20 yosh - PIED shifo topdi va boshqa foydalar ... keyin men o'zimni ehtiyot qildim

yosh.guy_.9876yui.jpg

Men shunchaki o'z hikoyam bilan o'rtoqlashmoqchiman va umid qilamanki, kimdir davom etishi uchun qo'shimcha kuch kerak bo'ladi. Men kollejda o'qiyman va har doim ijtimoiy jihatdan noqulay bola bo'lib o'sganman. Endi bu men jim edim va ahmoqona gapni aytaman degani emas. Ijtimoiy vaziyatlarda ko'p narsalarga kulaman va juda ko'p gapirar edim. Agar xafa bo'lsam, indamas edim va odamlar buni payqashardi.

Men p ni taxminan 11 yoshimda tomosha qila boshladim, aslida 12 yoshgacha m bo'lgan emas, taxminan bir yarim yil oldin bu juda mos edi. Mening "xislatlarim" quyidagilar edi: uyatchan, dürtüsel, o'ziga ishonchsiz, hissiyotlarim bilan kamroq uyg'unlikni his qilishim, to'g'ri suhbatni o'tkazolmadim.

Ba'zida men "nega _______ qilaman?" Deb qidirardim. va o'zini o'zi boshqarish muammolariga oid bir qator natijalarni topdi. Oxir-oqibat, men NoFap-ni topdim va $ p $ va $ m $ miyani qanday o'zgartirishi mumkinligini o'qidim.

Yaxshi ... shuning uchun taxminan bir yil davomida to'xtash uchun qo'limdan kelganicha harakat qildim. Bir necha 3 kunlik chiziqlar bor va yana bir bor seriyani sindira boshlashimdan bir oz oldin o'zim haqimda o'zimni yaxshi his qildim. Menda mag'rurlik sezilmadi, chunki bu odat hali meni kamtar tutmagan edi.

Oxir-oqibat kollejning ikkinchi kursi tugaydi va men oilam bilan ta'tilda bo'lganimda, aslida bir necha hafta pdan ozod qildim. Kollejga borganim bilan, men yana qaytardim. Qiyin. Bir kuni kollejdagi do'stlarim bilan birga chiqdim va bir qiz bilan yotoqxonamga qaytdim. Men bu paytda bokira edim, shuning uchun men shunchaki "bu juda qizg'in qiz muqaddas bok muqaddas bok bilan yotishim kerak" deb o'ylayman va men avvalgi kecha qanday yashaganim haqida o'ylamayman (va undan oldin bir necha marta doimiy ravishda). Mening yonilg'i bakim, ehtimol, E-da qanday bo'lganligi haqida o'ylamagan edim.

Xonaga bordim, faqat yarim qattiq bo'lib qoldim, yomon jinsiy aloqada bo'lgan noqulay kechadan keyin tugatdim. Bu mening hayotimdagi eng sharmandali on edi. Yaxshiyamki u tushunar edi va men unga juda mast bo'lganimni aytdim. U menga ishonganday tuyuldi, shuning uchun men juda xafa bo'lmadim.

Yaxshiyamki, bu o'yinda boshimni olish uchun kerak bo'lgan aqliy zarba edi. Men NoFapni jiddiy qabul qila boshladim va hatto eng yaxshi do'stim bilan suhbatlashdim, u menga aslida menda xuddi shunday "xususiyatlar" borligini aytdi. U PMO-ga ham qo'shilganligini tushundi. Biz bir-birimizni javobgarlikka tortdik va bir necha marta muvaffaqiyatsizlikka uchradik, ammo bu KEY. Sizni javobgarlikka tortish uchun ishonadigan odamni toping.

Yana bir yillik sinov va xatolardan so'ng, men qilgan har bir chiziq bilan asta-sekin yaxshilanishlar amalga oshirildi. Men o'zimni yaxshi his qildim, fikrlarim aniqroq edi, men chinakam baxtli edim. Xonadoshlarim o'zimga bo'lgan ishonchimni qanday oshirganim haqida izoh berishdi. Ikkinchi semestrning ikkinchi semestridan boshlab o'tgan semestrgacha bir nechta ajoyib qizlar bilan tanishdim (men kichikman).

Avgust-noyabr oylarida 2017 atrofida ishonchim komil edi, HELLA qizlarini tortdi va men har bir qizni erishish mumkinligini ko'rdim. Bundan tashqari, ayollar uchun jozibadorroq bo'lgan kengroq spektrlarni topdim. Siz istagan ayollarning aniq turini izlab internetga kirishni istasangiz, fikringiz ochiladi.

Men u bilan joyida jinsiy aloqada bo'lishni xohlayman deb o'ylamasdan, bir qiz bilan oddiy suhbat o'tkaza olardim. Ular bilan suhbatlashayotganda tashvishlanmasdim. Suhbatlardan tashqari, o'tib ketayotganimda qizlar tom ma'noda menga tikilib qarashardi. Bu tashqi ko'rinishdan ko'ra ko'proq ishonch haqida. Doimo esda tutingki, tashqi ko'rinish butunlay sub'ektivdir. Do'stlarim 6 yoki 7 ga baho berishlarini men kulgili darajada qizigan deb biladigan odamlar bor.

Biroq, sizning hushyorligingizga yo'l qo'ymang. Men bu narsani mag'lubiyatga uchratganim sababli, men bir marta PMO qila olaman deb qaror qildim. Katta xato. Imkoningiz bo'lsa, kofein va marixuana kabi afrodizyaklarni kesib tashlang. Spirtli ichimliklar ham haqiqatan ham yordam bermaydi. P haqida o'ylaganingizda, bilagingizga kauchuk tasma soling. Og'riq oxir-oqibat sizning miyangizga p yaxshi emas degan bog'lanishni keltirib chiqaradi.

Xulosa qilib aytganda, esda tuting: Ishonchli bo'ling, buni uddalay olishingizga ishonch hosil qiling (hatto shunday deb o'ylamasangiz ham), bilingki, tashqi ko'rinish o'zgaradi, shu qatorda siz ayollarni qanday ko'rasiz va ayollar sizni qanday ko'rishadi, siz bo'lmaydi oxirida bu jarayonning og'rig'iga pushaymon bo'ling.

Sizga omad tilaymiz! Bilaman, buni qila olasan. Agar men buni qila olsam, barchani halol deb bilaman.

TLDR: NoFapdan oldin: Depressiya qilingan, kamroq jozibador, xavfli, dürtüsel, kamroq yoqdi. NoFap'dan keyin: Uzoq vaqt davomida juda baxtli, juda ham jozibador, xavfsiz, nazorat ostida, juda ko'p ayollar oldi.

BTW, PIED qaytib keldi, ammo men uchun bu taxminan bir hafta to'xtashdan keyin ketadi. "Ketib ketadi" deganda, u kerakli odam bilan bir necha tur ishlaydi, lol. Biror kishi bilan to'liq davra davomida uning to'g'ri ishlashi uchun 3 kun kerak bo'ladi.

Uzoq muddatli seriyam davomida bu narsalar unutildi. Menda biron bir narsa noto'g'riligini o'ylab katta bo'ldim va men qiynalolmadim, ammo YO'Q. Bu lol edi

21ni ochish haqida!

Hurmatli foydalanuvchi - NoFap siz uchun bu mumkin emas! Haqiqatan ham hayotingizni o'zgartiradi.

By PM-ME-YOUR-VICE