Sarlavhada aytilganidek, men onanizmsiz, pornografiya va orgazmsiz 90 kunimni tugatdim (albatta, ho'l orzular bundan mustasno). Bu juda uzoq post bo'ladi, shuning uchun uni qismlarga ajrataman:
manfaatlar
Men boshdan kechirgan ba'zi afzalliklar:
- chuqurroq ovoz
- Kamroq tashvish + odatda arzimas narsalarga unchalik ahamiyat bermaslik
- Ko'proq ishonch
- Fokusning kuchayishi (shu bilan birga ayollarni kamroq jinsiy aloqa qilish)
Buning tashqarisida men onanizm qilmaslikning haqiqiy foydasini sezmadim; hech qanday fap bo'lmaganligi sababli, men tanamni va ongimni yaxshiroq parvarish qildim.
Men boshdan kechirgan ba'zi o'zgarishlar:
- Yorqinroq tishlar
- Tiniqroq teri
- Ko'proq mos
- Kamroq ijtimoiy xavotir + ko'proq suhbatlashish usuli
Mening fikrlarim
Men ko'proq kichik imtiyozlarni davom ettirishim mumkin edi, ammo bu erda katta ahamiyatga ega bo'lgan narsa shundaki, hech qanday fap sizning potentsialingizga erishish uchun shunchaki tosh emas. Siz ko'rishni xohlagan ko'plab o'zgarishlarni o'zingiz qilishingiz kerak, ammo hech qanday fap boshlashni osonlashtirmaydi. Men hali ham ba'zi shaxsiy maqsadlarimdan uzoqlashaman, lekin ularga erishishga chin dildan ishonaman. 90 kun avval kimligim bilan taqqoslaganda, men ko'proq o'ziga va boshqalarga kamroq e'tibor qaratadigan juda boshqacha odamman.
ADVICE
Menga juda katta ishtiyoq bo'lganida, men uchun eng katta aminlik shuki, yo'lda qolishim uchun mening dikimga tegmaslik kerak edi. Bu juda sodda tuyuladi, lekin o'zingizga buni aytsangiz, o'zingizga ushbu sayohat orqali erishishingizga ishonch hosil qilasiz. Yana bir maslahat - hozirgi paytda kimligingizni va siz o'zgartirmoqchi bo'lgan kamchiliklarni qabul qilish. Agar siz o'zingizni tan olmasangiz, hech qaerga borolmaysiz. Bundan tashqari, o'zingizni qulay hududingiz tashqarisiga chiqing, bu sizning o'sishingizning yagona yo'li. Fap bo'lmasdan oldin, men muvaffaqiyatsizlik va rad etishni og'riqli voqealar deb bilardim; ammo, endi men ularni o'sish va etuklik lahzalari deb bilaman. Agar siz ham shunga o'xshash fikrni qabul qila olsangiz, hayot beqiyos darajada yoqimli bo'ladi (menga ishoning).
90 kundan keyin FAP YO'Q
90 kunlik qattiq rejimni tugatgandan so'ng, men "normal" rejimga o'taman (fapping yo'q + porno yo'q, lekin jinsiy aloqa yaxshi). Rostini aytsam, o'zimni qiziqtirgan ayollar bilan suhbatlashish istagi shunchalik katta bo'lganligi sababli, jinsiy aloqada bo'lishni to'xtatishim qiyin edi. Biroq, men butun umr fapda qolmaslikni rejalashtirmoqdaman. Ehtimol, bundan buyon ushbu pastki qismni kamroq ko'rib chiqaman, lekin agar sizda o'zingizning savollaringiz yoki fikrlaringiz bo'lsa, menga xabar bering.
Omad!
Hurmatli foydalanuvchi - 90 ta qattiq rejim tugadi + Mening foydalarim va Fapsiz fikrlar (19 / M)
by Not_Aech
;
