Men 90 kun davomida NoFap normal rejimida muvaffaqiyatli ishladim.
Men hozirda 21 yoshdaman va bu men 11 yoshimda onanizmni kashf etganimdan beri hech qachon jilmaymagan eng uzoq vaqt.
Yoshligimdan doimo texnologiya bilan o'ralgan holda, ko'p vaqt o'tmay, birinchi porno saytimga tushib qoldim. O'sha paytda men taxminan 6 yoshda edim.
Oxir-oqibat meni xatti-harakatlarim uchun ota-onam meni tanbeh berishdi, ammo men 11 yoshimda qidiruv tarixini qanday qilib tozalashni kashf etdim, o'sha yili men onanizmni topdim.
Shundan so'ng, mening hayotim tubdan o'zgardi. Men juda yosh va voyaga etmaganligim sababli, bu xatti-harakatlarim menga qanchalik salbiy ta'sir qilganini hech qachon payqamaganman, bu mening o'rta maktab asalim bilan bo'lgan munosabatlarni buzishni boshlaguncha.
Taxminan ikki yil oldin men NoFap-ni topdim. O'shandan beri menda NoFap-da qatnashadigan vaqtlar va men giyohvandlik bilan shug'ullanadigan vaqtlar bo'lgan.
Bungacha mening eng uzun seriyam 60 kun edi.
Men ushbu maqsadga erishishga intilayotgan odamlarga haqiqatan ham ayta oladigan narsa shu;
BERMAYING. Nihoyat 2 kungacha 90 yil vaqt sarfladim, bunga apatiya, o'zini yomon ko'rish va umumiy depressiya davri kiradi.
Men son-sanoqsiz qayta tiklanishlarni boshdan kechirdim, ularning har biri meni kuchaytirdi.
Dastlabki kunlar har doim eng qiyin, ammo agar siz 10 kungacha etib borsangiz, 90 kungacha etib borishingizni aniqladim.
NoFap-ning 10-kunida sizning testosteroningiz eng yuqori darajaga ko'tariladi va shu bilan siz o'zingizga bo'lgan ishonchni kuchaytirasiz, bu men uchun doimo davom etish uchun etarli edi.
Asosiy afzalliklari: Ishonchni kamida 200% ga oshirish
O'z-o'zini sevishni kamida 400% ga oshirish
Hamdardlik kuchayib bordi, men endi inson bo'lishni anglatadigan narsalarga befarq emasman.
Energiya ortdi
Sport zalida quvvat kuchaygan
Erektsiya tez-tez va kuchliroq
Jinsiy aloqada bo'lishdan ko'proq zavq
Wayyy yanada ijodiy. Men o'zimning jinsiy kuchimni san'atimga o'tkazish ustida ishlagan musiqiy rassomman.
Boshqalarga bo'lgan muhabbatning ortishi.
Sizga beradigan eng yaxshi maslahat bu;
Dikingizga tegmang.
Hurmatli foydalanuvchi - 90-kun yakunlandi
By shoxrux
;