O'tgan yili men boshqacha yo'l tutdim. Ishonchsizlik, ishonchsizlik va buzilish. Uzoq muddatli qiz do'stim bilan buzib tashlaganimdan beri bir yil o'tdi. Men qayg'uli, yolg'iz, tashvishli va ehtimol tushkunlikka tushgandim. NoFap-da videoni ko'rdim va bu kulgili, g'alati va jirkanch ekaniga ishonaman. Haqiqatan ham, PMO aynan shunday; kulgili, g'alati va jirkanch. Shunday qilib, o'tgan yili "NoFap" kompaniyasining foydasini tinglab, o'qib chiqqach, men yana bitta nonni oldim va uni yangi yil oldidan boshlashga qaror qildim.
Hozir boshlang. Yangi yilgacha kutmang. Bu sizga yordam beradi.
Men umuman qaytarmaganman. O'ylaymanki, men PMOga qaram bo'lmaganman, ammo bu menga yordam bermadi. Birinchi hafta qiyin. Men har kuni kechqurun muntazam ish olib borardim, shuning uchun undan chiqish juda qiyin. Birinchi oydan keyin bu oson. Garchi men biron bir o'zgarishlarni sezmagan bo'lsam ham, shunchaki mening jinsiy aloqada ko'nglim qolgan versiyasi. Ehtimol, men biroz ko'proq diqqatni jalb qilgandim, chunki bu jinsiy energiyani samarali narsaga aylantirishim mumkin edi. Universitetning so'nggi kursida o'qiyotganimda, bu juda katta yordam berdi.
Agar olti oyni NoFap-ga o'tadigan bo'lsak, men hozir juda aniq o'ylayman. Miya tumanlari yo'q bo'ldi. Bir zumda o'zim uchun qaror qabul qilishim mumkin. O'zimni hozirgi bosqichga ko'targanman. Men aytmoqchi bo'lgan biznes qarorlari, hayotimda nimani xohlayotganimni va nimaga erishishni xohlayotganimni rejalashtirish. Shu o'rinda aytmoqchimanki, men hali ham qizlar bilan suhbatlashish uchun juda katta ishonchga ega emasman, lekin hozir yigitlar bilan suhbatlashish va do'stlashish oson edi. Siz shunchaki bok bilan gaplashasiz va bunga umuman ahamiyat bermaysiz. Menga yoqyapti.
Agar biz NoFap-ning butun yiliga kelsak (men hozir qaerda bo'lsam), men o'tgan yilga nisbatan butunlay boshqacha odamman. Men shu qadar diqqatni jamlagan holda, biznesni boshlashga, universitetni tugatishga va ajoyib ish topishga muvaffaq bo'ldim. Men endi buzilmayman va aslida hayotimdan zavqlanishim mumkin. Ushbu pulga siz o'zingizga mablag 'kiritishingiz mumkin, bu bilan men kiyim va sog'lom hayotni nazarda tutayapman. Men har kuni sport zaliga borishga harakat qilaman, jismoniy holatim yaxshi va tanam avvalgidek eng yaxshi ko'rinishga ega. Oxir-oqibat modaga qarayman, boshdan oyoq. Bu qizlarning ko'zlarini qamrab oladi. Chiroyli kiyinganimda menga qaraydigan qizlar miqdori aqldan ozgan. Bu hatto qimmatbaho kiyim emas. Bu dizayner brendlari, ammo agar siz diqqat bilan tanlasangiz va sizga mos keladigan kiyimni tanlasangiz, siz 5/10 dan 8/10 gacha o'tasiz. Siz ajoyib ko'rinishga ega bo'lishingiz va sizni va sizning huzuringizni payqagan odamlar bu sizga ishonch bag'ishlaydi. Menda hali ham xavotir bor, o'zimga ishonchsizlik paytlari bor va men hali ham qizlar bilan gaplashishda qiynalaman, men bir yil avvalgidan ancha yaxshi joyda edim.
NOFAP NOW.
Hozir o'zimga ishonchsiz bo'lgan narsa bu mening husnbuzarim. Bu aslida yomon emas, lekin unga izoh berilishi va vaziyatlarga yaqinlashishimni to'xtatish uchun etarlicha yomon. Men juda pokman va unga yordam beradigan, ammo uni to'liq tozalamaydigan mahsulotlardan foydalaning. Men buni genetika sohasida bilaman, lekin men bajarmagan narsa bor va men barmog'imni unga bosishga harakat qilyapman. Ehtimol, bu subreddit emas, lekin kimdir menga yordam bera olsa, men sizni sevaman 5eva. Men sog'lom ovqatlanaman (mevali, sabzavotli, yog'siz / yog'siz ovqatlar), faqat suv va suv ichaman (ba'zi dam olish kunlari spirtli ichimliklar), barmoqlarimni og'zimdan iloji boricha uzoqroq tutaman, husnbuzarlarni tozalayman va davolayman. Men soqolim toza, chunki 21 yoshimda soqolni yashirish uchun o'stira olmayman, haha, va mening yuzimdagi mayda mayda chivinlarning paydo bo'lishi uni yanada kuchaytiradi. Har qanday maslahat minnatdor bo'ladi!
Men buni o'qib chiqdim va bu juda xursand bo'lib tuyuladi, men kechirim so'rayman! Ehtimol, men qo'yishim kerak bo'lgan ba'zi muhim ma'lumotlarni o'tkazib yuborgan bo'lsam kerak, ammo NoFap menga endi xursand bo'lmaslikka yordam berdi, shuning uchun xoxox yuboraman
Faqat bechora hech qanday fap qilmang va hozir boshlang. Hayotingizni boshqaring va xohlaganingizcha qo'lingizni oling. U jirkanchli.
Hurmatli foydalanuvchi - Bir yil. Mening hikoyam.
by AndyGreeeny
;