaman). Siz har doim sportni tomosha qilishni yaxshi ko'rardingiz, ehtimol jonli tadbirga boring yoki undan ham yaxshiroq, o'zingiz o'ynang. Qarang, ahvolingiz qanday.
Ammo hech qachon o'sishdan to'xtamang. Siz ham men kabi o'sishingiz shart emas, agar xohlasangiz YouTube sharhlovchilaridan tavsiyalar oling (aksariyat kontent avval yoqtirgan narsangiz asosida yaratiladi, shuning uchun undan saqlaning, ammo janrlarning juda ko'p turlarini ko'rib chiqadigan tanqidchilarni topishga harakat qiling har qanday narsa, shunchaki kichkina oyna emas) yoki memlar o'rniga rasmlar yasang, lekin biron bir narsa qiling. Har tomonlama o'sib boring, do'stlaringiz atrofida boshqa turdagi hazilni buzishga harakat qiling. Keyingi safar sizda ishtiyoq paydo bo'lganda buni bajaring. McDonalds-da yangi narsalarni sinab ko'ring, kichik narsalar katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, siz "jiddiy" bo'lishingiz kerak bo'lgan odam bilan hazilni buzishga harakat qiling. Itni ko'rganingizda, adashgan itning yonida yurib, itlardan qo'rqishingizni engib chiqing.
Bu jahannamning jahannamidir, lekin buni aytishim kerak edi. Fapping qilmaslikka e'tibor bermang, shunday bir oy ichida qulab tushasiz va yonasiz. Ularning har birida nafaqat ishda, nafaqat sevimli mashg'ulotlarda, balki nafaqat shaxsiyatda, balki har tomonlama o'sishga e'tibor bering. O'zingiz bo'lish uchun avval o'zingizni bilishingiz kerak. Va o'zingizni bilish uchun siz hech qachon o'zingizni yangi chegaraga ko'tarishdan to'xtamasligingiz kerak. Va menga ishoning, siz odamlarni yangi topilgan qiziqishlaringizga osonlikcha jalb qila olasiz. Ular siz xohlagan narsani qilishni xohlashadi. Yolg'iz qolishdan qo'rqmang, chunki hamma boshqalarning qilgan ishlarini yoqtirmaysiz. Tabiiy va ta'sirsiz o'sishda davom eting.
Yangi yilingiz bilan va kerak bo'lganda menga yordam berganingiz uchun tashakkur (ko'pchilik men ularni lmao-ni o'chirib tashlagan kunimda juda yaxshi edi) va kelgusi yilni juda yaxshi o'tkazing, va nima uchun xohlaganingiz uchun omad tilaymiz, shunchaki emas fapping. Chunki bu erda biz adashamiz!
E'TIROZ: Ushbu tadqiqotlar butun kuningizni olib ketishiga yo'l qo'ymang. Bu sizning kuningizning ozchilik qismi bo'lishi kerak, lekin u erda bo'lishi kerak.
Eng yomoni, men bu yil 17 yoshga to'lganimdan nafratlanaman, shuning uchun men yangi axlatni o'rganish uchun ko'proq erkinlikka ega bo'laman, ehtimol mening hozir bo'lishimni talab qiladigan biror narsa qilishim kerak. Umid qilamanki, agar men final bosqichida 18 foizdan o'ta olsam, yaxshi kollejga o'qishga kiraman, shunda bu ishni bajarish osonroq bo'ladi.
Hurmatli foydalanuvchi - O'tgan yili 365 dan kamroq bo'lgan bu yil 60 martadan ko'proq fapping yo'lidan bordi.
;
