Mening hayotim 9 yil mobaynida pornografiya har doim men uchun edi. Bu mening do'stim edi va u muammolarga duch kelganimda menga yordam berdi. Barcha muammolarim uzoqqa cho'zildi va men uchun juda yaxshi bo'ldi. Xo'sh, bu so'nggi ikki oydan oldin o'ylardim. Men bu narsalardan hech narsa emasligini bilaman.
Men har doim haqiqiy do'st sizga eshitishni xohlagan narsani emas, balki tinglashingiz kerak bo'lgan narsani aytib beradi deb o'ylardim. Porno menga eshitishni istagan narsamni aytib berdi. Menga hech narsa kerak emasligini, agar yo'q bo'lsa, do'stlarim yaxshi ekanligini aytdi. Menga barcha imtihonlardan yiqilib tushishim mumkinligi aytilgan edi. Bu menga ishdan bo'shatish va boshqa odamlarga hurmatsizlik qilishim mumkinligini aytdi va bu yaxshi edi. Menga jahannam kabi dangasa bo'lishim mumkinligini aytdi va bu yaxshi edi. Menga o'zim yaxshi ekanligimni va yaxshi ekanligimni aytdi.
Kim bu narsalarni eshitishni xohlamaydi? Menimcha, ko'p odamlar shunday qilishadi. Va bu mantiqiy edi. Pornografiya barcha muammolarimni yo'q qildi, shunday emasmi? Ha, unchalik emas. Buni aniqlash uchun menga 9 yil kerak bo'ldi.
Men uchun qilgan hamma narsa mening eng katta kamchiliklarimni, eng katta qo'rquvlarimni va eng katta tilaklarimni yashirish edi. Bu pornografiyaning hiyla-nayrangidir, u sizga hamma eshitishni istagan narsalarni aytib beradi va keyin haqiqatni sizdan yashiradi. Aslida bu juda aqlli. Eng yomoni shundaki, siz pornografiyani ayblay olmaysiz, chunki siz unga ishonishni tanladingiz. Ammo, siz bunga ishonishni to'xtatishni ham tanlashingiz mumkin. Va bu men 2 oy oldin qildim.
Ammo bu oson emas. Bu sizni orqaga tortishga harakat qiladi. Agar siz pornografiyani hurmat qilishingiz mumkin bo'lgan bir narsa bo'lsa, u voz kechmaydi. Bu meni bir necha marta orqaga tortdi. Lekin har doim menga pornografiyada biror narsa noto'g'ri ekanligini aytadigan narsa bor edi. 9 yil davomida pornografiyani tinglashni tanlaganim kabi, men buni 2 oy oldin tinglashni tanladim.
Va hozir men shu erdaman. Mening so'nggi qaytimdan so'ng 26 kun. Mening hayotim qanchalik o'zgargan?
1) Men umuman ko'proq yaxshi his qilaman.
2) Men o'zimning ishonchim ko'proq.
3) Men baxtliman.
4) Men jismoniy va ruhiy jihatdan kuchliroq his etaman.
5) Men doimo o'zimni aybdor his qilmayman.
6) Mening yuzim yaxshiroq ko'rinadi.
7) Men ko'zguda ko'rgan odamga hurmat qilaman.
8) Men hayot mukammal emasligini bilaman.
9) Men har kuni to'g'ri tanlov qilishga harakat qilaman. (Ba'zan men bu bilan kurashaman, ammo inson bo'lishning bir bo'lagi.)
10) Buning eng muhim foydasi. Bilamanki, men hali ham inson sifatida juda ko'p o'sishi kerak.
Bugun men yaxshi uxlamadim. Kecha ham yaxshi uxlamadim. Men shu sababli o'zimni axloqsiz his qilyapman. Lekin men qilishim kerak bo'lgan narsalarni qilishga harakat qildim. Men o'qishga harakat qildim. Men ishlab chiqaman. Men o'qiyman. Men meditatsiya qilaman. Men oilamga va boshqalarga ularga munosib bo'lgan mehr va ehtirom bilan munosabatda bo'layapman. Endi xatti-harakatlarim uchun uzr so'ramayman. Mening his-tuyg'ularim va harakatlarim ikki xil narsadir.
Agar hayotimda o'zgargan boshqa narsalar haqida o'ylasam, ehtimol tushdan keyin ushbu yozuvni yozishga sarflar edim. Gap shundaki, men hali ham aniqlab olishim kerak bo'lgan juda ko'p narsalar bor. Ammo endi men porno yolg'onida yashamayman. Men haqiqatda yashayman.
Bu jamoaga hamma narsa uchun minnatdorchilik bildirmoqchiman. Bu menga shifo jarayonini boshlashga yordam berdi. Lekin hamma yaxshi narsalar tugashi kerak va bu erda mening vaqtim tugadi. Men bu erda juda ko'p vaqt sarflayapman va u ham samarali emas. Men bu erga kelishni to'xtatishga tayyorman deb o'ylayman, chunki hozir menga yordam berish uchun boshqa odamlar bor.
Siz bilan birga kurashayotganlarga pornografiya sizga yolg'on yashash imkonini beradi. Bunga ishonish sizning tanlovingiz.
Doimo yodda saqlang, qiyin bo'ladi, lekin bunga loyiqdir.
sizga rahmat bolalar.
Hurmatli foydalanuvchi - Borish vaqti. Rahmat, NoFap.
by Nevismore
;
